طفلي عصبي اصرخ فيه و اضربه

معلومات الإستشارة
رقم الإستشارة : 9343
المرسل : ريرى
البلد : مصر
التاريخ : 15-08-2022
مرات القراءة : 250
معلومات الطفل
اسم الطفل : Gogo
تاريخ ولادته : 23/5/2020
عمره : سنتين وثلاثه اشهر
جنسه : ذكر
محيط رأسه : لا اعرف
الوزن الحالي : 13.5
وزن الطفل عند الولادة : 3.5
طوله : لا اعلم
تغذيته : حليب الأم
معلومات إضافية
تغذية إضافية :
سوابق هامة :
سوابق عائلية :

نص الإستشارة

ابنى عمره سنتين , 3 اشهر عصبى جدا جدا جدا دائم الصراخ والضرب فى نفسه هو معندهوش شهيه نهائى أنا اعصابى بتتعب منه واوقات كتير اصرخ فيه واضربه ودا ماثر على علاقتنا ببعض غير أنا مش عارفه اتصرف ازاى واقدر اهديه ازاى

رد الطبيب

طفلي عصبي اصرخ فيه و اضربه


السلام عليكم

طفلك لا زال صغيراً

 ولا يجوز الصراخ فيه بأي شكل م نالأشكال 

و لا يجوز ضربه بأي شكل من الأشكال 

و يجب اصلاح العلاقة بينك و بين طفلك

و اعتقد أنك انت بحاجة لحل مشاكلك الشخصية التي تسبب توترك

 و صحيح نحن البشر نتعرض للضغوط و المشاكل ..

و لكن لا يجوز أن ينعكس ذلك على علاقة الوالدين مع الطفل

و وزن طفلي طبيعي و لا داعي للقلق من قلة شهيته

و ضرب طفلك لنفسه هو تعبير منه عن عصبيته و تقليد لك عندما تضربيه

فالطفل بعمر سنتين يقلد من حوله حتى بالضرب و الصراخ

و ارى انكم بحاجة لتحسين العلاقة بينكما 

و حل المشاكل التي تسبب توتر الام و ليس الطفل 

و هذا سينعكس على مزاج الطفل 

فهو ببساطة بحاجة للمزيد من الهدوء و الاهتمام 

لماذا طفلي عصبي ؟


في عمر سنتين يكون الطفل متعلقاً كثيرا بوالديه 

و مجرد عدم رؤية الام او الاب تجعله عصبي ويبكي ويصرخ

كما أنه يحب اللعب و الاكتشاف 

فهو ببساطة بحاجة لمزيد من الوقت والاهتمام و مشاركته اللعب و الاكتشاف

و عليك أنت بمراجعة طبيب نفسي إن زادت الامور

و بشكل عام:

أسباب عصبية الطفل :

اسباب الطفل الرضيع العصبي :



  1. الجوع : و هنا يكون وزن الطفل ناقص و من الواضح على الطفل لهفته للرضاعة و اكل اي شيء

  2. الحاجة للمزيد من الاهتمام و العاطفة

  3. غياب الوالدين عن الطفل أو احدهما

  4. مرض الطفل الرضيع

  5. عصبية الام و الاب و مشاكل الاسرة

  6. تقليد من حوله

  7. بسبب بعض الادوية

  8. تناول الام المرضع بعض الادوية

  9. الجو الحار

  10. كثرة الملابس

  11. الغيرة

  12. قلة نوم الطفل 


اسباب الطفل الكبير العصبي :



  1. الحاجة للمزيد من الاهتمام و العاطفة

  2. غياب الوالدين عن الطفل أو احدهما

  3. المشاكل العائلية

  4. انفصال الوالدين

  5. مرض الطفل 

  6. عصبية الام

  7. بسبب بعض الادوية

  8. قلة نوم الطفل

  9. سوء معاملة الطفل

  10. الغيرة

  11. الحرمان العاطفي

  12. التدخين والمخدرات عند المراهقين


 

بقدر ما قد تبدو بعض سلوكيات الطفل استفزازية ، فإنها نادراً ما تبرر صراخ الاهل .

 الحقيقة هي أن الصراخ في وجه الطفل لا يثير الندم والندم فجأة ، ولكنه قد يؤدي إلى آثار نفسية ضارة عل ىالطفل والاسرة.

 على الرغم من صعوبة مقاومة إغراء الصراخ ، فإن الصراخ على الأطفال في النهاية غير مفيد للغاية .

 الصراخ هو أسلوب في تربية الأطفال يمكننا الاستغناء عنه. 

