هل يمكن فطامه حاليا
كيفية نومه بدون ثدي الأم

فطام الطفل قبل السنة

السلام عليكم 

لا انصحك بفطام الطفل بعمر 11 شهر او سنة 

مع ان ذلك ممكن عملياً

إلا إذا كان هناك سبب قوي للفطام 

و من الافضل ارضاع الطفل من حليب الام حتى عمر سنتين 

و حتى يعمر السنتين يمكن ادخال الطعام للطفل من عمر 6 شهور و ما بعد 

و تعويد الطفل الاعتماد التدريجي على طعام المنزل تدريجياً من عمر سنة و ما بعد

طريقة تنويم الطفل ليلاً دون أن يرضع من ثدي الأم :

من الطبيعي ان يرضع الطفل ليلا مرة او اكثر

يمكن البدء بتنويم الطفل ليلاً دون أن يرضع من ثدي الأم من عمر سنة و ما بعد من خلال النصائح التالية :

1. إعطاء الطفل وجبة عشاء مشبعة قبل النوم مثل نشاء الذرة او الجبنة او اللبن الزبادي و الموز


2. إجراء الحمام قبل النوم 


3. تقليل السكريات قبل النوم لانها تسرع الشعر اللاحق بالجوع

هل يفطم الطفل نفسه ؟

الفطام الذاتي الحقيقي قبل أن يبلغ الطفل عامه الاول أمر غير شائع.

في الواقع ، من غير المعتاد أن يفطم الطفل نفسه قبل 18-24 شهرًا إلا إذا كانت الأم تشجع الفطام.

ومع ذلك ، فمن الشائع جدًا أن تسمع أم تقول إن طفلها فطام ذاتيًا في عمر 9 أو 10 أشهر ، أو حتى قبل ذلك.

كيف يمكننا التوفيق بين هذه العبارات؟

ما هو الفطام الذاتي؟

الطفل الذي يفطم بمفرده: عادة ما يكون :

عمره أكثر من عام (و لكن غالباً يكون أكثر من عامين)

يكون في المرحلة التي يحصل فيها على معظم غذائه من المشروبات الصلبة جيدًا من الكوب الذي يقلل من الرضاعة تدريجيًا

الفطام الذي يقوده الطفل يحدث عندما لا يعود الطفل بحاجة إلى الرضاعة - من الناحية التغذوية أو العاطفية.

يجب أن يستبعد جزء المواد الصلبة الفطام الذاتي عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام لأنه ، من أجل الصحة المثلى ونمو الدماغ ، يجب أن يحصل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام على معظم تغذيتهم من لبن او حليب الأم.

كيف اجعل طفلي يفطم نفسه لوحده ؟

ما العوامل التي قد تدفع الطفل للفطام الذاتي:

عندما تقول الأم أن طفلها فطام ذاتيًا قبل عام ، فهناك احتمال أن فسرت مرحلة نمو طبيعية (ربما مقترنة برغباتها الخاصة) على أنها رغبة الطفل في الفطام.

يمكن أن يلعب انخفاض كمية الحليب دورًا أيضًا.

انخفاض إدرار الحليب  :

إذا انخفض إنتاج حليب الأم ، فقد يصبح الطفل أقل اهتمامًا بالرضاعة ، وبالطبع يؤدي انخفاض الرضاعة إلى انخفاض إدرار الحليب. إذا كان إمداد الحليب منخفضًا ، فقد ينمو الطفل ويفضل الكوب أو الزجاجة لمجرد أنه يستطيع الحصول على المزيد من الحليب بهذه الطريقة.

طالما أن الطفل يرضع من تلقاء نفسه ويخرج الحليب تمامًا ، فإن ثدي الأم سينتجان الحليب الذي يحتاجه الطفل.

هناك عدد من الأشياء التي قد تتداخل مع عملية إنتاج الحليب بعد بدء الإرضاع.

تتضمن بعض العوامل التي تلعب دورًا شائعًا في الأشهر الستة الثانية للطفل ما يلي:

التغذية المجدولة أو الأشياء الأخرى التي تقلل تكرار رضاعة الطفل كثيرًا (على سبيل المثال ، الإفراط في استخدام اللهاية أو التدريب على النوم).

سيؤدي الانخفاض المستمر في معدل الرضاعة إلى إشارة جسمك لتقليل إدرار الحليب.

فقدان الوزن السريع للام يسبب قلة الحليب :

 يمكن أن يؤدي الانخفاض المفاجئ في كمية السعرات الحرارية التي تتناولها الأم إلى انخفاض إدرار الحليب.

الأدوية أو الأعشاب التي تقلل من إدرار الحليب :

(موانع الحمل الهرمونية ، على سبيل المثال).

الإدخال المبكر للمواد الصلبة (قبل 6 أشهر). إلى جانب التدخل في صحة الجهاز المناعي للطفل ، غالبًا ما تؤدي المواد الصلبة قبل ستة أشهر إلى تقليل تناول الطفل للحليب عند الثدي ، وبالتالي يؤدي إلى انخفاض في إدرار الحليب.

