هل ال L Arginine يزيد الطول؟

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 9508
المرسل : ام ا
البلد : مصر
التاريخ : 31-10-2022
مرات القراءة : 92
معلومات الطفل
اسم الطفل : ا
تاريخ ولادته : ٢٠١٢
عمره : ١٠
جنسه : ذكر
محيط رأسه : طبيعى
الوزن الحالي : طبيعى
وزن الطفل عند الولادة : ٣
طوله : طبيعي
تغذيته : حليب الأم
معلومات إضافية
تغذية إضافية :
سوابق هامة :
سوابق عائلية :

نص الإستشارة

هل ال L Arginine يزيد الطول؟ هل L Arginine يزيد الطول؟ متى تظهر نتائج الارجنين؟ هل الارجنين يساعد على النمو؟ كيف اطول في سن 15؟ جرعة الارجنين لزيادة الطول , ما هو الارجنين للطول؟

رد الطبيب




 هل ال L Arginine يزيد الطول؟ هل L Arginine يزيد الطول؟ متى تظهر نتائج الارجنين؟ هل الارجنين يساعد على النمو؟ كيف اطول في سن 15؟ جرعة الارجنين لزيادة الطول , ما هو الارجنين للطول؟ 



L Arginine يحرض افراز هرمون النمو و هرمون النمو هو المسؤول عن النمو الطولي 

و وجدت بعض الدراسات ان المعالجة بالارجنين تزيد قليلاً النمو الطول ي لبعض الاطفال و المراهقين مقارنة مع هؤلاء الذين لم يتلقوا العلاج بالارجينين

اسماء اخرى للارجينين :




2-أمينو -5 (ديامينوميثيليدين أمينو) حمض البنتانويك ، 2-أمينو-5-غوانيدينوبنتانويك ، (2S) -2-أمينو -5 - {[أمينو (إيمينو) ميثيل] أمينو} حمض البنتانويك ، (S) -2 -Amino-5- حمض الجوانيدينوبنتانويك ، حمض 2-أمينو-5-جوانيدينوبنتانوك ، أرجينين ، أرجينين أسبارتات ، أرجينين إيثيل إستر ، أرجينين إيثيل إستر ثنائي هيدروكلوريد ، أرجينين إيثيل إستر هيدروكلوريد ، أرجينين هيدروكلورايد ، مالجينين هيدروكلوريد ، ثنائي هيدروكلوريد - أرجينين أوروتات ، دي إل أرجينين ، إل مالات ، دي إل أرجينين ، إل أرجينينا ، إل-أرجينين إيثيل إستر ثنائي كلوريد ، إل-أرجينين هيدروكلورايد ، إل-أرجينين هيكسانوات ، إل-أرجينين هيدروكلوريد ، إل-أرجينين كيتويزوكابرويك أسيد ، إل-أرجينين إل-بيروجلوتامات ، إل-أرجينين بيروجلوتامات ، إل-أرجينين تورينات ، مالات دي أرجينين ، أوروتات دي أرجينين ، آر-جين 10.

ما هو ل آرجنين؟




الأرجينين هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان. إنه ضروري لصنع البروتينات ويستخدم بشكل شائع للدورة الدموية.

يتم تحويل L-arginine في الجسم إلى مادة كيميائية تسمى أكسيد النيتريك. يؤدي أكسيد النيتريك إلى فتح الأوعية الدموية على نطاق أوسع لتحسين تدفق الدم. يحفز L-arginine أيضًا إفراز هرمون النمو والأنسولين ومواد أخرى في الجسم. يمكن صنعه في المختبر واستخدامه في المكملات الغذائية.

يستخدم الناس L-arginine لألم الصدر ومشاكل تدفق الدم المختلفة ، ضعف الانتصاب ، ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، ومرض خطير عند الأطفال الخدج يسمى التهاب الأمعاء والقولون الناخر (NEC). يتم استخدامه أيضًا للعديد من الحالات الأخرى ، ولكن لا يوجد دليل علمي جيد لدعم هذه الاستخدامات الأخرى.






