كيف اجعل طفلي يخرج البراز

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 10229
المرسل : م
البلد : تونس
التاريخ : 1-10-2023
مرات القراءة : 723
معلومات الطفل
اسم الطفل : م
تاريخ ولادته : 1/9/2021
عمره : سنتين
جنسه : ذكر
محيط رأسه : 49
الوزن الحالي : 11
وزن الطفل عند الولادة : 3
طوله : 94 سم
تغذيته : حليب الأم
معلومات إضافية
تغذية إضافية : منوع
سوابق هامة : لا
سوابق عائلية : لا

نص الإستشارة

كيف اجعل طفلي يخرج البراز؟ كيف اساعد طفلي على اخراج البراز؟ كيف اسهل خروج الفضلات؟ ما هو الشراب الذي يمشي البطن؟ ما هي اسرع طريقة لعلاج الامساك؟ ما هي الملينات الطبيعية للاطفال؟ bowel movement بالعربي

رد الطبيب

كيف اجعل طفلي يخرج البراز؟


السلام عليكم

إذا كان طفلك طبيعي وليس مريضاً و لا يشكو من امساك ولا يبدو عليه الانزعاج من قلة التبرز فلا مشكلة

ويمكن للطفل الطبيعي أن يتبرز عدة مرات كل يوم وطفل آخر طبيعي يتبرز مرة كل يومين

bowel movement بالعربي تعني خروج الطفل او تبرز الطفل

وبشكل عام:

هناك عدة طرق لمساعدة طفلك وجعله يخرج البراز، منها:


  • الطفل الرضيع يجب ان يرضع حليب الام فهو الافضل

  • تدليل بطن الطفل الرضيع

  • ثني الفخذين على البطن بلطف

  • تشجيع طفلك الكبير على تناول الكثير من الألياف. يمكن أن تساعد الألياف في جعل البراز أكثر ليونة وسهولة في المرور. يمكن أن تشمل مصادر الألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

  • جعل طفلك يشرب الكثير من السوائل. يمكن أن تساعد السوائل في تليين البراز أيضًا.

  • تشجيع الطفل الكبير على الرياضة والحركة

  • جعل طفلك يجلس على المرحاض بانتظام. يمكن أن يساعد الجلوس على المرحاض بانتظام طفلك على تطوير عادات التبرز الصحية.

  • تقديم مكافآت لطفلك عندما يتبرز. يمكن أن تساعد المكافآت في تعزيز عادات التبرز الصحية لدى طفلك.


فيما يلي بعض النصائح المحددة التي يمكنك اتباعها:


  • قدم لطفلك وجبات غنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. يمكن أن تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف في الحفاظ على انتظام طفلك.

  • شجّع طفلك على شرب الكثير من السوائل، مثل الماء والحليب وعصير الفاكهة. يمكن أن تساعد السوائل في منع الإمساك.

  • خصص وقتًا يوميًا لطفلك للجلوس على المرحاض. قد يكون هذا بعد الإفطار أو قبل النوم.

  • لا تجبر طفلك على التبرز. يمكن أن يؤدي ذلك إلى جعل التبرز تجربة سلبية لطفلك.

  • كن صبورًا. قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتاد طفلك على عادات التبرز الصحية.


إذا كان طفلك يعاني من الإمساك، فقد يوصي طبيب الأطفال ببعض العلاجات، مثل:


  • ملين: يمكن أن يساعد الملين في تليين البراز وجعله يمر بسهولة أكبر.

  • حقنة شرجية: يمكن أن تساعد الحقنة الشرجية في تفريغ الأمعاء من البراز.

  • تحميلة جليسيرين: يمكن أن تساعد اللبوسة في تليين البراز وجعله يمر بسهولة أكبر.


من المهم استشارة الطبيب قبل إعطاء أي دواء لطفلك.

اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات وإخبار الاصدقاء في مجموعات الواتس والفيسبوك هنا 

عدد مرات تبرز الطفل الطبيعية:


CDC on X: 'Rotavirus can cause severe diarrhea and vomiting in infants and  young children. Rotavirus vaccine is the best protection. Handwashing and  good hygiene are important but not enough to stop

تعتبر حركات الأمعاء المنتظمة مهمة لصحة طفلك. تختلف عادات التبرز – كم مرة، وكم، وما إلى ذلك – من طفل لآخر. يذهب بعض الأطفال أكثر من مرة في اليوم، في حين أن آخرين قد يتخطون يومًا واحدًا.

يمكنك تشجيع عادات الأمعاء الصحية عن طريق:


  • تناول الأطعمة الصحية  – الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات – وشرب المزيد من الماء كل يوم. يجب ألا يتناول الأطفال أكثر من 120 مل من عصير الفاكهة 100% يوميًا. اقل هو الافضل!

  • البقاء  نشطًا  طوال اليوم. سيساعد ذلك في الحفاظ على عمل الأمعاء بشكل جيد.

  • تعليم طفلك عدم الإمساك بحركة الأمعاء.

  • توضيح أن حركات الأمعاء المنتظمة أمر طبيعي وهام للصحة الجيدة.

  • عدم استخدام كلمات سلبية مثل "قذر" أو "كريه الرائحة"، لأنها قد تجعل طفلك يشعر بالخجل عند الذهاب إلى المرحاض.


المشاكل الأكثر شيوعًا في حركات الأمعاء هي الإمساك والإسهال.

ما هي أعراض الإمساك؟


يمكن أن يحدث الإمساك عند حركات الأمعاء:


  • يتم تمريرها بشكل أقل من المعتاد، و/أو،

  • كانت قاسية وجافة، وصعبة أو مؤلمة في المرور، و/أو

  • تبدو كبيرة بشكل غير عادي بالنسبة لطفلك.


