متى يحاول الطفل رفع رأسه؟

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 9396
المرسل : نعيم
البلد : سوريا
التاريخ : 10-09-2022
مرات القراءة : 191
معلومات الطفل
اسم الطفل : قاسم
تاريخ ولادته : 15-5-2022
عمره : 3 شهور و 25يوم
جنسه : ذكر
محيط رأسه : لا اعلم
الوزن الحالي : 7
وزن الطفل عند الولادة : 3
طوله : 63
تغذيته : حليب الأم
معلومات إضافية
تغذية إضافية :
سوابق هامة :
سوابق عائلية :

نص الإستشارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طفلي بعمر ٤ أشهر ولا يستطيع رفع رأسه عندما يكون على ظهره
علما انه يرفع رأسه عندما يكون على بطنه وفي وضعية الجلوس

رد الطبيب

متى يحاول الطفل رفع رأسه؟


السلام عليكم

لا يوجد مشكلة عند طفلك 

و يرفع الطفل راسه و هو منبطح على بطنه من عمر شهر واحد 

و يرفع الطفل راسه و هو مستلق على ظهره من عمر 4 أو 5 شهور 

فطفلك لم يتأخر في رفع الرأس

و أن يرفع رأسه و هو منبطح على بطنه له دلالة اهم على التطور الطبيعي

 وبشكل عام :

متى سيرفع طفلي رأسه من تلقاء نفسه؟


متى وكيف يرفع الأطفال رؤوسهم


 كيفية مساعدة طفلك الصغير للوصول إلى هذا الإنجاز الكبير - واكتشف طريقة جديدة تمامًا للنظر إلى العالم.

متى يرفع الطفل رأسه ؟


 الجواب حقا يعتمد على الطفل. ولكن قبل أن يتقن طفلك التحكم بالرأس ، سيحتاج إلى تطوير عضلات العنق والصدر والذراع التي تسمح له برفع رأسه بشكل مستقل واستخدام ساعديه كدعم.

أفضل طريقة لمساعدة طفلك على بناء قوة الجزء العلوي من الجسم؟ امنحها بضع دقائق من الاسترخاء على بطنها كل يوم. 

ستلعب عضلات العنق والصدر والذراع دورًا لأنها تتقن المهارات الحركية الأخرى - مثل  الوصول والجلوس والزحف ،   على  سبيل المثال لا الحصر. في هذه الأثناء ، استعد لمرفضة مفاجأة حلوة ("مرحبًا ، يمكنني رؤيتك!") بينما يرفع طفلك رأسه من مفرش اللعب.

متى يرفع الأطفال رؤوسهم؟


لا يتمتع المواليد الجدد بقوة عضلية كبيرة ، وهذا هو السبب في أن حركاتهم متشنجة ورؤوسهم متذبذبة للغاية. ومع ذلك ، خلال الأشهر القليلة المقبلة ، ستنمو عضلات طفلك بشكل أقوى وسيصبح أكثر تناسقًا - وكلاهما سيساعده على ثبات رأسه بحلول الشهر الرابع تقريبًا.

في ما يلي التحليل الشهري لمراحل التحكم في رأس طفلك:


  • الشهر الأول:  قد يكون طفلك حديث الولادة قادراً على رفع رأسه لمدة ثانية أو ثانيتين. ولكن بحلول نهاية الشهر الأول ، من المحتمل أن تكون قادرة على رفع رأسها كثيرًا ، ولكن لفترة وجيزة. ستظل تدعم رأسها المتذبذب كلما استحممت أو تمسكها أو تحملها.

  • الشهر الثاني: هذا هو الشهر الذي يستطيع فيه العديد من الأطفال رفع رؤوسهم بأنفسهم لبضع ثوان. لن يتمكن طفلك الصغير من رفع رأسه كثيرًا (أو بثبات شديد) ، على الرغم من ذلك - فقط حوالي بوصة أو اثنتين من الأرض.

  • الشهر 3:  وقت البطن يؤتي ثماره أخيرًا! بحلول نهاية هذا الشهر ، سيتمكن معظم الأطفال من رفع رؤوسهم بضع بوصات عن طريق الاتكاء على ساعديهم. توقع معالم أخرى للتحكم في الرأس هذا الشهر أيضًا: من المحتمل أيضًا أن يكون طفلك قادرًا على قلب رأسه من جانب إلى آخر ورفع رأسه والنظر حوله عندما يكون بين ذراعيك. 

