ما هي جرعة فيتامين د للحامل , هب يعطى الفيتامين د حلال الحمل

جرعة فيتامين د للحامل

السلام عليكم 

تختلف جرعة الفيتامين د للحامل بحسب مستوى الفيتامين د عند الحامل خلال الحمل 

فاذا كان مستوى الفيتامين د طبيعي فقد لا تحتاجه الحامل الا بجرعة يومية وقائية 600 او 800 وحدة كل يوم

اما اذا كان هناك في مستوى الفيتامين د عند الحامل فيجب ان تأخذه الحامل 

و التعرض للشمس هو المصدر الطبيعي للفيتامين د 

فوائد الفيتامين د للحامل :

1. يقلل من احتمال الولادة المبكرة


2. يقلل من حدوث الالتهابات 


3. يقوي حالة الكالسيوم في الجسم للحامل


4. يمنع حالة ما قبل الارجاج و تشنج النفاس

جرعة الفيتامين خلال الحمل :

تترواح ما بين 600 وحدة الى 4000 آلاف وحدة كل يوم 

و ارجو زيارة ملف صحة الحامل هنا