اكلات تساعد على النوم للاطفال

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 4838
المرسل : ام
البلد : قطر
التاريخ : 22-09-2018
مرات القراءة : 5189
معلومات الطفل
اسم الطفل : طفلي
تاريخ ولادته : 1/10/2016
عمره : 3 سنوات
جنسه : ذكر
محيط رأسه : 47
الوزن الحالي : 15
وزن الطفل عند الولادة : 3
طوله : 90
تغذيته : حليب صناعي
معلومات إضافية
تغذية إضافية : -
سوابق هامة : -
سوابق عائلية : -

نص الإستشارة

اريد اكلات تساعد على النوم للاطفال و للكبار

رد الطبيب

اكلات تساعد على النوم للاطفال


السلام عليكم 

اهم الاطعمة و الاكلات و الوجبات التي تساعد على نوم الرضع اقل من عمر 6 شهور :

شراب البابونج :


و هو مسموح قبل عمر 6 شهور وجبة او وجبتين مساء بدون سكر 

الاطعمة و الاكلات و الوجبات التي تساعد على نوم الاطفال اكبر من عمر 6 شهور :


شراب البابونج :


و هو مسموح وجبة مساء بدون سكر

السمك : مطحون بالخلاط او كما هو حسب عمر الطفل و خاصة السلمون

الكرز 


التوت


اللبن 


الخضار الخضراء وز الشوفان 


الموز


المكسرات للاطفال للكبار فوق 3 سنوات


 و ارجو زيارة صفحة اكلات تسهل النوم هنا