ما مدى فعاليته؟





معدلات فعالية قاعدة البيانات الشاملة للأدوية الطبيعية بناءً على الأدلة العلمية وفقًا للمقياس التالي: دليل فعال ، ومن المحتمل أن يكون فعالاً ، وربما فعالاً ، وربما غير فعال ، ومن المحتمل أنه غير فعال ، وغير فعال ، وغير كافٍ للمعدل.

تقييمات فعالية L-ARGININE هي كما يلي:

ربما يكون مفيداً و فعالاً في :



  • ألم في الصدر (الذبحة الصدرية) . يبدو أن تناول L-arginine عن طريق الفم يقلل الأعراض ويحسن من تحمل التمارين ونوعية الحياة لدى الأشخاص المصابين بالذبحة الصدرية. لكن لا يبدو أنه يساعد في توسيع الأوعية الدموية التي تضيق في الذبحة الصدرية.

  • ضعف الانتصاب (ED) . يبدو أن تناول 2.5-5 جرام من L-arginine عن طريق الفم يوميًا يحسن الوظيفة الجنسية لدى الأشخاص المصابين بضعف الانتصاب. قد يعمل تناول إل-أرجينين مع أدوية مثل السيلدينافيل وتادالافيل بشكل أفضل من تناول إل-أرجينين أو الدواء وحده.

  • ارتفاع ضغط الدم . يمكن أن يؤدي تناول L-arginine عن طريق الفم إلى تقليل ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء ، والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم مع أو بدون مرض السكري.

  • مرض معوي خطير عند الخدج (التهاب الأمعاء والقولون الناخر NEC) . يبدو أن إضافة L-arginine إلى الصيغة تقلل من مخاطر هذه الحالة عند الأطفال الخدج.

  • ضيق الأوعية الدموية الذي يسبب ضعف تدفق الدم إلى الأطراف (مرض الشرايين المحيطية) . يؤدي تناول L-arginine عن طريق الفم أو عن طريق الوريد لمدة تصل إلى 8 أسابيع إلى زيادة تدفق الدم لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة. لكن استخدامه لمدة تصل إلى 6 أشهر لا يساعد في تحسين سرعة المشي أو المسافة. لا يمكن إعطاء منتجات IV إلا من قبل مقدم الرعاية الصحية.

  • من مضاعفات الحمل التي تتميز بارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول (تسمم الحمل) . يمكن أن يقلل تناول إل-أرجينين بالوريد من ضغط الدم لدى الحوامل المصابات بمقدمات الارتعاج. قد يقلل إل-أرجينين أيضًا من خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج لدى الأشخاص المعرضين لخطر كبير للإصابة بهذه الحالة. لا يمكن إعطاء منتجات IV إلا من قبل مقدم الرعاية الصحية. ليس من الواضح ما إذا كان تناول إل-أرجينين عن طريق الفم مفيدًا.

  • ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل . يمكن أن يؤدي تناول L-arginine بواسطة IV إلى تقليل ضغط الدم أثناء الحمل. من غير الواضح ما إذا كان تناول L-arginine عن طريق الفم يخفض ضغط الدم أثناء الحمل ، ولكنه قد يقلل من الحاجة إلى تناول أدوية خفض ضغط الدم. لا يمكن إعطاء منتجات IV إلا من قبل مقدم الرعاية الصحية.


ربما غير فعال في :



  • مرض الكلى طويل الأمد (مرض الكلى المزمن أو كد) . لا يؤدي تناول L-arginine عن طريق الفم أو عن طريق الوريد إلى تحسين وظائف الكلى لدى معظم الأشخاص المصابين بمرض الكلى المزمن.

  • ارتفاع نسبة الكوليسترول . لا يساعد تناول إل-أرجينين عن طريق الفم في خفض مستويات الكوليسترول.

