ما الذي يجب ان تتجنبه الام اثناء الحمل

ما الذي يجب ان تتجنبه الام اثناء الحمل

السلام عليكم 

الامور التي يجب على الحامل تجنبها خلال الحمل :

1. تناول الادوية ما امكن إلا ما يصفه الطبيب


2. التعرض للاشعة ما امكن إلا ما يراه الطبيب آمناً


3. التماس مع القطط


4. الاختلاط بمريض الحصبة الالمانية


5. التدخين


6. الكحول 


7. صبغة الشعر 


8. الرياضة العنيفة

طعام الحامل يجب ان يكون متوازناً 

الاطعمة التي يجب على الحامل تجنبها خلال الحمل :                                                      

• البيض النيء


• اللحم النيء


• الحليب غير المبستر


• الكثير من القهوة


• مشروبات الطاقة

و ارجو زيارة ملف صحة الام الحامل هنا