الرياضة للطفل مريض السكر

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 9749
المرسل : Amr
البلد : مصر
التاريخ : 12-02-2023
مرات القراءة : 3841
معلومات الطفل
اسم الطفل : Rawan
تاريخ ولادته : 2/8/2014
عمره : 8 سنوات
جنسه : أنثى
محيط رأسه : غير محدد
الوزن الحالي : 30
وزن الطفل عند الولادة : غير محدد
طوله : غير محدد
تغذيته : حليب صناعي
معلومات إضافية
تغذية إضافية :
سوابق هامة : سكر نوع اول
سوابق عائلية :

نص الإستشارة

السلام عليكم ورحمة الله
ابنتي مريضه سكر نوع اول تم تشخيصها في اكتوبر ٢٠٢٠ قراءات السكر في الدم مرتفعه مع العلم بان الجرعات الانسولين محسوبه بدقه وملتزمه بالتغذيه المناسبه اريد معرفه الرياضات المناسبه لها والرياضات الممنوعه وكذلك اريد معرفه هل هناك بالفعل علاج نهائي عن طريق الخلايا الجذعيه التي اعلنو انها في طور الاختبار منذ سنتين تقريبا ام لا وما هي الاضرار التي يمكن ان تصيب مريض السكر النوع الاول علي المدي البعيد وشكرا

رد الطبيب


الرياضة للطفل مريض السكر


السلام عليكم

سبب قراءة السكر المرتفعة للطفل مريض السكري هي واحد أو اكثر مما يلي :


  1. عدم اعطاء الجرعة الصحيحة من الانسولين

  2. عدم اعطاء الانسولين بشكل صحيح

  3. نسيان جرعة الانسولين

  4. انسولين منتهي الصلاحية

  5. انسولين مخزن بشكل شيء

  6. خلال مرض الطفل 

  7. بسبب بعض الادوية الاخرى

  8. الطفل يتناول الكثير من السكريات

  9. الطفل لا يتحرك كثيرا


Diabetes | Healthy Schools | CDC


كيف يتم علاج ارتفاع السكر في الدم؟


يمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم عن المعدل الطبيعي لأسباب مختلفة. لكن علاج ارتفاع السكر في الدم هو نفسه دائمًا: اتبع النظام الغذائي وخطة التمرين وأعطي الأنسولين أو الأدوية الأخرى في الموعد المحدد والجرعة المحددة. 

 الرياضات المناسبة للطفل السكري والرياضات الممنوعة:


ممارسة الرياضة لمريض السكري:


لا توجد رياضة ممنوعة او مسموحة...كل شيء ممكن بشرط تعديل جرعة الانسولين ومراقبة السكر




يمكنك ممارسة الرياضة وممارسة الرياضة إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الأول. سيكون عليك فقط اتخاذ بعض الخطوات الإضافية للتأكد من القيام بذلك بأمان.

يمكن أن تؤثر ممارسة الرياضة والرياضة على مستويات الجلوكوز في الدم. 

اعتمادًا على نوع النشاط الذي تقوم به ، قد يتسبب ذلك في ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم ( فرط سكر الدم ) أو انخفاض ( نقص سكر الدم ).

التمارين المعتدلة التي تستمر لفترة ، مثل المشي أو ركوب الدراجات ، يمكن أن تسبب انخفاضًا بطيئًا في مستويات السكر في الدم.

قد تؤدي بعض التمارين ، مثل الجري أو كرة القدم ، إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم.

هناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدتك في ضبط مستويات الجلوكوز في الدم.

يمكنك تجنب نقص السكر عن طريق تناول الكمية المناسبة من الكربوهيدرات قبل التمرين وأثناءه وبعده.

يجب عليك ضبط الأنسولين وفحص مستوى الجلوكوز في الدم بانتظام. يمكن لفريق مرض السكري الخاص بك أن يساعدك.

تؤثر التمارين الرياضية على الجميع بشكل مختلف وقد يستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة ما يناسبك. لكن حاول التمسك بها.

التمرين ليس مفيدًا لصحتك الجسدية والعقلية فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقليل ارتفاع الجلوكوز بعد الوجبات.

