وزن ابني الزائد
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
اني اعاني من وزن ابني الزائد واعتقد انه زائد جدا وبطنه منتفخة اعتقد من شرب الحليب ولا اعرف ما ذا اعمل هل اتبع له نظام معين علما انه محب للطعام والحمد لله ولا اريد ان امنع عنه الطعام علما انه يتحرك كباقي الاطفال وسيبق اقرانه بالذكاء والتصرفات فهو يستطيع استخدام الحاسوب رغم صغر سنه
اني الان موضفة وابني يبقى يالحضانة لمدة ثمان ساعات
ارجو مساعدتي لخوفي من زيادة وزنه واريد ان اعالجه من الان
رد الطبيب
السلام عليكم اخت ام اسماء
من الصعب فرض نظام غذائي محدد على الطفل بسبب حاجته للنمو و للطاقة من اجل اللعب
و لكن يمكن اتباع طرق صحية في الطعام لكل افراد المنزل من اجل الطفل و البقية
مثل التقليل من الحليب الدسم
و التقليل من النشويات و الحلويات
و الاكثار من الخضار و الفواكه و الرياضة
و عدم ترك الطفل يجلس امام التلفزيون
و الهدف هو منع الطفل من ان يصبح شخص كبير و بدين من الآن
فالامر يحتاج للصبر و لفترة طويلة
و بخصوص طفلك انصح باجراء معايرة للـ TSH
و الشحوم و الكولسترول في الدم
و مراقبة نموه عند طبيب الاطفال