فرط الحركة و قلة التركيز عند الاطفال 

زيادة النشاط و قلة انتباه الطفل 

تعتبر مشكلة قلة التركيز مع فرط الحركة من المشكلات التي تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة وتمتد لسنواتٍ طويلة , مما يميزها عن الاضطرابات السلوكية التي يمكن أن تصيب بعض الأطفال العاديين .

وتختلف نسبة حدوث مشكلة فرط الحركة وقلة التركيز بين الدراسات المختلفة , وقد أظهرت دراسة بعض المدارس الابتدائية أن 17 % من الأولاد و 8 % من البنات لديهم أعراض قلة التركيز وفرط الحركة , وتنخفض هذه النسبة عند المراهقين لتصل إلى 11 % عند الأولاد و6 % عند البنات , وبشكلٍ عام فإن نسبة إصابة الأولاد إلى البنات هي 4/1 .

وتنقسم مشكلة فرط الحركة مع قلة التركيز إلى ثلاثة أنواع :

1. يظهر في النوع الأول قلة التركيز وفرط الحركة معاً .
2. يغلب في النوع الثاني قلة التركيز .
3. يغلب في النوع الثالث فرط الحركة والاندفاع .

أسباب قلة التركيز و فرط الحركة عند الطفل

أسباب صحية

1. ضعف صحة الأم , كأن تكون الأم صغيرة السن أو مدخنة أو مدمنة خلال فترة الحمل .
2. حدوث مضاعفات أثناء الولادة , كالولادة الطويلة أو المتعسرة أو نقص الأوكسجين أثناء الولادة .
3. تأخر الولادة أو صغر حجم الطفل عند الولادة .
4. سوء التغذية خلال الشهور الأولى من عمر الطفل .
5. التسمم بالرصاص .
6. إصابات الدماغ (حوادث أو التهاب ).

عوامل وراثية

وجد أن للأطفال المصابين بقلة التركيز وفرط الحركة غير المترافق مع اضطراب سلوكي أقارب مصابين بصعوباتٍ في التعلم وزيادة في الاضطرابات الوجدانية . أما الأطفال المصابون باضطراباتٍ سلوكية مرافقة فقد وجد بين أقاربهم أشخاصٌ مدمنون أو مصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع .

هل كثرة تناول الطفل للسكر و الحلويات تسبب فرط الحركة و قلة التركيز :

من الشائع الاعتقاد أن السكر يفاقم أعراض اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة، لكن العلاقة غير مثبتة بينهما

أكثر الدراسات تدحض نظرية أن السكر يسبب أو يفاقم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عوضاً عن دعمها.

نحن لا نعرف بالضبط ما الذي يؤدي إلى اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ولكن الجينات الخاصة بك تلعب دورًا كبيرًا على الأرجح.

كيف يتم تشخيص قلة التركيز وفرط الحركة عند الطفل؟

يمكن تشخيص المرض إذا استمرت الأعراض التالية لأكثر من ستة أشهر :

أعراض قلة التركيز عند الطفل

• عدم القدرة على الانتباه إلى التفاصيل الدقيقة , أو تكرار الأخطاء في الواجبات المدرسية , أو تكرار الأخطاء في أي من الأعمال والمهام المطلوبة من الطفل .
• صعوبة استمرار التركيز على العمل أو النشاط .
• صعوبة متابعة التعليم .
• صعوبة تنظيم الأمور .
• تجنب الانخراط في الأنشطة التي تتطلب جهداًً ذهنياً مستمراً , كالدراسة مثلاً .
• تكرار الطفل فقدان الأشياء الخاصة به .
• سهولة تشتت الانتباه بأي مثير خارجي .
• النسيان .
• الانعزال .

أعـراض فـرط الحركة أو النشاط عند الطفل

• حركة دائمة باليد أو القدم .
• عدم القدرة على الجلوس عندما يكون ذلك إلزامياً أو مطلوباً .
• الحركة الدائمة , وتسلق الأشياء في الأوقات أو الأماكن غير الملائمة .
• عدم القدرة على انتظار الدور في الألعاب والأنشطة الجماعية .
• عدم القدرة على إكمال النشاط والانتقال من نشاطٍ لآخر .
• الكلام الزائد , ومقاطعة الآخرين , والتدخل في ألعابهم .
• الانخراط في أنشطةٍ أو ألعابٍ حركية خطيرة دون تقدير العواقب .
• لا بد أن تظهر هذه الأعراض في مكانين أو أكثر , كالبيت والمدرسة .
• لا بد أن يكون هناك تأثيرٌ واضح على الطفل المصاب اجتماعياً ووظيفياً .

التأثيرات الثانوية لقلة التركيز وفرط الحركة

يتعرض الأطفال المصابون لنقص التركيز وفرط الحركة عادةً إلى بعض الآثار الجانبية :

• قلة الثقة بالنفس .
• الفشل الدراسي .
• حوادث السيارات .
• تغيير مكان الإقامة الدائم .
• المشكلات السلوكية .
• محاولات الانتحار .
• يكون المراهقون منهم أكثر عرضةً للإدمان .

علاج قلة التركيز وفرط الحركة عند الطفل

من الضروري أن يحاول الأهل القيام بما يلي :

• معرفة طبيعة المرض والعلاج بعمقٍ واهتمام .
• إشراك الطفل في برامج وأنشطة تناسب قدراته .
• إدخال الطفل في مدرسة تحوي فصولاً للتعليم الخاص .
• مساعدة الطفل على تجاوز مشكلاته السلوكية , كتحسين الأداء في المدرسة , أو تعلم الآداب والسلوكيات الاجتماعية .
• تجنب الأغذية الحاوية على الأصبغة على الرغم من عدم وجود إثبات قاطعٍ على دورها في الإصابة بحالات قلة التركيز وفرط الحركة عند الأطفال .
• العلاج الدوائي الذي يساعد الطفل على الهدوء وزيادة التركيز .

حمية مرض فرط الحركة و قلة الانتباه :

يجد بعض الأهالي أن التخفيف من كمية السكر التي يتناولها الطفل قد تخفف من نشاطه و هذا غير مثبت حتى الآن

و يفيد ايضاً زيادة البروتينات

و تناول الفيتامينات و الاوميغا 3

و قد يفيد الطفل تجنب ما يلي :

1. السكر 
2. الحلويات
3. الطحين
4. شراب الذرة
5. الرز الابيض
6. البطاطا بدون قشرها

يتحسن بعض هؤلاء الأطفال تدريجياً دون الحاجة للعلاج , بينما تستمر المشكلة عند غالبيتهم لفترةٍ طويلةٍ من الزمن , وتستمر المشكلة لدى بعضهم الآخر طوال العمر (حوالي 30 %) .الدكتور رضوان غزال - مصدر المعلومات : وزارة الصحة - سوريا- آخر تحديث : 20/06/2021.