السلام عليكم فيتامين د3 اعطي لبنتي ليلا قبل ماتنام هل يأثر على مفعوله وهل الاستمرار عليه لاربع شهور يضر بس ما ازيد الجره هي ثمان قطرات يوميا مثل مال الدكتور ..وبنتي هي تحبو على اربع وهي اتحاول توقف نفسه وتمسك بلاثاث بس احسه رجله بيه تقوس هل هذ عادي او لانها بتحاول وهي بعدها بالشهر السابع

هل اعطاء الفيتامين د في الليل مفيد

السلام عليكم

يتم تركيب الفيتامين د نهارا عند الاتسان من خلال الجلد عند التعرض لاشعة الشمس

و الشمس هي المصدر الاساسي لتركيب الفيتامين دال 

اما عند اعطاء الفيتامين د بشكل دواء فيتم الامتصاص عن طريق الامعاء 

و يعطى الفيتامين د بشكل نقط او حبوب او حقن للشرب او حقن بالعضل 

و اعطاء الفيتامين د في الليل مفيد و لا يؤثر على الامتصاص من الامعاء

و جرعة الفيتامين د الوقائية للاطفال هي 400 الى 600 وحدة كل يوم 

اما الجرعة العلاجية فتتراوح ما بين 1000 الى 4000 وحدة كل يوم بعد معايرة الفيتامين د و بحسب وزن و عمر الطفل 

نصائح لرفع الفيتامين د في الجسم :

1. يبقى التعرض للشمس ضرورياً حتى عند تناول الفيتامين د بشكل دواء 


2. الرياضة تفيد في تثبيت الكالسيوم على العظام و الاستفادة من الفيتامين د


3. الطعام الغني بالفيتامين د ضروري مثل السمك و الحليب ...


4. يمكن عند الاطفال اعطاء الفيتامين د مع الوجبة الدسمة و سيكون امتصاصه افضل عندها


5. الاطفال المصابين بحالة سوء الامتصاص المعوي يحتاجون لجرعات كبيرة


6. الاطفال المصابين بحالات الاختلاج  و المعالجين بمضادات التشنج يحتاجون لجرعات كبيرة


7. الاطفال المولودين لامهات مصبن بنقص الفيتامين د قد يكون عندهم نقص فيتامين د منذ الولادة

و ارجو زيارة صفحة الفيتامين د هنا