متى يتوقف الانسان عن الزيادة في الطول

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 4716
المرسل : Ahmed
البلد : تونس
التاريخ : 7-08-2018
مرات القراءة : 204
معلومات الطفل
اسم الطفل : ..
تاريخ ولادته : 20 اكتوبر 1989
عمره : 1998
جنسه : ذكر
محيط رأسه : ...
الوزن الحالي : ...
وزن الطفل عند الولادة : ...
طوله : 175 سم
تغذيته : حليب صناعي
معلومات إضافية
تغذية إضافية : غذاء صحي
سوابق هامة : ...
سوابق عائلية : ...

نص الإستشارة

السلام عمري 19 عام هل أستطيع أن أزيد 2 أو 3 سم وكم يتوقف نمو الإنسان بالأساس

رد الطبيب

متى يتوقف الانسان عن الزيادة في الطول


السلام عليكم 

عمرك 19 و طولك 175 سم 

و هو طول ممتاز

و لديك سنتان من الوقف ليزداد الطول قبل ان يتوقف

و مقدار الزيادة يختلف من شخص لآخر 

و القاعدة انه بسيط حوال 2 سم وسطياً

و يتوقف نمو الانسان في الطول بشكل نهائي بعمر 21 سنة تقريباً


و ذلك هو العمر الذي تلتحم فيه مشاشات العظم المسؤولة عن النمو الطولي 

و يتوقف نمو البنت طولاً بعمر 18 الى 19 سنة تقريباً 

و تكون ذروة سرعة النمو الطولي عند الإنسان خلال السنة الاولى من العمر و ثم خلال مرحلة البلوغ بين 13 و 16 سنة للشاب 

و ما بين عمر 16 و 17 و حتى 20 و 21 سنة لا يزداد الطول إلا بضع سنتيمترات

و العامل الاساسي في تحديد طول الانسان هو الوراثة 


و هناك امور تؤثر على الطلو مثل وزن الولادة و وجود مرض مزمن...

و هناك امور أخرى ضرورية للنمو الطولي السليم : 


  1. النوم في الليل بشكل كافي لأن هرمون النمو يفرز ليلاً

  2. ممارسة الرياضة بانتظام

  3. الغذاء الصحي المتوازن

  4. عدم وجود امراض مزمنة

  5. عدم التدخين


و ارجو زيارة صفحة طرق زيادة الطول هنا