  • الشهر الرابع:  بحلول نهاية هذا الشهر ، يمكن لطفلك أن يرفع صدره عندما يدعم نفسه على ساعديه. يمكنها أيضًا الضغط على يديها ورفع رأسها إلى 90 درجة. وإذا جلست طفلك في حضنك متجهًا للخارج ، فمن المحتمل أن يكون قادرًا على تثبيت رأسه.

  • الشهر الخامس والسادس: بحلول نهاية الشهر الخامس ، يمكن لمعظم الأطفال رفع صدرهم ورأسهم بذراعهم. إذا شدتي رأسك برفق في وضع مستقيم ، فمن المحتمل أن تتمكن من الحفاظ على مستوى رأسها مع بقية جسدها. المعالم الأخرى التي تتضمن التحكم في الرأس: الجلوس بدون دعم والجلوس على كرسيها المرتفع.


كيف يتعلم الأطفال رفع رؤوسهم؟


يكتسب الأطفال السيطرة على الرأس بينما يبنون رقبتهم وقوة الجزء العلوي من أجسامهم. هذا هو السبب في أهمية تخصيص وقت الاستلقاء على البطن - فهو يساعد طفلك على أن يصبح أكثر قدرة على الحركة ويصل إلى معالم نصف العام مثل الجلوس.

نظرًا لأنه قادر على رفع رأسه لفترات أطول ، سيتقن طفلك أيضًا حركات جسدية أخرى:


  • بحلول نهاية الشهر الثالث: سيكون طفلك قادرًا على ركل ساقيه وتقويمهما ورفع يديه إلى فمه. قد تتمكن أيضًا من  حمل لعبة إذا وضعتها بين يديها ، وربما تصل إلى شيء يتدلى فوق رأسها (على الرغم من أن العديد من الأطفال الآخرين لا يصلون إلى هذا الإنجاز حتى الشهر الرابع).

  • بين الأشهر 4 إلى 6: ستكون قادرة على تثبيت رأسها ، والجلوس (في البداية مع الكثير من الدعم ، ثم بعلامة نصف عام ، بمفردها)  وتتدحرج في كلا الاتجاهين.


كيفية تعليم طفلك التحكم في رأسه


لا يمكنك حقًا "تعليم" التحكم في الرأس ، ولكن يمكنك تشجيعه بعدة طرق ، خاصة من خلال منح طفلك الكثير من الوقت على الأرض والبطن. الهدف هو مساعدتها على بناء قوتها وتنسيقها بحيث تتمتع بالقوة العضلية التي تحتاجها لرفع رأسها ورفعها.

فقط لا تجبر الطفل: إذا كانت تزعجه ، فتوقف وحاول مرة أخرى في المرة القادمة التي يكون فيها متيقظ ، مثل بعد استيقاظه من قيلولة أو تغيير حفاضه.

إليك كيف يمكنك مساعدة طفلك على تقوية العضلات التي سيستخدمها عند رفع رأسه:


  • ابدأ وقت البطن مبكرًا. يمكنك أن تبدئي وقت الاستلقاء على البطن في وقت مبكر من الأسبوع الأول للطفل ، مع وضع وجهها لأسفل على حجرك لبضع دقائق خلال فترات اليقظة. استهدف جلسات من ثلاث إلى خمس دقائق عدة مرات في اليوم ، دائمًا تحت عينك الساهرة. إذا كان طفلك غاضبًا من الجلوس على بطنه ، فابدئي بجلسات أقصر - من دقيقة إلى ثلاث دقائق - واعملي تدريجيًا على جلسات أطول.

  • امنحها المزيد لاستكشافها. يمكن أن تساعد بساط الأنشطة التي تحتوي على ألعاب محيرة وقت الاستلقاء على تحفيز طفلك على رفع رأسه والوصول إلى الأشياء. ابحث عن حصائر الأنشطة التي تحتوي على ألعاب ذات قوام مختلف. مكافأة إذا كانت تحتوي  على مرايا آمنة للأطفال - أداة رائعة لإشراك تكتيك الفضولي.

  • كن مرحاً : حاولي النزول على الأرض مع طفلك على مستوى عينيه واستعراضي بعض الأصوات المضحكة أو الوجوه المضحكة. الاستلقاء على بطونك جنبًا إلى جنب ورفع رأسك ورقبتك يتيح لك أيضًا إظهار كيف يتم ذلك. 