الآثار النفسية للصراخ و الضرب على الأطفال:


النتيجة هي صدام أو هروب أو استجابة متجمدة


الآثار النفسية للصراخ على الأطفال ، وخاصة الأصغر منهم ، حقيقية. 

في حين أن الآباء الذين يصرخون على أطفالهم لا يفسدون أدمغة أطفالهم ، في حد ذاتها ، فإنهم يغيرونهم.

 خلال تجربة مهدئة أن الناقلات العصبية [في الدماغ] تستجيب بإرسال مواد كيميائية حيوية مهدئة تجعلنا بأمان.

هذا عندما يبني الطفل مسارات عصبية ليهدأ ". عندما يصرخ الوالدان على طفلهما الصغير ، الذي يعاني من قشرة أمام الجبهية غير مكتملة النمو ووظيفة تنفيذية قليلة ، يحدث العكس. يفسر جسدهم خوفهم الناتج على أنه خطر ويتفاعل على هذا النحو.

"يطلق الطفل مواد كيميائية حيوية تقول عليك : القتال أو الهروب أو التجميد. 

قد يضربونك. قد يهربون. أو أنها تتجمد و لا أحد من هؤلاء جيد لتكوين الدماغ 

إذا كان الطفل يستجيب لصراخ أحد الوالدين مثل هذا بشكل متكرر ، يصبح السلوك متأصلًا ويعلم كيف يعاملون الآخرين.

 إذا كنت تصرخ في وجه طفلك الرضيع كل يوم ، فأنت لا تقوم بالضبط بتهيئته لمهارات الاتصال الصحية.

 

الضرب و الصراخ على الأطفال لا يعني التواصل أبدًا


لا أحد (باستثناء نسبة صغيرة من الساديين) يستمتع بالصراخ في وجهه.

 فلماذا الاطفال؟ 

عندما يبدأ الآباء في الصراخ على الأطفال ، فإنهم يرضخون من الخارج ، لكن الطفل ليس أكثر انفتاحًا على تأثيرك ، فهم أقل من ذلك". 

قد يصيح الأطفال الصغار والأطفال الصغار ؛ سيحصل الأطفال الأكبر سنًا على نظرة زجاجية - لكن كلاهما يغلقان بدلاً من الاستماع. هذا ليس تواصل .

قد يدفعهم الصراخ في وجه الأطفال إلى التوقف عما يفعلونه ، لكن من غير المحتمل أن تصل إليهم عندما يرتفع صوتك. باختصار ، لا يجدي الصراخ على الأطفال.

بالنسبة للطفل : البالغون مخيفون عندما يصرخون !


إن طبيعة العلاقة بين الوالدين والطفل تجعل قوة من جانب واحد ديناميكية ، وباعتبارهم الشخص الذي يتمتع بالسلطة ، فإن الوالدين يتحملان مسؤولية الاهتمام بشكل إضافي بكيفية تواصلهم مع أطفالهم. 

نظرًا لأن الآباء يتمتعون بسلطة مطلقة على الأطفال الصغار ، فمن المهم تجنب تحويل غضبك إلى سيطرة استبدادية كاملة.

بالنسبة للأطفال ، يرون الآباء أنهم بشر بضعف حجمهم ، ويقدمون كل ما يحتاجونه للعيش: الطعام ، والمأوى ، والحب .

 عندما يخيفهم الشخص الذي يثقون به كثيرًا ، سواء بالصراخ أو بوسائل أخرى ، فإن ذلك يهز شعورهم بالأمان .

أجريت دراسات حيث تم تصوير الناس وهم يصرخون. عندما تم تشغيله على الأشخاص ، لم يتمكنوا من تصديق مدى التواء وجوههم

 يمكن أن يكون الصراخ من قبل والديهم أمرًا مرهقًا جدًا للأطفال.

 قد يبدو أن الطفل البالغ من العمر 3 سنوات يضغط على الأزرار ويعطي موقفًا مثل شخص بالغ ، لكنه لا يزال يفتقر إلى النضج العاطفي ليتم معاملته مثل شخص بالغ.

 تعلم كيفية التوقف عن الصراخ لصالح استراتيجيات أكثر ملائمة للعمر سيكون أكثر فاعلية على المدى الطويل.

استبدل الصراخ بالفكاهة :


ومن المفارقات أن الدعابة يمكن أن تكون أكثر فاعلية وليست بديلاً متشددًا للصراخ. 

إذا كان الوالد يستجيب بروح الدعابة ، فإنك لا تزال تحافظ على سلطتك وتحافظ على تواصلهم معك.