كقاعدة عامة:


  • تحقق من مستوى الجلوكوز في الدم قبل وأثناء التمرين - سيساعدك هذا في معرفة ما يجب أن تأكله ومتى تقوم بتعديل الأنسولين

  • سجّل مستويات الجلوكوز في الدم وما تأكله عند ممارسة الرياضة - شارك هذا مع فريق مرض السكري لديك للمساعدة في العثور على ما يناسبك

  • افحص مستويات الجلوكوز في الدم بانتظام بعد التمرين (يمكن أن تنخفض حتى 12 ساعة بعد التمرين) - قد تحتاج إلى تناول كربوهيدرات إضافية أو جرعة أقل من الأنسولين قبل النوم

  • إذا كنت تمارس الرياضة ، فمن المحتمل أنك ستحتاج إلى كربوهيدرات إضافية لمنع نقص السكر

  • اشرب الكثير من الماء أثناء ممارسة الرياضة


اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات هنا

علاج مرض السكري من النوع الأول من الخلايا الجذعية:


لا زال في طور الدراسات وقيد البحث...

من غير المعروف حاليًا ما إذا كان العلاج بالخلايا الجذعية SD;,K علاجًا نهائيًا لمرض السكري من النوع الأول. في حين أظهرت الدراسات نتائج واعدة باستخدام الخلايا الجذعية الوسيطة المشتقة من مصادر مختلفة كعلاج لمرض السكري من النوع الأول ، حيث أفادت بعض الدراسات أن الخلايا الجذعية السرطانية المزروعة كانت قادرة على التمايز إلى خلايا منتجة للأنسولين وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم ، قبل أن يمكن اعتبار العلاج بالخلايا الجذعية علاجًا للمرضى من البشر.

تُعد الخلايا الجذعية لمرض السكري من النوع الأول خيارًا علاجيًا جديدًا مثيرًا لأنها تتمتع بإمكانية أكبر لتوفير علاج وظيفي أكثر من طرق العلاج التقليدية. من خلال زرع الخلايا الجذعية السرطانية في مرضى السكري من النوع الأول ، يأمل الباحثون في استبدال خلايا بيتا المدمرة ، مما يسمح لجسم المريض بإنتاج الأنسولين مرة أخرى.

مضاعفات مرض السكري من النوع 1 على المردى القريب والبعيد:


داء السكري من النوع الأول معقد - وإذا لم تتحكم به بشكل صحيح ، فهناك مضاعفات ، على المدى القصير والطويل. "إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح" هي عبارة هامة : من خلال إدارة مستويات الجلوكوز في الدم بعناية ، يمكنك تجنب المضاعفات قصيرة وطويلة الأجل أو منعها. وإذا كنت قد أصبت بالفعل بمضاعفات مرض السكري ، فإن التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم يمكن أن يساعدك في إدارة الأعراض ومنع المزيد من الضرر.

ترتبط جميع مضاعفات مرض السكري بضعف التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم ، لذلك يجب أن تعمل بعناية مع طبيبك وفريق مرض السكري لإدارة سكر الدم بشكل صحيح (أو سكر الدم لدى طفلك).

مضاعفات مرض السكري على المدى القصير :




  • نقص السكر في الدم: نقص السكر في الدم هو انخفاض جلوكوز الدم (سكر الدم). يتطور عندما يكون هناك الكثير من الأنسولين - مما يعني أنك تناولت (أو أعطيت طفلك) الكثير من الأنسولين أو أنك لم تخطط بشكل صحيح للأنسولين حول الوجبات أو ممارسة الرياضة. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لنقص السكر في الدم بعض الأدوية (الأسبرين ، على سبيل المثال ، يخفض مستوى الجلوكوز في الدم إذا كنت تتناول جرعة تزيد عن 81 مجم) والكحول (يمنع الكحول الكبد من إطلاق الجلوكوز).



هناك ثلاثة مستويات من نقص السكر في الدم ، اعتمادًا على مدى انخفاض مستوى السكر في الدم: خفيف ، متوسط ​​، وشديد. إذا كنت تعالج نقص السكر في الدم عندما يكون في المراحل الخفيفة أو المتوسطة ، فيمكنك منع حدوث مشاكل أكثر خطورة ؛ يمكن أن يؤدي نقص السكر في الدم الشديد إلى غيبوبة وحتى الموت (على الرغم من أنه نادر جدًا).

عادة ما يسهل التعرف على علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم:


  • ضربات قلب سريعة

  • التعرق

  • شحوب الجلد

  • قلق

  • خدر في أصابع اليدين والقدمين والشفتين

  • النعاس

  • ارتباك

  • صداع

  • كلام غير واضح


لمزيد من المعلومات حول نقص السكر في الدم وكيفية علاجه ، يرجى قراءة مقالتنا عن نقص السكر في الدم . إذا كنت والدًا وطفلًا مصابًا بداء السكري من النوع 1 ، فيمكنك أيضًا قراءة مقالتنا حول إدارة نقص السكر في الدم لدى الأطفال المصابين بداء السكري من النوع 1 .



