صعوبة تنفس الطفل على المجهود
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
طفلي بيجيلوا دايماً زي إلتهاب رئوي من أي مجهود زايد او برد خفيف
وانا بلحقه بجهاز البخار دايماً
وحصل النهاردة وعملتله جلسة اتروفنت وجلسة بالميكورت
ودلوقتي عدى ساعة ونص ولسة تنفسه صعب جداً اعمل ايه
رد الطبيب
صعوبة تنفس الطفل على المجهود
السلام عليكم
ما يحصل مع الطفل هو اعراض ربو
او تحسس القصبات
و اذا كان هناك حالياً ضيق تنفس صعب جداً فيجب اسعاف الطفل الى طوارئ الاطفال
فغالبا هذه نوبة ربو شديدة
و ما يفيد الطفل حاليا هو بخاخ او بخار فنتولين
و بشكل عام :
أسباب ضيق نفس الطفل عند الجهد :
- الربو و هو أهم سبب
- أمراض القلب : و يكون المرض معروف سابقاً
- الانيميا و فقر الدم
- أمراض أخرى
ما هو الربو الناتج عن ممارسة الرياضة و الجهد ؟
يعاني معظم الأطفال والمراهقين المصابين بالربو من أعراض عند ممارسة الرياضة.
لكن بعض الأشخاص (بما في ذلك أولئك الذين لا يعانون من الربو) لا تظهر عليهم أعراض الربو إلا أثناء التمرين أو بعده.
يُعرف هذا باسم الربو الناجم عن التمرين (EIA) (يُسمى أيضًا تضيق القصبات الهوائية الناجم عن التمرين أو EIB).
ما هي علامات و أعراض ربو الجهد او الربو الجهدي؟
تشمل أعراض الربو الناتج عن ممارسة الرياضة صفيرًا عند التنفس وضيقًا أو ألمًا في الصدر والسعال ،
وفي بعض الحالات ضيق تنفس دائم.
قد يصاب الشخص المصاب بـ EIA:
الارهاق أو التعب بسهولة أثناء التمرين أو بعده
والسعال بعد دخوله من النشاط في الهواء الطلق
وعدم القدرة على الجري لأكثر من بضع دقائق دون توقف. (على الرغم من أن بعض الأطفال لا يحصلون عليها إلا بعد توقفهم عن النشاط).
تبلغ الأعراض ذروتها عادةً بعد 5-10 دقائق من إيقاف النشاط وقد تستغرق ساعة أو أكثر حتى تنتهي.
بالطبع ، هناك فرق بين شخص يعاني من الربو الناتج عن ممارسة الرياضة وبين شخص يعاني من الربو.
يستغرق الأمر وقتًا أطول بكثير حتى يتعافى شخص لديه EIA.
ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة القصوى ، وخاصة الطقس البارد ، إلى تفاقم الوضع.
ما الذي يسبب ربو الجهد؟
يُعتقد أن استنشاق الهواء الجاف البارد أثناء التمرين هو السبب الرئيسي لأعراض EIA.
عندما يمارس الأطفال الرياضة أو يلعبون بقوة ، فإنهم يميلون إلى التنفس بسرعة وبشكل سطحي ومن خلال الفم.
لذا فإن الهواء الذي يصل إلى رئتيهم يفقد تأثيرات التدفئة والترطيب التي تحدث عندما يتنفسون ببطء أكثر من خلال الأنف.
يجعل الهواء البارد والجاف الممرات الهوائية في الرئتين أضيق ، مما يمنع تدفق الهواء ويجعل التنفس أكثر صعوبة.
وهذا ما يسمى بضيق القصبات الهوائية.
من المهم أن تتذكر أن الحفاظ على لياقتك وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يساعد في الواقع في تقليل أعراض الربو.
لذلك يجب أن يمارس الأطفال والمراهقون المصابون بالربو قدر المستطاع.
كيف يتم تشخيص الربو الجهدي؟
سيسأل الطبيب عن تاريخ العائلة في الربو والحساسية وعن الأعراض وما الذي أثارها في الماضي.
بعد أخذ التاريخ الطبي وإجراء الفحص البدني ، قد يطلب الطبيب من طفلك إجراء اختبار التنفس بعد التمرين.
يمكن القيام بذلك في العيادة على جهاز المشي ، بعد أن يجري طفلك في الخارج لمدة 6 إلى 8 دقائق ، أو بعد القيام بنشاط تسبب في اندلاع اشتعال في الماضي.
كيف يتم علاج ربو الجهد عند الأطفال و الكبار ؟
يوصي الأطباء أحيانًا بمعالجة مسبقة لـ EIA. هذا يعني تناول الدواء قبل ممارسة الرياضة أو أن تكون نشيطًا للغاية.