 الضحك يبدو وكأنه نتيجة مرحب بها أكثر من الارتعاش خوفاً.

عدم الضرب و عدم الصراخ في وجه الأطفال لا يعني "تركهم دون تربية


قد يشعر الآباء وكأنهم يضعون أقدامهم ويقدمون الانضباط المناسب عندما يصرخون في أطفالهم. 

ما يفعلونه حقًا هو مفاقمة المشكلة. 

عندما يصرخ و يضرب الآباء على الأطفال الصغار ، فإنهم يخلقون الخوف ، مما يمنع الأطفال من التعلم من الموقف أو إدراك أن والديهم يحاولون حمايتهم. 

قد يؤدي إخافة الأطفال في الوقت الحالي إلى جعلهم يتخلون عن ما يفعلونه ، ولكنه يؤدي أيضًا إلى تآكل الثقة في العلاقة.

إن تعلم كيفية إبطاء رد فعلك والتوقف عن الصراخ في وجه أطفالك ليس بالأمر السهل ، لكن الأمر يستحق ذلك.

كيف تتوقف عن الضرب و الصراخ في الاطفال



  • تعرف على ما يثيرك و يجعلك تصرخ

  • تذكر أن الأطفال الصغار لا يحاولون استفزازك. فلا تمنحهم الريبة و الشك.

  • ضع في اعتبارك أن الصراخ يعلم الأطفال أن الشدائد لا يمكن مواجهتها إلا بصوتٍ مرتفع وغاضب.

  • استخدم الفكاهة لمساعدة الطفل على التخلص من السلوك الإشكالي. الضحك خير من الصراخ والدموع.

  • درب نفسك على رفع صوتك فقط في المواقف الحرجة التي قد يتأذى فيها الطفل.

  • ركز على الحوار الهادئ. يؤدي الصراخ إلى قطع الاتصال وغالبًا ما يمنع تعلم الدروس.


الآباء والأمهات الذين يصيحون في الأطفال يدربون الأطفال على الصراخ


"التطبيع السلوكي" هي كلمة يتم طرحها كثيرًا هذه الأيام ، ولكن لا يجب على الآباء الاستهانة بمدى سلطتهم المقبولة على السلوك الذي يتعلمه الأطفال. الآباء الذين يصرخون ويصرخون باستمرار يجعلون هذا السلوك طبيعيًا بالنسبة للطفل ، وفي النهاية سيتكيف الأطفال معه و يقلدوه. بقدر ما هو سهل في الوقت الحالي للصراخ على طفل ، فإن الآثار طويلة المدى يمكن أن تأتي بنتائج عكسية.

 إذا لم يقم الطفل بالضرب على عينه أثناء توبيخه ، فهذا مؤشر جيد على وجود الكثير من التوبيخ .

 بدلاً من ذلك ، يحتاج الآباء أولاً وقبل كل شيء إلى أن يكونوا نماذج للتنظيم الذاتي. في جوهرها ، لجعل الطفل يتصرف حقًا ، يجب على الكبار التصرف أولاً. 

تعلم مقاومة الرغبة في الصراخ ردًا على كل حالة من السلوك السيئ هو مكان جيد للبدء.

عندما يحين وقت الصراخ عند الأطفال


في حين أن الغالبية العظمى من وقت الصراخ ليس أمرًا إلزاميًا ، "هناك أوقات يكون من الرائع رفع صوتك" ،

عندما يكون لديك أطفال يضربون بعضهم البعض ، مثل الأشقاء ، أو يكون هناك خطر حقيقي على الطفل , فهذه حالات يجب أن تصدمهم فيها بالصراخ ،

و بمجرد جذب انتباه الطفل ، يجب عليك تعديل صوتك.

أي  أصرخ للتحذير و لكن تحدث بهدوء لتشرح.

لا أحد سيخنق نفسه حول أطفاله طوال الوقت ، ولا ينبغي لهم ذلك. 

ليس هذا ما يعنيه أن تكون شخصًا ضعيفاً . لكن الفشل في القيام بذلك على أساس يومي والصراخ والصراخ باستمرار هو على الأرجح استراتيجية تربية طويلة الأجل أقل إنتاجية. 

نصائح لمنع نفسك من الصراخ و ضرب الطفل :



راقب الإشارات :


الخطوة الأولى هي معرفة متى ستفقد هدوئك.

قد تشعر بالانزعاج أو القلق أو أنك خارج عن السيطرة. إن إدراك ما يشعر به جسمك هو المفتاح.