  • الحماض الكيتوني السكري: يعد الحماض الكيتوني السكري (أحيانًا يُختصر بـ DKA) هو المؤشر الأول أحيانًا على إصابة الشخص بداء السكري من النوع الأول ، ويمكن أن يكون من المضاعفات الخطيرة لنقص الأنسولين.



يتطور مرض السكري تدريجيًا وبالتالي قد لا يدرك الناس أنهم مصابون به - حتى يصبح المرض خطيرًا جدًا بسرعة كبيرة ويكون لديهم الحماض الكيتوني السكريومع ذلك ، من الممكن أيضًا الإصابة بالحماض الكيتوني السكري بعد تشخيص إصابتك بمرض السكري - إذا كنت لا تهتم بمستويات الجلوكوز في الدم كما ينبغي.

وإليك كيفية تطور الحماض الكيتوني السكري: عندما ينفد الأنسولين من الجسم - وسيحدث ذلك لأن آثار مرض السكري تؤثر سلباً - لا يمكنك استخدام الجلوكوز بشكل صحيح أو فعال. بدون الجلوكوز لتغذية جسمك ، يبدأ في استخدام الدهون للحصول على طاقته.

عندما يتم تكسير الدهون في الجسم ، يتم إطلاق الكيتونات . عندما يتراكم الكثير من الكيتونات في الدم ، فإنه يجعل الدم حمضيًا ، مما يؤدي إلى الإصابة بالحماض الكيتوني السكري إذا لم يتم التعامل مع الموقف.

علامات وأعراض الحماض الكيتوني السكري هي:


  • كثرة التبول

  • العطش الشديد

  • وجع بطن

  • فقدان الوزن

  • رائحة الفاكهة في التنفس (تلك هي رائحة الكيتونات المنبعثة من جسمك)

  • جلد بارد

  • ارتباك

  • ضعف


إذا كنت تعتقد أنك (أو طفلك) لديك DKA ، فيمكنك تأكيد ذلك بسرعة من خلال اختبارين في المنزل:


  • تحقق من مستوى الجلوكوز في الدم: إذا كان أعلى من 250 ملجم / ديسيلتر ، فأنت تعاني من ارتفاع شديد في نسبة السكر في الدم (جلوكوز الدم) ، ومن المحتمل جدًا أن تكون مصابًا بالحماض الكيتوني السكري.

  • استخدم شريط كيتون لفحص البول بحثًا عن الكيتونات: احتفظ بها في متناول يدك في المنزل حتى إذا كنت تشك في الحماض الكيتوني السكري ، يمكنك اختباره على الفور. يمكنك الحصول على شرائط الكيتون من الصيدلية المحلية ؛ لست بحاجة إلى وصفة طبية لهم. سيتحول لون الشريط إلى اللون الأرجواني الغامق إذا كان هناك الكثير من الكيتونات في الجسم. (إذا كنت لا تستطيع التبول ، اشرب 8 أوقيات وانتظر 10 إلى 20 دقيقة. ستتمكن بعد ذلك من التبول.)


يجب علاج الحماض الكيتوني السكري ، وبمجرد تأكيد الحماض الكيتوني السكري ، اتصل بطبيبك. إذا لم يكن لديك أي شرائط كيتون متوفرة ولكنك لا تزال تشك في DKA ، فانتقل إلى أقرب غرفة طوارئ في المستشفى على الفور لتقييمها.

مضاعفات مرض السكري نمط 1 على المدى الطويل:


من خلال التحكم بإحكام في مستوى الجلوكوز في الدم (أو مستوى الجلوكوز في دم طفلك) ، يمكنك تجنب المضاعفات طويلة المدى لمرض السكري من النوع 1. بشكل أساسي ، إذا كنت تعمل على تجنب المضاعفات قصيرة المدى ، فستقوم أيضًا ببعض التخطيط بعيد المدى وتجنب المضاعفات المدرجة في هذا القسم.

تتطور هذه المضاعفات على مدى سنوات عديدة - عادة لا تقل عن 10 سنوات - وتتعلق جميعها بكيفية تأثير مستويات الجلوكوز في الدم على الأوعية الدموية. يمكن أن يتسبب جلوكوز الدم غير المنضبط ، بمرور الوقت ، في إتلاف الأوعية الدموية الدقيقة والكبيرة في الجسم.