يمكن أن يسبب الإمساك آلامًا في المعدة وظهور دم أحمر فاتح على سطح البراز الصلب.

إذا كان طفلك يعاني من الإمساك، فقد يبدو وكأنه يجهد للذهاب إلى الحمام. في الواقع، إنهم يحتفظون بها لأنه من المؤلم الذهاب إليها.

ما الذي يسبب الإمساك؟



  • اتباع نظام غذائي منخفض الألياف لا يتضمن ما يكفي من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.

    • تعتبر المنتجات التي تحتوي على أكثر من 4 جرامات من الألياف لكل حصة (مدرجة على العبوة) مصادر جيدة للألياف.



  • يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الحليب أو العصير أو منتجات الألبان الأخرى إلى شعور طفلك بالشبع. وهذا يعني أنهم سوف يأكلون كميات أقل من الأطعمة الأخرى التي تساعد أمعائهم على العمل بشكل جيد.

  • الخوف من استخدام المرحاض. قد يعيق طفلك أيضًا حركة الأمعاء إذا كان هناك شق أو تمزق حول فتحة الشرج، مما يسبب الألم.

  • عدم وجود نشاط بدني كاف.

  • بعض الأدوية.


ماذا يمكنني أن أفعل إذا أصيب طفلي بالإمساك؟



  • حاول أن تعوّد طفلك على روتين يومي منتظم لاستخدام المرحاض.

  • لا تتعجل في تعلم استخدام المرحاض . يمكن أن يشعر الأطفال بالقلق ويعوقون حركات الأمعاء إذا شعروا بالضغط.

  • قدمي له الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل خبز الحبوب الكاملة والفواكه مثل التفاح والموز الناضج والتوت أو البرقوق والخضروات والبقوليات (البازلاء وفول الصويا والعدس).

  • امنح طفلك دعمًا قويًا لقدميه (مثل مسند قدم صغير)، وحلقة مخففة للمرحاض، عندما يمرر حركة الأمعاء. سيجعل من السهل الدفع.


ما هي أعراض الإسهال؟



  • المزيد من حركات الأمعاء، مع براز أقل تشكيلًا وأكثر مائيًا من المعتاد.


ما الذي يسبب الإسهال الحاد؟


هناك العديد من أسباب  الجراثيم المسببة للإسهال ومنها فيروس الروتا:


يمكنك الوقاية من الإسهال الشديد الناجم عن فيروس الروتا عن طريق  تطعيم طفلك . يمكنك أيضًا الحد من انتشار الفيروس عن طريق  غسل يديك  ويدي طفلك بعناية بعد كل تغيير للحفاضة، وبعد الذهاب إلى المرحاض، وقبل تحضير الطعام وتناوله.

ماذا يمكنني أن أفعل إذا كان طفلي يعاني من الإسهال؟


يمكن أن يفقد الأطفال المصابون بالإسهال السوائل بسرعة. من المهم الاستمرار في تقديم الطعام والشراب لطفلك. يمكن استخدام محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم (ORS)، وهو خليط دقيق من الماء والأملاح والسكر، للمساعدة في الحفاظ على  رطوبة طفلك عندما يكون الإسهال خطيرًا .

ما هي بعض أسباب الإسهال المزمن؟


الإسهال المزمن هو الإسهال الذي يستمر لأكثر من 14 يومًا. غالبًا ما يُطلق على أحد الأسباب الشائعة للإسهال المزمن عند الأطفال اسم إسهال الأطفال الصغار.

ما هو الإسهال عند الأطفال الصغار؟


يبدأ الإسهال عند الأطفال عادةً في عمر 6 إلى 30 شهرًا ويختفي عندما يبلغ طفلك حوالي 5 سنوات من العمر. قد يتبرز الأطفال الذين يعانون من إسهال الأطفال الصغار ما بين 2 إلى 6 براز مائي يوميًا، ولكن بخلاف ذلك يبدون بصحة جيدة ويكتسبون الوزن بشكل طبيعي.

السبب الدقيق لإسهال الطفل غير معروف، ولكن قد يكون ذلك بسبب تحرك بعض الطعام بسرعة أكبر عبر قولون طفلك (الجزء الأخير من الجهاز الهضمي في الجسم). 


  • قد يشرب طفلك الكثير من المشروبات المحلاة، مثل العصير أو  المشروبات الرياضية ، مما قد يسبب برازًا رخوًا.

  • قد يكون سبب ذلك أيضًا نقص الألياف في النظام الغذائي لطفلك أو تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الدهون.  


إذا كان طفلك يعاني من براز رخو ومائي في كثير من الأحيان:


  • التوقف عن تقديم العصير وإعطاء الماء بدلا من ذلك. يحتوي العصير على السكر الذي يمكن أن يجعل الإسهال أسوأ.

  • تقديم المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.


إذا استمر الإسهال، تحدث مع طبيبك في زيارتك العادية القادمة.

متى يجب أن أتصل بطبيبي؟


اتصل بطبيبك إذا كان طفلك:


  • يعاني من الإسهال وكان عمره أقل من 6 أشهر.

  • غالبا ما يكون الإمساك.

  • لديه براز دموي أو أسود.

  • تم تدريبهم على استخدام المرحاض، لكنهم بدأوا يفقدون بعض السيطرة على أمعائهم ويتعرضون لحوادث في ملابسهم الداخلية.

  • يعاني من الإسهال والحمى مع درجة حرارة أعلى من 38.5 درجة مئوية (101.5 درجة فهرنهايت).

  • لديه علامات الجفاف (زيادة العطش، عدم وجود دموع، قلة التبول، جفاف الجلد والفم واللسان، وسرعة ضربات القلب).

  • وزن الطفل لا يزيد.


 اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات وإخبار الاصدقاء في مجموعات الواتس والفيسبوك هنا