زيادة سريعة للغاية في كميات الأطعمة الصلبة:

مرة أخرى ، يؤدي هذا إلى تناول الطفل القليل جدًا من الحليب من الثدي وبالتالي انخفاض إدرار الحليب.

ضع في اعتبارك أن مخزون حليب الأم سينخفض ​​بشكل طبيعي وتدريجي عندما يبدأ الطفل في تناول كميات أكبر من الأطعمة الصلبة - وهذا أمر جيد ومتوقع.

نصائح لتجنب الفطام المبكر :

يمكن أن تكون الاقتراحات التالية مفيدة في منع الطفل من الفطام قبل الأوان:

احتفظ بحليب الأم في غذاء الطفل خلال السنة الأولى:

قدمي لبن الأم أولاً ، قبل تناول أي مواد صلبة ، خلال السنة الأولى على الأقل. لا تدعي المواد الصلبة تصبح أكثر أهمية من لبن الأم خلال السنة الأولى. زيادة الأطعمة الصلبة تدريجيًا.

مثال على الزيادة التدريجية في المواد الصلبة سيكون 25 % بعمر سنة 

50 % اطعمة صلبة بعمر سنة ونصف

80 % اطعمة صلبة بعمر سنتين

المشروبات المحلاة (والعصير أيضًا) "و هي سعرات حرارية فارغة" وستمنع الطفل من الشعور بالجوع حقًا - حد من هذه السعرات أو تخلص منها.

يمكن للماء أيضًا أن يملأ الطفل ويقلل من تكرار الرضاعة.

قللي من مخاطر تعلق الطفل بالزجاجة أو الكوب :

قلل (أو استبعد) الزجاجات. إذا كان لابد من استكمال الطفل بسبب انفصاله عن أمه ، فاستخدم الزجاجات فقط عندما تكون منفصلاً جسديًا عن الطفل.

استخدم حلمة تدفق حديثي الولادة ، بغض النظر عن عمر طفلك ، لتقليل خطر نمو الطفل ويفضل التدفق السريع للزجاجة. إذا كان عمر الطفل أكبر من ستة أشهر ، ففكر بجدية في استخدام كوب بدلاً من الزجاجة.

قللي من استخدام اللهاية أو تخلصي منه عندما تكونين مع طفلك ، بحيث تشجعه رغبة طفلك في المص على الرضاعة مرات أكثر.

تجنب السماح للطفل بالتجول بالزجاجات أو أكواب الشرب.

إذا كان الطفل يحب اللعب ولا يريد الرضاعة :

جربي أوضاع رضاعة مختلفة ومبتكرة يمكن أن يتمتع فيها بقدر أكبر من التحكم وربما يرى ما يدور من حوله - يقف الطفل أو يجلس في حضنك في مواجهتك ، إلخ. جرب الغناء والتحدث ورواية القصص ولعب ألعاب الأصابع والقراءة وما إلى ذلك.

أثناء الرضاعة. حاولي ارتداء عقد الرضاعة أو الوشاح ذي الألوان الزاهية للمساعدة في جذب انتباه الطفل أثناء الرضاعة.

أعط الطفل لعبة صغيرة ليمسكها ويلعب بها أثناء الرضاعة

إشارات الطفل التي توحي بقرب الفطام:

لا تنتظر حتى "يطالب" بالرضاعة.

اعلمي أن طريقة "لا تعرض - لا ترفض" للرضاعة الطبيعية هي أسلوب فطام.

كوني متاحة للرضاعة عندما يريد الطفل ذلك.

إن قول "ليس الآن ، ولكن لاحقًا" هو بالتأكيد جزء من العطاء والأخذ الطبيعي لعلاقة الرضاعة عندما يكبر طفلك ، ولكن لا تفرط في استخدامه ولا تنس الجزء "لاحقًا" - اعرض تقديم  الرضاعة لاحقًا ، بدلاً من ذلك من انتظار أن يسأل الطفل

اسلوب التحويل و الإلهاء :

هو أسلوب فطام ، خاصة إذا تم استخدامه بشكل متكرر. تجنب تحديد أوقات أو أماكن الرضاعة . هذه تقنية فطام أخرى. اسمح للطفل بالرضاعة ليلاً إذا رغب في ذلك. سوف يرضع الطفل في كثير من الأحيان إذا كان في غرفتك و أو السرير ، وتنام العديد من العائلات بهذه الطريقة. إذا شعرت أنك بحاجة إلى التخلص التدريجي من الرضاعة الليلية قبل أن يفعلها الطفل بمفرده ، فقد يكون من المفيد بذل جهد واعي لزيادة الرضاعة أثناء النهار. ابق على اتصال وثيق - احمل طفلك واحتفظ به كثيرًا. هذا سيجعل الرضاعة الطبيعية في متناول الطفل. 

و ارجو زيارة صفحة فطام الطفل هنا