يؤدي تلف الأوعية الدموية الدقيقة إلى مضاعفات الأوعية الدموية الدقيقة ؛ يؤدي تلف الأوعية الكبيرة إلى مضاعفات الأوعية الدموية الكبيرة .

مضاعفات الأوعية الدموية الدقيقة:

أمراض العين والكلى والأعصاب

لديك أوعية دموية صغيرة يمكن أن تتضرر بسبب ضعف التحكم في جلوكوز الدم. الأوعية الدموية التالفة لا تنقل الدم كما ينبغي ، مما يؤدي إلى مشاكل أخرى ، خاصة في العينين والكلى والأعصاب.


  • العيون: بسبب مرض السكري من النوع 1 ، يمكن أن تصاب بإعتام عدسة العين و / أو اعتلال الشبكية في عينيك. يعد اعتلال الشبكية ، أو تلف الشبكية ، أكثر شيوعًا من إعتام عدسة العين في مرض السكري من النوع 1 ، ولكن كلاهما يمكن أن يسبب فقدان البصر. لتجنب مشاكل العين المرتبطة بمرض السكري من النوع 1 ، حافظ على مستوى الجلوكوز في الدم تحت السيطرة وقم بإجراء فحوصات العين الموسعة سنويًا لمراقبة صحة عينيك.

  • الكلى: إذا لم يتم علاجها ، فإن أمراض الكلى (وتسمى أيضًا اعتلال الكلية السكري) تؤدي إلى غسيل الكلى و / أو زرع الكلى. من المرجح أن يتسبب مرض السكري غير المنضبط (أو الذي لا يتم التحكم فيه بشكل جيد) في نهاية المطاف بفشل الكلى ؛ لن يتمكنوا من تنظيف الدم كما ينبغي. للوقاية من اعتلال الكلية السكري ، يجب أن تخضع أنت (أو طفلك) للاختبار كل عام للكشف عن البيلة الألبومينية الزهيدة ، وهي حالة تُعد علامة مبكرة على مشاكل الكلى. يقيس الاختبار كمية البروتين الموجودة في البول. عندما تبدأ الكلى تعاني من مشاكل ، فإنها تبدأ في إفراز الكثير من البروتين.


  • الأعصاب: يُعرف تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري أيضًا بالاعتلال العصبي السكري . الأوعية الدموية الدقيقة "تغذي" أعصابك ، لذلك إذا تضررت الأوعية الدموية ، فسوف تتضرر الأعصاب في النهاية أيضًا.



هناك أنواع مختلفة من الاعتلال العصبي السكري: المحيطي ، اللاإرادي ، القريب ، والبؤري. اعتلال الأعصاب المحيطية السكري هو الشكل الأكثر شيوعًا لتلف الأعصاب ، وغالبًا ما يؤثر على الأعصاب المتجهة إلى القدمين.

قد يفقد الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 لفترة طويلة جدًا والذين لم يتحكموا بمستوى السكر في الدم بشكل جيد الإحساس في أقدامهم. قد يعانون أيضًا من الألم أو الضعف أو الوخز.

إن أخطر مضاعفات اعتلال الأعصاب المحيطية السكري في القدمين هو أن الناس قد لا يدركون عندما يكون لديهم قرحة في قدمهم. يمكن أن تلتهب القرحة ، ويمكن أن تنتشر العدوى ، وترك دون علاج ، قد تحتاج القدم إلى جراحة لمنع العدوى من الانتشار أكثر.

مضاعفات الأوعية الدموية الكبيرة:

القلب :

يمكن أن يؤثر داء السكري من النوع الأول أيضًا على الأوعية الدموية الكبيرة ، مما يتسبب في تراكم الترسبات في نهاية المطاف وربما يؤدي إلى نوبة قلبية. للوقاية من الإصابة بأمراض القلب نتيجة لمرض السكري ، يجب عليك إدارة مرض السكري جيدًا. ومع ذلك ، يجب عليك أيضًا اتخاذ خيارات صحية للقلب في مجالات أخرى من حياتك: لا تدخن ، حافظ على ضغط الدم تحت السيطرة ، وانتبه للكوليسترول.

هذه هي المضاعفات الرئيسية ، على المدى القصير والطويل ، المرتبطة بمرض السكري من النوع الأول. يمكنك منع هذه المضاعفات من خلال التحكم الدقيق في نسبة الجلوكوز في الدم.

اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات هنا