عندي فوبيا و خوف من مرض السكر

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 6148
المرسل : Mahmed
البلد : تونس
التاريخ : 7-01-2020
مرات القراءة : 375
معلومات الطفل
اسم الطفل : Mahmed
تاريخ ولادته : 20 أكتوبر 1998
عمره : 21
جنسه : ذكر
محيط رأسه : ...
الوزن الحالي : ...
وزن الطفل عند الولادة : ...
طوله : 176
تغذيته : حليب صناعي
معلومات إضافية
تغذية إضافية : ...
سوابق هامة : ...
سوابق عائلية : ...

نص الإستشارة

السلام انا اعاني من الفوبيا خاصة عندما يتعلق الأمر بمرض السكر لا أريد أن امرض به ابدا هل نسبة السكر التراكمي الموجود في الصورة طبيعي 5 %

صورة مرفقة
عندي فوبيا و خوف من مرض السكر
إعلان Advertisement

رد الطبيب

عندي فوبيا و خوف من مرض السكر 


السلام عليكم 

تحليل السكر التراكمي 5 % يدل على عدم وجود مرض السكر 

و سكر الدم اقل من 130 ملغ لاكثر من مرة يدل على على عدم وجود مرض السكري 

و اعراض السكر هي التبول الكثير و العطش الواضح و نقص الوزن مع ارتفاع رقم السكر 

و اسباب مرض السكر مركبة : فهو مرض ذو استعداد وراثي مع وجود عوامل محرضة او مُطلقة للمرض...

اسباب الفوبيا و الخوف من مرض السكر :


يحدث الخوف و الفوبيا من مرض حدوث مرض السكر لعدة اسباب :


  1. وجود حالات من مرض السكر في العائلة 

  2. وجود اعراض مشكوك فيها عند المريض الخائف

  3. إطلاع الشخص على معاناة مريض السكر ممن حوله

  4. وجود استعداد نفسي للفوبيا و الخوف عند الشخص 

  5. وجود تحليل غير دقيق او مشكوك فيها بي سكر دم طبيعي و مرتفع احيانا او قليلا

  6. قراءة معلومات غير دقيقة عن الامراض مثل التي على الاتترنت و المنتديات


كيفية التخلص من الفوبيا و الخوف من مرض السكر :


نصائح للتخلص من فوبيا حدوث مرض السكر :


  • ممارسة الرياضة كل يوم

  • الخروج الى الطبيعة و الشمس

  • تقليل ساعات الجلوس

  • تنزيل الوزن

  • تقليل تناول السكريات و الحلويات

  • عدم قراءة الكثير من المعلومات عن المرض في حال عدم وجوده

  • قضاء حياة اجتماعية بعبدة عن الوحدة

  • عدم اجراء التحاليل في حال عدم وجود اعراض 

  • إجراء التحليل فقط بناء على طلب الطبيب


و ارجو زيارة صفحة منع حدوث مرض السكر هنا

إعلان Advertisement