الفيتامين إي E للمرضع و للحامل
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل ممكن استخدام فايتمنE الام المرضعه
رد الطبيب
الفيتامين إي E للمرضع و للحامل
الفيتامين هـ خلال الحمل و الرضاعة
السلام عليكم
يمكن للمرضع أن تتناول حبوب فيتامين إي
و لا يجوز للحامل تناول حبوب فيتامين إي
يمكن للام المرضع تناول الفيتامين إي E خلال الرضاعة الطبيعية للطفل
المواد الغذائية التي تتناولينها أثناء الرضاعة الطبيعية سوف تشق طريقها إلى طفلك وهو يرضع أول طعام يأكله طفلك يسمى اللبأ ، وهو غني بفيتامين هـ أو اي ، و عندما يكبر طفلك ، سيحتاج إلى الاستمرار في تلقي جرعة صحية من فيتامين E من خلال حليب الثدي.
يقدم فيتامين هـ لك و لطفلك الرضيع العديد من الفوائد اهمها :
- يمنع حدوث فقر الدم
- يحمي الرئة و العين من الامراض
- يساعد على تطور العضلات
الفيتامين إي E للحامل :
لا ينصح بأخذ الفيتامين إي للحامل على شكل حبوب او ضمن الفيتامينات
و المصادر الطبيعية له مع الطعام كافية للحامل
يعمل فيتامين (هـ) كمضاد للأكسدة قابل للذوبان في الدهون ، ويحمي خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة الضارة (أي جزيئات الأكسجين التفاعلية) وقد يكون له وظائف فسيولوجية أخرى.
تعمل الفيتامينات E و C بشكل تآزري للمساعدة في منع الإجهاد التأكسدي ، وهو اختلال في كمية الجذور الحرة المنتشرة في الجسم وتوافر مضادات الأكسدة لمواجهة الجذور الحرة. لذلك غالبًا ما يتم إعطاء مكملات فيتامين E و C بشكل متزامن. تم إجراء روابط بين الإجهاد التأكسدي أثناء الحمل وتطور مقدمات الارتعاج ، وزيادة خطر تقييد النمو داخل الرحم وتمزق الأغشية قبل الولادة (PROM). كما أن الإجهاد التأكسدي متورط في العديد من الاضطرابات الشائعة عند الخدج بما في ذلك مرض الرئة المزمن والتهاب الأمعاء والقولون الناخر وغيرها. مع ذلك ، تشير الدلائل المتوفرة حاليًا إلى أن التزويد بفيتامين E و C معًا من المحتمل أن يكون له تأثير ضئيل أو معدوم على النتائج ذات الصلة عند الأمهات والرضع ، وقد يزيد في الواقع اختطار تمزق الأغشية الباكر.