ايهما افضل التبول واقفاً ام جالساً , طريقة التبول الصحيحة للرجال في الإسلام , ما وضعية التبول الأفضل للرجال؟ لأنه أمر مهم للرجال.. الأفضل صحياً التبول جالساً أم واقفاً؟أيهما أفضل للرجال.. التبول في وضعية الجلوس أو الوقوف؟ لماذا يفضل التبول جالسا؟

ايهما افضل التبول واقفاً ام جالساً

السلام عليكم 

التبول جالساً افضل لصحة الرجال من التبول واقفاً

فقد وجدت الدراسات أنه في المرضى الذين يعانون من مشاكل في الجهاز البولي السفلي ، تم العثور على ملف تعريف ديناميكي محسن يقترب من تأثير حاصرات ألفا في وضع الجلوس.

قد يكون لدمج التأثير الإيجابي لموقف التبول هذا في علاج مشاكل في الجهاز البولي السفلي تأثير تآزري على تحسين ديناميكا البول في هذه المجموعة من المرضى.

نظرًا لعدم العثور على أي تأثير لتغيير وضع التبول لدى الذكور الأصحاء ، فإن الدراسات تنصح بالتبول جالساً لتجنب مشاكل البروستات و مشاكل الجهاز البول يا لسفلي.

نظرت الدراسة في تأثيرات تغيير وضع التبول على الحد الأقصى من البول التدفق ، والوقت الذي يستغرقه الإفراغ وكمية البول المتبقية في المثانة.

نستنتج أن وضعية الجلوس هي أفضل وضعية للرجال الذين يعانون من مشاكل التبول ، على سبيل المثال بسبب تضخم البروستاتا للتبول ، بينما لم يوجد فرق في الرجال الأصحاء.

هذا مهم سريريًا ، لأن البول المتبقي قد يؤدي إلى مضاعفات مثل التهاب المثانة وحصوات المثانة.

مقارنة بين الوقوف ووضعية الجلوس ، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من أعراض المسالك البولية السفلية (LUTS) ، يفضل وضع الجلوس عند التبول على وضع الوقوف.

و أفضل وضعية من الناحية الطبية للتبول للرجال الأصحاء هي الجلوس.

يقترب التأثير الإيجابي للتبول في وضع الجلوس من آثار العلاج الدوائي القياسي في مرضى مشاكل االجهاز البولي السفلي

قد يرغب الرجال المشغولون في التفكير في الجلوس عند التبول - ليس لأنها إحدى اللحظات القليلة من اليوم التي يمكنهم فيها الراحة ، ولكن لأنها قد تكون أفضل لهم صحياً.

بالنسبة للرجال الأكبر سنًا الذين يعانون من مشاكل البروستاتا ، على وجه الخصوص ، فإن الجلوس للتبول يمكن أن يساعدهم على إفراغ المثانة بشكل أكثر فعالية ويقلل من مخاطر الأكياس والمضاعفات الصحية الأخرى

قد يبدأ الرجال في التبول جالسًا إذا كانت البروستات لديهم كبيرة ويحتاجون إلى المساعدة في استرخاء عضلات الحوض في محاولة للمساعدة في إخراج البول ،

العلماء غير متأكدين تمامًا من سبب تضخم غدة البروستاتا أو تضخم البروستاتا الحميد.

 تشير الأبحاث إلى أن الهرمونات لها علاقة بها ، لأن الرجال الذين أزيلت خصيتيهم في سن مبكرة بسبب السرطان لا يعانون من هذه المشاكل.

الخبر السار هو أن تضخم البروستاتا يُعتقد أنه جزء طبيعي من الشيخوخة وليس بالضرورة مقدمة لسرطان البروستاتا.

الأخبار السيئة؟ يمكن أن يؤدي كل هذا الضغط من البروستاتا إلى زيادة خطر الإصابة بأكياس المثانة والالتهابات وعدم الراحة أو صعوبة التبول.

ولكن عندما يتبول الرجال المصابون بتضخم البروستاتا وهم جالسون ، تشير الدراسات إلى أنهم قادرون على إفراغ المثانة بسرعة وفعالية أكبر ، مما يقلل من بعض هذه المشاكل.

ومع ذلك ، بمجرد أن تصبح البروستاتا لديك مزعجة للغاية لدرجة أنك تجلس لمجرد التبول بشكل فعال ، فمن المحتمل أن تكون قد تأخرت عن موعد مع طبيب المسالك البولية.

"يجب أن يكون سببًا للتحدث إلى طبيبك أو طبيب المسالك البولية حول الخيارات الطبية أو الجراحية" ،

هذا هو الحال بشكل خاص إذا كان عمرك أقل من 50 عامًا. يجب ألا يعاني الشباب من تضخم البروستات المرتبط بالعمر أو صعوبة التبول.

إذا لاحظت تغيرات في التدفق أو وجود دم في البول ، فاطلب العناية الطبية على الفور.

بالنسبة للرجال الأصحاء الأصغر سنًا ، قد لا يوفر الجلوس للتبول أي فائدة للبروستاتا بطريقة أو بأخرى. لكنه لا يزال خيارًا أكثر صحة.

لقد وجد الفيزيائيون أن التبول واقفًا يزيد بشكل كبير من سرعة التيار وإمكانية حدوث ارتداد عكسي ، كما يجعل الحمامات أقل صحية ومليئة بالبكتيريا.

لذلك إذا كان الآباء لا يريدون التبول جالسًا من أجل البروستاتا ، فيمكنهم فعل ذلك من أجل شركائهم.

بينما الجلوس والتبول في المرحاض يزيدان من احتمالات التأكد من أن البول يسيل في البالوعة

و ارجو زيارة صفحة مشاكل البروستات