السلام هل الفول و الحمص و العدس خالي من الجلوتين ولا اقلق بشأن اكلهم و سمعت ان هناك نقص وراثي بفيتامين د هل انا عندي نقص وراثي بفيتامين د وانا ضعيف و لاست سمين و هل مكملات فيتامين د توخر اعراض تصلب متعدد انا عندي تصلب متعدد ...

هل الفول و الحمص و العدس خالي من الجلوتين

السلام عليكم 

نعم :

الفول و الحمص و العدس خالية كلها من الجلوتين 

و الجلوتين موجود في القمح و في كل ما يصنع من القمح مثل الخبز و الكعك و البسكويت و الكاتو و الكيك......

و اطعمة كثيرة اخرى

و لا خطر من تناولها لمرضى حساسية الغلوتين

و توجد انواع وراثية من نقص الفيتامين د و هي شديدة عادة و تسبب اعراض مهمة و تشخص منذ الطفولة

و مكملات الفيتامين د قد تؤخر تطور مرض التصلب المتعدد بالاضافة للعلاجات الاخرى لمرض التصلب اللويحي

و العلاقة بين الفيتامين د و مرض التصلب العديد غير واضحة 

و لا مانع من تناول الفيتامين د بالجرعات الموصى بها

و ارجو زيارة صفحة مرض التحسس من الجلويتن هنا