ايش اكله ونوع الحليب

نظام غذائي للرضيع عمره 11 شهر

السلام عليكم 

من عمر 11 شهر او سنة يجب ان يتم تقليل اعتماد الطفل على الحليب تدريجياً 

و زيادة كمية وانواع الاطعمة الصلبة من طعام العائلة 

طعام للطفل بعمر 11 شهر :

1. حليب الام (او جليب صناعي رقم 2 )


2. جبنة المثلثات : كمية صغيرة تزاد تدريجياً


3. قطع السمك المحطون بالخلاط : كمية صغيرة تزاد تدريجياً (مرتني بالاسبوع )


4. وجبات طبخ العائلة : كمية صغيرة تزاد تدريجياً


5. قطع من الخبز الطري او المبلل بالحليب حسب عدد اسنان الطفل 


6. قطع اللحم الطري المهروس


7. بيضة كاملة مهروسة جيداً


8. كل انواع الخضار والفواكه

و الطفل الرضيع قوي البنية و بوزن طبيعي و بدون رمض يمكن ان يأكل كل شيء تقريبا بالتدريج

و ارجو زيارة ملف تغذية الطفل هنا