  • نوبة قلبية . لا يبدو أن تناول إل-أرجينين عن طريق الفم يساعد في منع الإصابة بنوبة قلبية. كما أنه لا يبدو أنه يساعد في علاج النوبة القلبية بعد حدوثها. في الواقع ، هناك قلق من أن إل-أرجينين قد يكون ضارًا للأشخاص بعد نوبة قلبية حديثة. لا تأخذ إل-أرجينين إذا كنت قد أصبت بنوبة قلبية مؤخرًا.

  • السل . لا يبدو أن تناول L-arginine عن طريق الفم مع العلاج القياسي لمرض السل يساعد في تحسين الأعراض أو إزالة العدوى.

  • التئام الجروح . لا يبدو أن تناول إل-أرجينين عن طريق الفم يحسن التئام الجروح.


هناك اهتمام باستخدام L-arginine لعدد من الأغراض الأخرى ، ولكن لا توجد معلومات موثوقة كافية لتحديد ما إذا كان قد يكون مفيدًا.





هل هو آمن؟




عند تناوله عن طريق الفم : من المحتمل أن يكون إل-أرجينين آمنًا لمعظم الأشخاص عند تناوله على المدى القصير. يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية مثل آلام المعدة ، والانتفاخ ، والإسهال ، وانخفاض ضغط الدم.

عند وضعه على الجلد : من المحتمل أن يكون إل-أرجينين آمنًا لمعظم الأشخاص عند استخدامه على المدى القصير. من المحتمل أيضًا أن يكون آمنًا عند استخدامه في معجون الأسنان على المدى القصير.

عند الاستنشاق : من المحتمل أن يكون إل-أرجينين آمنًا لمعظم الأشخاص عند استخدامه على المدى القصير.

الاحتياطات والتحذيرات الخاصة:


الحمل : من المحتمل أن يكون L-arginine آمنًا عند تناوله عن طريق الفم لفترة قصيرة أثناء الحمل. لا يُعرف الكثير عن استخدام إل-أرجينين على المدى الطويل في الحمل. ابق على الجانب الآمن وتجنب الاستخدام طويل الأمد.

الرضاعة الطبيعية : لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان استخدام إل-أرجينين آمنًا عند الإرضاع. البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام.

الأطفال : من المحتمل أن يكون L-arginine آمنًا عند الأطفال عند تناوله عن طريق الفم أو عند استخدامه في معجون الأسنان أو عند الاستنشاق.

نقص إنزيم Guanidinoacetate methyltransferase (GAMT) : الأشخاص المصابون بهذه الحالة الموروثة غير قادرين على تحويل الأرجينين والمواد الكيميائية المماثلة الأخرى إلى كرياتين. لمنع حدوث مضاعفات من هذه الحالة ، تجنب مكملات إل-أرجينين.

نوبة قلبية حديثة: قد يزيد إل-أرجينين من خطر الوفاة بعد نوبة قلبية ، خاصة عند كبار السن. إذا كنت قد أصبت بنوبة قلبية مؤخرًا ، فلا تتناول إل-أرجينين.

أمراض الكلى : تسبب L-arginine في ارتفاع مستويات البوتاسيوم عند استخدامه من قبل الأشخاص المصابين بأمراض الكلى. في بعض الحالات ، أدى ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب بشكل خطير.

الجراحة : قد يتداخل L-arginine مع التحكم في ضغط الدم أثناء الجراحة وبعدها. توقف عن تناول إل-أرجينين قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.






