طفلي صعب النوم نومه خفيف

بعمر 11 شهر وينام الساعة 2 او 3 فجرا ، صعب النوم نومه خفيف حتى في القيلولة يعني نص ساعة او ساعة قيلولة مرتين في اليوم، انا كنت اهزه لما ينام او احمله واتشمى فيه في البيت الى ان ينام ، اغني له اغاني خفيفة ذات رتم واحد .. هذه الايام اصبح يمشي ويخرج من الغرفة مع العلم انه لا يوجد له سرير خاص

السلام عليكم اخ محمد

يقل نوم الطفل و الانسان كلما تقدم بالعمر 

و الطفل في بدء الزحف و المشي يصبح حيويا و لديه فضول الاستكشاف 

و يقل نومه خاصة في النهار 

و لكن نوم الليل هو الاهم

و اذا كان الطفل بحالة جيده و غير مريض و نومه قليل فلا مشكلة 

و يكون من الصعب تنظيم نوم الطفل خلال الاشهر و السنة الاولى من العمر 

و بعض الاطفال ينامون اقل من غيرهم 

و نادرا ما يكون هناك سبب مرضي وراء قلة نوم الطفل 

و اهم اسباب صعوبة نوم الطفل هي :

الضجيج حول الطفل 

عدم الباس الطفل ملابس مريحة

سهر الوالدين 

تحسس الطفل من الحليب الصناعي 

بزوغ الاسنان 

و من الامور التي تجعل الطفل ينام :

اجراء الحمام قبل النوم 

عدم نرك الطفل يشاهد التلفزيون 

الهدوء حول الطفل 

نوم الاهل في نفس الوقت 

و من الافضل نوم الطفل في سرير خاص له جدران جماية من الآن فصاعدا

و ارجو زيارة صفحة صعوبة نوم الطفل هنا