غالبًا ما يكون الدواء هو نفس دواء ازمات الربو السريعة (يُسمى أيضًا دواء الإنقاذ أو الدواء سريع المفعول) المستخدم أثناء نوبات الربو و ه وعادة الفنتولين
يمكن أن يساعد تناوله قبل التمرين في منع تضيق مجرى الهواء الناتج عن التمرين.
إذا لم تتحكم المعالجة المسبقة في الأعراض ، فقد يوصي الطبيب باستخدام دواء التحكم طويل المدى (يُسمى أيضًا دواء التحكم أو دواء الصيانة).
عادة ما يتم تناول دواء الربو بانتظام مع مرور الوقت لتقليل التهاب و تشنج مجرى الهواء.
إذا كان طفلك لا يزال يعاني من مشاكل في التنفس أثناء التمرين ، أخبر الطبيب بذلك.
قد يلزم تعديل جرعات الدواء للتحكم بشكل أفضل.
ما هي الأنشطة المناسبة للأطفال المصابين بربو الجهد؟
التمرين و الرياضة نشاط مهم للجميع ، بما في ذلك الأطفال المصابون بالربو الناتج عن ممارسة الرياضة.
إلى جانب الحفاظ على لياقة الأطفال ، يمكن أن تحسن التمارين من وظائف الرئة عن طريق تقوية عضلات التنفس في الصدر.
شجع طفلك على أن يكون نشيطًا مع إبقاء أعراض الربو تحت السيطرة باتباع خطة التعامل مع الربو.
اسأل طبيبك عن التمارين والرياضة والأنشطة الآمنة لطفلك.
عادة ما تكون هذه الأنشطة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ربو الجهد: المشي أو الركض أو المشي لمسافات طويلة.
يمكن أن تكون رياضات التحمل (الجري لمسافات طويلة ، وركوب الدراجات ، وما إلى ذلك) وتلك التي تتطلب طاقة ممتدة (مثل كرة القدم وكرة السلة) أكثر صعوبة. وكذلك الأمر بالنسبة لرياضات الطقس البارد ، مثل التزلج الريفي على الثلج وهوكي الجليد.
لكن هذا لا يعني أن الأطفال لا يمكنهم ممارسة هذه الرياضات إذا استمتعوا بها.
في الواقع ، وجد العديد من الرياضيين المصابين بالربو أنه من خلال التدريب والأدوية المناسبة ، يمكنهم ممارسة أي رياضة يختارونها.
نصائح للأطفال الذين يعانون من الربو الناجم عن ممارسة الرياضة :
في معظم الأحيان ، يمكن للأطفال المصابين بالربو الناجم عن ممارسة الرياضة فعل أي شيء يمكن لأقرانهم القيام به.
ولكن تأكد من اتباع الاقتراحات التي قدمها طبيب طفلك. وإليك بعض النصائح للأطفال والمراهقين:
إذا بدأت الأعراض ، فلا تمارس الرياضة حتى تتوقف.
قم بالإحماء قبل التمرين لمنع ضيق النفس و الصدر.
(يمكن أن تشمل تمارين الإحماء 5-10 دقائق من المشي أو أي نشاط خفيف آخر ، بالإضافة إلى تمارين الإطالة أو المرونة.)
تناول دواء سريع المفعول في أقرب وقت ممكن من بداية التمرين مثل بخاخ فنتولين.
تنفس عن طريق الأنف أثناء التمرين.
خذ فترات راحة قصيرة أثناء التمرين واستخدم دواء الإغاثة السريعة ، كما هو موصوف ، إذا بدأت الأعراض.
تبرد بعد التمرين للمساعدة في إبطاء تغير درجة حرارة الهواء في الرئتين.
من الأفضل أيضًا عدم ممارسة الرياضة في الخارج أثناء الطقس شديد البرودة.
إذا كان طفلك يلعب في الخارج عندما يكون الجو باردًا ، فإن ارتداء قناع تزلج أو وشاح على الفم والأنف سيساعد.
إذا كان تلوث الهواء أو حبوب اللقاح و غيارالطلع من العوامل المحفزة ، فقد يرغب طفلك في ممارسة الرياضة في الداخل عندما تكون جودة الهواء رديئة أو عندما تكون أعداد حبوب اللقاح عالية.
ولا ينبغي للأطفال ممارسة الرياضة عندما يكون لديهم نزلة برد أو أي عدوى أخرى في الجهاز التنفسي العلوي.
يجب أن يحصل الأطفال دائمًا على دواء الدواء سريعالمفعول.
احتفظ بالإدويةالاسعافية في متناول اليد وتأكد من فحص جميع المستلزمات حتى لا يحمل طفلك جهاز استنشاق فارغ او منتهي المفعول