هل هناك تفاعل مع الأدوية؟




معتدل
كن حذرا مع هذه المجموعة.
إيزوبروتيرينول (إيزوبريل)
يبدو أن إل-أرجينين يخفض ضغط الدم. Isoproterenol هو دواء يستخدم لخفض ضغط الدم. قد يؤدي تناول L-arginine مع الأيزوبروتيرينول إلى انخفاض ضغط الدم لديك.
أدوية لمرض السكري (الأدوية المضادة للسكري)
قد يخفض إل-أرجينين مستويات السكر في الدم. قد يؤدي تناول L-arginine مع أدوية السكري إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير. راقب سكر الدم عن كثب.
أدوية ارتفاع ضغط الدم (مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين)
قد يخفض إل-أرجينين ضغط الدم. قد يؤدي تناول L-arginine مع الأدوية التي تخفض ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير. راقب ضغط الدم عن كثب.
أدوية ارتفاع ضغط الدم (حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs))
قد يخفض إل-أرجينين ضغط الدم. قد يؤدي تناول L-arginine مع الأدوية التي تخفض ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير. راقب ضغط الدم عن كثب.
أدوية ارتفاع ضغط الدم (الأدوية الخافضة للضغط)
قد يخفض إل-أرجينين ضغط الدم. قد يؤدي تناول L-arginine مع الأدوية التي تخفض ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير. راقب ضغط الدم عن كثب.
الأدوية التي تبطئ تخثر الدم (الأدوية المضادة للتخثر / مضادات الصفيحات)
قد يبطئ إل-أرجينين تخثر الدم. قد يؤدي تناول إل-أرجينين مع الأدوية التي تبطئ أيضًا من تخثر الدم إلى زيادة خطر الإصابة بالكدمات والنزيف.
سيلدينافيل (الفياجرا)
يمكن أن يخفض السيلدينافيل ضغط الدم. يمكن أن يخفض L-arginine أيضًا ضغط الدم. هناك احتمال أن يؤدي تناول السيلدينافيل و L-arginine معًا إلى انخفاض ضغط الدم. لكن يبدو أن معظم الناس بخير عند أخذ هذه المنتجات معًا.
حبوب الماء (مدرات البول التي تقتصد البوتاسيوم)
قد يزيد L-arginine من مستويات البوتاسيوم في الجسم. قد تؤدي بعض "حبوب الماء" أيضًا إلى زيادة البوتاسيوم في الجسم. قد يؤدي تناول L-arginine مع بعض "حبوب الماء" إلى وجود الكثير من البوتاسيوم في الجسم.
تحت السن القانوني
كن يقظًا مع هذه المجموعة.
التستوستيرون
قد يزيد L-arginine من مستويات هرمون التستوستيرون. لكن ليس من الواضح ما إذا كان هذا مصدر قلق كبير. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هرمون التستوستيرون توخي الحذر حتى يتم معرفة المزيد عن هذا التفاعل المحتمل.





هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟




الأعشاب والمكملات التي قد تخفض ضغط الدم
قد يخفض إل-أرجينين ضغط الدم. قد يؤدي تناوله مع مكملات أخرى لها نفس التأثير إلى انخفاض ضغط الدم كثيرًا. تتضمن أمثلة المكملات التي لها هذا التأثير أندروجرافيس ، وببتيدات الكازين ، والنياسين ، ونبات القراص اللاذع.
الأعشاب والمكملات التي قد تخفض نسبة السكر في الدم
قد يخفض إل-أرجينين نسبة السكر في الدم. قد يؤدي تناوله مع مكملات أخرى ذات تأثيرات مماثلة إلى خفض نسبة السكر في الدم كثيرًا. من أمثلة المكملات التي لها هذا التأثير الألوة والبطيخ المر وقرفة القرفة والكروم وصبار الكمثرى الشائك.
الأعشاب والمكملات التي قد تبطئ تخثر الدم
قد يبطئ L-arginine تخثر الدم ويزيد من خطر النزيف. قد يؤدي تناوله مع مكملات أخرى ذات تأثيرات مماثلة إلى زيادة خطر النزيف لدى بعض الأشخاص. تشمل أمثلة المكملات التي لها هذا التأثير الثوم والزنجبيل والجنكو والناتوكيناز والباناكس الجينسنغ.





هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟




لا توجد تفاعلات معروفة مع الأطعمة.





كيف يتم استخدامه عادة؟




غالبًا ما يستخدم البالغين إل-أرجينين بجرعات تتراوح من 1.5 إلى 24 جرامًا عن طريق الفم يوميًا ، لمدة تصل إلى 18 شهرًا. كما أنها تستخدم أحيانًا في المواد الهلامية والكريمات. تحدث مع طبيبك لمعرفة نوع المنتج أو الجرعة التي قد تكون أفضل لحالة معينة.