هل نقص الفيتامين د يسبب اكتئاب
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
هل نقص الفيتامين د يسبب اكتئاب , الاكتئاب و نقص فيتامين دال
رد الطبيب
هل نقص الفيتامين د يسبب اكتئاب
السلام عليكم
بينت الدراسات وجود علاقة بين نقص الفيتامين د و إصابة البعض بحالة الاكتئاب
و دراسات أخرى اشارت الى تحسن الاكتئاب بعد علاج نقص الفيتامين د
و لكن العلاقة بين الحالتين غير واضحة تماماً
إذ ان مرضى الاكتئاب غالباً قليلو الحركة و يبقون فترات طويلة في المنزل و لا يخروجن كثيراً و لا يتعرضون للشمس
و هذه العادات تسبب نقص الفيتامين د
فقد يكون نقص الفيتامين د هو نتيجة الاكتئاب و ليس سبباً له
و من المعروف ان المصدر الاساسي للفيتامين د هو الشمس
و التعرض للشمس يرفع السبروتونين و يحسن المزاج
و قد يكون الامر مثل الحلقة المفرغة أي أن كل حالة تفاقم الأخرى