حبوب اوميغا 3 بدون زئبق
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
محتاجة نوع اوميجا ثرى 3 يكون خالى من الزئبق لاتناوله مع الرضاعة
و هل الفيتامينات الموجودة ف الصورة المرفقة فيه ضرر منها ع الطفل اذا تناولتها الام المرضع ؟
صورة مرفقة
رد الطبيب
حبوب اوميغا 3 بدون زئبق
السلام عليكم
توجد حبوب اوميغا 3 بدون زئبق اسمها لوفازا Lovaza
و عدا ذلك فيجب قراءة محتويات اي منتج من منتجات اوميغا 3 للتأكد من خلوها من الزئبق
حيث تحتوي الاسماك خاصة الكبيرة بالعمر منها على كميات من الزئبق
و الاوميغا 3 مستخلص من السمك
و الحل الافضل دوما هو الاعتماد على المصادر الطبيعية لكل شيء
اي تناول وجبتان سمك كل اسبوع افضل من تناول حبوب اوميغا 3
و ما ذكر في الصورة هو كلام صحيح بشكل عام و لكن هناك بعض الملاحظات :
الجسم السليم لا يحتاج لأي فيتامين حتى المرضعات
الفيتامين د ضروري في حال عدم التعرض للشمس
الكالسيوم غير ضروري عادة إلا في حال نقص الكالسيوم او بعد انقطاع الدورة للنساء
الفيتامين سي غير ضرروي كدواء و نقصه نادر جدا
المصدر الطبيعي للاويغا 3 هو السمك
و ارجو زيارة ملف صحة الام المرضع هنا