  • حوّل وقت البطن إلى وقت احتضان. أثناء الاستلقاء على ظهرك ، ضعي بطن الطفل على بطنك أو صدرك. هذا موقع رائع لإجراء محادثة صغيرة وجهًا لوجه.

  • ادعمها. إن جلوس طفلك البالغ من العمر 4 أو 5 أشهر على حجرك أو في منتصف وسادة الرضاعة يمنحه فرصة لممارسة التحكم في الرأس - واكتساب رؤية جديدة للعالم. سيكون لديها أيضًا وقتًا أسهل للوصول إلى الألعاب والكتب. 


ماذا لو لم تستطع طفلي رفع رأسه؟


تذكر أن جميع الأطفال يصلون إلى مراحل نموهم وفقًا لسرعتهم الخاصة - لذا حاول ألا تقارن طفلك البالغ من العمر شهرين بأطفال صديقك. 

قد يستغرق الأمر وقتًا أطول على البطن قبل أن يصبح طفلك محترفًا في رفع رأسه والضغط على ساعديه. فقط امنحها الكثير من الفرص للممارسة. 

بالطبع ، إذا كان طفلك يكره وقت الاستلقاء على البطن ، فسوف يخبرك بذلك بالتأكيد - لكن اطمئني ، فهذا ليس مدعاة للقلق. في الواقع ، من الطبيعي جدًا أن يبكي الطفل أو يزعج عندما يوضع على بطنه ، خاصة في البداية. تحلى بالصبر ، ابدئي ببطء وتأكدي من تحديد وقت جلسات اللعب الخاصة بك للحصول على أفضل النتائج: قبل أن يأكل الطفل ، ولكن بعد أن يأخذ قسطًا من الراحة.

إذا حدث أيضًا أن الكذب على بطنها أدى إلى تناول القليل من وجبة الإفطار ، فهذا أمر شائع أيضًا - فقط احتفظي بقطعة قماش أو منديل في متناول اليد للتنظيف.

إذا كان طفلك ، بحلول نهاية الشهر الثالث ، غير قادر على رفع رأسه ، ولو لفترة وجيزة ، أو كان رأسه لا يزال متذبذبًا ، اذكر ذلك لطبيب الأطفال. إذا كان طفلك مبتسراً ، فمن المحتمل أن يكون متأخراً بضعة أسابيع عن معالم التحكم في الرأس هذه ، ولكن من الجيد دائمًا مراجعة مقدم رعاية طفلك ، إذا كان ذلك فقط للتأكد من أن طفلك الصغير في الموعد المحدد.

متى يمكنك التوقف عن دعم رأس الطفل؟


لحسن الحظ ، يكون الأطفال متينين ، لكنك ستحتاج إلى دعم رأس طفلك حديث الولادة على الأقل خلال الأشهر القليلة الأولى. بحلول الوقت الذي تبلغ فيه من العمر 3 أشهر ، يجب أن يكون لديها تحكم أفضل في الرأس والرقبة ، ولن يكون رأسها مرنًا.

مع ذلك ، حاولي ألا  تقلقي من "كسر" طفلك . قريباً ، ستكون طبيعياً في حملها. إذا كان طفلك لا يستطيع تثبيت رأسه بعد مرور 4 أشهر ، اذكر ذلك لطبيب الأطفال.

ما هو التالي في تطور الطفل؟ 

بمجرد أن يمارس طفلك الكثير من الوقت على البطن ، سيكون قد قام باستعراض مجموعة العضلات التي يحتاجها لإتقان مجموعة متنوعة من المهارات - على الفور ،  الجلوس . يمكنك أن تتوقع أن ترى تخرجها من الجلوس وهي مدعومة إلى الجلوس بمفردها في أي وقت خلال الأشهر من 4 إلى 7 (على الرغم من أن بعض الأطفال يجلسون في وقت مبكر من 4 أشهر وحتى 9 أشهر).

مع مرور الأشهر ، سيكون طفلك قوياً ومنسقاً بما يكفي للانتقال إلى  الزحف - أو مباشرة إلى  الوقوف  والمشي - وسيكون هذا الرأس المتذبذب ذكرى بعيدة.

و ارجو زيارة قدرات الطفل بعمر 4 شهور هنا