ابحث عن الإشارات الجسدية مثل:


  • الفك و الوجه مشدود

  • صدر ضيق

  • معدة مضطربة

  • تسارع معدل ضربات قلبك

  • يتغير نمط تنفسك

  • تبدأ بشرتك في الشعور بالدفء حرفيًا


بمجرد أن تكون على دراية بالقرائن المادية الخاصة بك ، يمكنك الانتقال إلى أدوات سريعة لإعادة الضبط.

جرب طريقة إعادة التعيين المادي:


عندما تلاحظ هذه العلامات ، جرب هذه الاستراتيجيات سريعة المفعول لتغيير الأمور.

تنفس الصعداء . خذ شهيقين على التوالي من خلال أنفك ، دون زفير. بعد الشهيق الثاني ، قم بالزفير بتنهيدة من خلال فمك. كرر مرة إلى ثلاث مرات.

هذه أداة لتفريغ ثاني أكسيد الكربون بسرعة وزيادة الأكسجين ، مما يساعد على تهدئة جهازك العصبي على الفور".

تمرين اليقظة :

 لاحظ ثلاثة أشياء في بيئتك المباشرة. ماذا ترى أو تسمع أو تشم؟ ركز عليه. يضعك هذا في اللحظة الحالية لتقليل قلقك وتهدئة أعصابك.

التحفيز الثنائي :

 اضغط على قدميك المقابلة أو أصابع قدميك الكبيرة بإيقاع بديل مع تكرار عبارة رئيسية مهدئة لنفسك ، مثل "أنا بأمان". هذا ينظم جهازك العصبي لمنعك من الخروج عن المقبض.



 يقول أحدهم: عندما أشعر بالرغبة في الصراخ ، أزيل الغضب من خلال التركيز على تنفسي".

و يقول آخر أنه ينتبه إلى صدره أثناء صعوده وهبوطه. لقد تعلم ذلك من خلال ممارسة التأمل ، وهي تقنية استرخاء قد تساعدك أيضًا على البقاء هادئًا.

تعرف على المحفزات الخاصة بك


من المرجح أن تصرخ عندما يزعجك شيء ما. هذه تسمى المحفزات او المثيرات :

يمكن أن تشتمل العوامل المحفزة على مساحة فوضوية ، وأنين ، ومواعيد نهائية قادمة للعمل ، وشجار حديث مع زوجك

حاول تحديد محفزاتك. و مجرد معرفة ماهيتها يقلل من احتمالية أن تثيرك.

اصنع مرآة هادئة


كن نموذجًا للنغمة التي تريد أن يتبعها طفلك. تذكر أن العواطف معدية.

إذا حافظت على هدوئك ، فستتاح لطفلك فرصة أفضل للبقاء هادئًا أيضًا".

قد يكون الأمر عكس ما تريد فعله ، لكن استخدام صوت رقيق ولطيف قد يجذب انتباه طفلك أفضل من الصراخ.

 يمكنك حتى محاولة الهمس. تجنب الاتصال بطفلك من غرفة أخرى.

اعتمد على لغة العيون :


انزل على مستوى طفلك. اركع أو اجلس. انظر في عين طفلك.

 إذا كنت بحاجة إلى لفت انتباهه ، فالمس كتفه أو ذراعه برفق.

 قد يساعد ذلك كلاكما على الهدوء وتهدئة رغبتك في الصراخ.

 

كن محققًا :

كن فضوليًا ، ولا تكن غاضبًا". "اطرح أسئلة دون القفز إلى الاستنتاجات حتى تتمكن من معرفة ما يحدث لطفلك. كن محققًا ".



ذكّر نفسك أن الأطفال يبلون بلاءً حسنًا إذا استطاعوا


 هذه تعويذة جيدة عندما تكون على وشك رفع صوتك. "تمامًا مثل الآباء ، يبذل أطفالنا قصارى جهدهم للتعامل مع الأمور بالمهارات التي يمكنهم حشدها في الوقت الحالي."

ذكّر نفسك بأنهم لا يحاولون الضغط على الأزرار لإثارة غضبك. إنهم محبطون مثلك تمامًا.

امنح نفسك وقتًا للتأمل :


في بعض الأحيان تحتاج ببساطة إلى استراحة. أخبر طفلك أنك بحاجة إلى دقيقة لنفسك. ادخل إلى غرفة أخرى ، وخذ أنفاسًا عميقة قليلًا ، وعُد وأنت تشعر بالهدوء.

و التفكير يساعد على كسر دائرة الصراخ. 


 و ارجو زيارة صفحة ضرب الاطفال هنا