تعتبر دورتك الشهرية غير منتظمة إذا كانت دورتك الشهرية أقصر أو أطول من المتوسط. هذا يعني أن الوقت من اليوم الأول من آخر فترة لك وحتى بداية دورتك التالية أقل من 24 يومًا أو أكثر من 38 يومًا.

يمكن أيضًا أن تكون فتراتك غير منتظمة إذا اختلفت مدة دورتك بأكثر من 20 يومًا من شهر لآخر. 10 من الأمثلة على ذلك قفز دورتك من دورة عادية مدتها 25 يومًا إلى دورة مدتها 46 يومًا في الشهر التالي ثم العودة إلى دورة مدتها 25 يومًا في الشهر التالي.

عدم انتظام الدورة الشهرية أمر طبيعي بالنسبة للفتيات المراهقات والنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث  . قد تكون فترات الفتيات المراهقات غير منتظمة في السنوات القليلة الأولى قبل أن تصبح أكثر انتظامًا. أثناء الانتقال إلى سن اليأس ، الذي يُطلق عليه اسم انقطاع الطمث ، قد تصبح دورات الحيض غير منتظمة بمرور الوقت.

تشمل أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ما يلي:

• اضطرابات الاكل:  يمكن أن تكون الدورات الشهرية غير المنتظمة أو الضائعة علامات على اضطرابات الأكل ، وغالبًا ما تكون فقدان الشهية العصبي. ولكن أي اضطراب في الأكل ، بما في ذلك الشره المرضي العصبي واضطراب نهم الطعام ، يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.


• مشاكل الغدة الدرقية : مثل  فرط نشاط الغدة الدرقية  (hy-pur-THY-roi-diz-uhm). يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية إلى إفراز هرمونات الغدة الدرقية أكثر مما يحتاجه جسمك. يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى انخفاض فترات الحيض وأخفها من المعتاد.


• كميات عالية من البرولاكتين في الدم: او زيادة هرمون الحليب : تسمى هذه الحالة بفرط برولاكتين الدم (hy-pur-pro-LAK-te-nee-me-uh). البرولاكتين هو الهرمون الذي يسبب نمو الثديين خلال فترة البلوغ ويصنع حليب الثدي بعد الولادة. كما أنه يساعد في التحكم في الدورة الشهرية.


• أدوية معينة ،  مثل أدوية الصرع أو القلق


• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ،  وهي حالة تسبب عادةً تكيسات مبيض متعددة ، واختلال هرموني ، وعدم انتظام الدورة الشهرية. حوالي 1 من كل 10 نساء مع دورات شهرية غير منتظمة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض. 1


• قصور المبيض الأساسي (POI). يحدث POI عندما يتوقف المبايض عن العمل بشكل طبيعي قبل سن 40. ويمكن أن يحدث في وقت مبكر من سنوات المراهقة. POI ليس هو نفسه  انقطاع الطمث المبكر . على عكس النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر ، قد تستمر الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بالنقاط المهمة ، على الرغم من أنها غالبًا غير منتظمة. قد تستمر النساء المصابات بنقاط الاهتمام بالحمل.


• مرض التهاب الحوض (PID) . يمكن أن يكون عدم انتظام الدورة الشهرية علامة على PID ، وهو عدوى تصيب الأعضاء التناسلية. غالبًا ما ينتج مرض التهاب الحوض  عن عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI) عند المتزوجين.


• الإجهاد . تشير الدراسات إلى أن المستويات العالية من الإجهاد المزمن (طويل الأمد) يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. 11


• مرض السكري غير المنضبط :  يمكن أن يتسبب داء السكري من النوع 1 والنوع 2 في حدوث فترات غير منتظمة ، ولكن السيطرة على مرض السكري الخاص بك يمكن أن يساعد في جعل دورتك الشهرية أكثر انتظامًا. 12


• البدانة:  تفرز الدهون الزائدة في الجسم هرمون الاستروجين. يغير الإستروجين الإضافي الدورة الشهرية الطبيعية ويمكن أن يسبب فترات ضائعة أو غير منتظمة أو ثقيلة.

متى تتصل بطبيبة النسائية :

• تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية بعد دورات عادية.


• تحدث دورتك الشهرية أكثر من كل 24 يومًا أو أقل من كل 38 يومًا.

العلاج يعتمد على سبب عدم انتظام الدورة الشهرية. 

قد يمنحك طبيبك وسائل منع الحمل الهرمونية ، مثل اللولب الهرموني ، 8  حبوب منع الحمل ، اللقطة ، أو الحلقة المهبلية ، 9  للمساعدة في التحكم في الدورة الشهرية. 

يصف الأطباء أحيانًا وسائل منع الحمل الهرمونية لأسباب تتعلق بصحة المرأة بخلاف منع الحمل.