أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال الرضع
أنت تتصفح معلومات طبية موثوقة تتوافق مع معايير مؤسسة الصحة على الإنترنت لضمان تقديم معلومات صحية موثوقة, تحقق هنا.
مؤسسة الصحة على الإنترنت HON

أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال الرضع

أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال الرضع

حمية الطفل والرضيع خلال الاسهال 

تغذية الطفل في النزلة المعوية

اكل الطفل اثناء الاسهال

 

تختلف هذه الحمية حسب عمر الطفل و نوع و شدة الإسهال الحاد, فبعض الأطفال الكبار يتحملون الإسهال بشكلٍ جيد و لا يتطلب الأمر أي تغيير في العادات الغذائية الصحية , و يمكن بشكلٍ عام إتباع ما يلي خلال فترة إصابة الطفل المصاب بالإسهال , خصوصاً للأطفال خلال السنة الأولى و الثانية من العمر ,  مع الالتزام بخطة العلاج التي يضعها الطبيب , خاصة تعويض الطفل بمحلول الأملاح لمنع التجفاف , و حيث أن الحمية  وحدها قد لا تفيد:

  • عند الاطفال الرضع الصغار من عمر يوم واحد و حتى 5 أشهر و الذين يرضعون حليب الأم :

يجب هنا الاستمرار على حليب الأم والإكثار منه و تجزئة الرضعات ( أي زيادة عددها ) , إضافةً لمحلول الإماهة الفموي حسب تعليمات الطبيب , و في حالات نادرة جداً من الإسهال المديد و المترافق مع علامات عدم تحمل اللاكتوز قد يلجأ الطبيب لتخفيف كمية حليب الأم و إعطاء الطفل حليب خالي اللاكتوز مع حليب الأم لفترة قصيرة.

  • عند الاطفال الرضع الصغار من عمر يوم واحد و حتى 5 أشهر و الذين يرضعون الحليب الصناعي (حليب البودرة أو العلب ) :

يمكن هنا الاستمرار بالحليب المعتاد إذا كان الإسهال بسيطاً و عابراً و لم يترافق بأعراض عدم تحمل اللاكتوز ( عوز اللاكتاز) ( استمرار الإسهال مع رائحة حامضة واخزة للإسهال وترافقه مع الغازات و تطبل البطن مع تسميط  و احمرار ما حول الشرج ) , و أما في حال استمر الإسهال و بدأت تظهر علامات عدم تحمل اللاكتوز عند الطفل فيفضل إعطاء الطفل حليب خالي اللاكتوز لمدة تتراوح بين أسبوع و ثلاثة أسابيع حسب شدة الحالة , و في حال عدم توفر هذا النوع من الحليب يفضل تمديد الحليب الذي كان يتلقاه الطفل ( أو تخفيف كمية الحليب الى النصف : أي نصف كمية البودرة من الحليب لنفس مقدار الماء الذي كان يتلقاه الطفل ما قبل الإسهال ) , مع الاستمرار بمحلول التجفاف.

  • عند الاطفال ما بين عمر 6 أشهر و حتى عمر سنتين أو أكثر : ينطبق على هذه الفئة العمرية ما ذكر بخصوص الحليب في فترة ما بين الولادة و عمر 6 أشهر , و فيما يخص التغذية المنوعة يمكن الاستمرار بالطعام المعتاد للطفل في حالات الإسهال البسيط و العابر , و أما في حالات الإسهال المستمر فيمكن إتباع النصائح التالية :

  1. ما هو مسموحٌ و منصوحٌ به خلال الإسهال : الاستمرار بالإرضاع الوالدي , تقديم الكثير من السوائل للطفل , و خاصة محلول الأملاح (و هو الأفضل ), ماء الشرب النظيف , شوربة الجزر أو مسحوق الجزر , عصير التفاح بدون سكر او مع القليل من السكر , اللبن الطبيعي المعقم ( لا يقصد هنا الحليب وإنما لبن الزبادي المخثر و يفضل أن يكون ممدداً بالماء أو محلول الأملاح ) , ماء الرز النظيف , التفاح الطبيعي  (يقدم مهروساً للرضع ), الموز الطبيعي , الجزر الطبيعي ( يقدم مسحوقاً للرضع ) , الحليب نصف الدسم , حليب البقر الممدد بمقدار النصف من الماء , الحليب خاليي اللاكتوز.

  2. ما هو ممنوعٌ و يجب تجنبه خلال الإسهال : عصير الفواكه (عدا عصير التفاح ) , المشروبات الغازية (كولا - بيبسي - سفن آب...) , المشروبات زائدة السكر , مشتقات القمح و الطحين , أغلب الخضار ( عدا الجزر ) , و تعطى البطاطا في مرحلة متقدمة عند بدء شفاء الإسهال , و يجب تجنب الدهن و الدسم و الأطعمة زائدة السكر , السيريلاك , الحليب كامل الدسم , حليب البقر العادي أو المبستر , القهوة ,  الكثير من الشاي.

هل يمكن إعطاء الطفل الماء العادي خلال الإسهال ؟

نعم , و الافضل منه محلول منع الجفاف , و لكن لا يجوز أن يحل هذا الماء محل محلول معالجة الجفاف حسب تعليمات الطبيب , و الإكثار منه لوحده قد يسبب خللاً في شوارد الدم عند الطفل.

كيف تكون العودة لنظام الطفل الغذائي بعد الشفاء من الإسهال ؟

و هذا ينطبق على الأطفال بعد عمر 6 أشهر , فيمكن العودة لإدخال الأطعمة التي كانت ممنوعة , و بشكلٍ تدريجي  خلال أيام و نبدأ بكميات صغيرة تزاد تدريجياً كما يلي و نبدأ بإعطاء الطفل : المعكرونة , ثم الخضار و الفواكه الطازجة , ثم البطاطا المسلوقة , الجبن , اللبنة , و أخيراً الحليب كامل الدسم , أو حليب البقر

ما هو عدم تحمل الطفل للاكتوز او سكر الحليب ؟

هو حالة من الاسهال المستمر بعد اسهال عادي بسبب خلل في الامعاء ...اضغط هنا لقراءة المزيد حول اللاكتوز و عدم تحمله

ما هي مدة الحمية في حالات الإسهال؟

أكثر الحالات تحتاج للحمية لمدة 3 الى 5 أيام , إلا إذا رأى الطبيب غير ذلك.... الدكتور رضوان غزال - مصدر هذه المعلومات :ghr.nlm.nih.gov - آخر تحديث 25/06/2020