صعوبة المشي بعد الجبس
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
السلام عليكم
ابنتي طاحت من فوق الكنب وجاها شعر في رجلها اليسار حطو لها جبس وقعد شهرين بعد ماجبر الكسر تماما ولله الحمد فكو الجبس يوم الثلاثاء الي راح مر عليها اسبوع اول يومين مشت ع رجولها ولكن كان فيه عرجه بسيطه قلت هذا شيء طبيعي لكن بعد اليومين معاد صارت راضيه تمشي وصارت تبكي كل ماوقفها وتسحل ع موخرتها لااعلم ماذا افعل علما ان رجلها اليسار ليست مستقيمه بعد الجبس بل مايله للجههه الاخرى اريد حلا ي دكتور ارجوك اخبرني ماذا افعل
رد الطبيب
صعوبة المشي بعد الجبس
السلام عليكم
ما يحدث امر طبيعي
و قد يكون العظم مستقيماً تماما بعد فك الجبيرة و هذا امر طبيعي و مؤقت غالبا
و سيعود العظم الى استقامته خلال اسابيع او اشهر
و يكفي مراقبة الطفل عند طبيب امراض العظام
و من الطبيعي ايضا ان يجد الطفل صعوبة في المشي و بعض الالم بعد فك جبيرة الجبس
و بشكل عام :
أسباب صعوبة المشي بعد فك جبيرة الجبس :
- تثبيت الطرف
- تشنج و ضمور العضلات المؤقت
- تيبس اربطة المفصل
و عند إزالة الجبيرة ، ليس من غير المعتاد الشعور ببعض الألم والتورم والتصلب في المفصل لبضعة أيام وملاحظة ضمور في عضلات الساق (عضلات الساق ورباعي الرؤوس) لبضعة أسابيع.
سيكون هناك أيضًا جلد جاف متقشر حول الساق. لا تفركه و سوف تسقط القشور تدريجيا.
اغسلي الجلد بالماء الدافئ والصابون وضعي غسول الجسم يوميًا.
يمكن استخدام العكازات للدعم الجزئي ولكن يمكنك البدء في المشي على ساقك بمجرد أن تشعر بالراحة الكافية أو وفقًا لنصيحة طبيبك.
قد تكون تعرج على القدم المصابة لبضعة أسابيع بعد إزالة الجبيرة.
يمكن أن يكون مؤلمًا عند المشي لمسافات طويلة.
قد تصبح عضلات ساقك أضعف ، خاصة عضلة الربلة لذلك ، أثناء المشي ، قد تميل إلى قلب قدمك للخارج ورفعها بالورك. كلما أصبحت عضلات ربلة الساق أقوى ، ستدور قدمك أكثر نحو خط الوسط وستساعد في تقليل تعرجك.
حاول أن تمشي بقدمك مستقيمة قدر الإمكان لأن ذلك سيساعد في تحسين قوة عضلات ربلة الساق.
إعادة التأهيل بعد فك الجبيرة:
جزء مهم من العلاج بعد إزالة الجبيرة هو إعادة التأهيل المبكر. سيشجع الشفاء ويساعد على منع تكرار الإصابة و مشاكل مزمنة. العلاج الطبيعي هو أفضل طريقة لتحسين قوة ومرونة ساقك ، وإعادة المحافظة على توازنك ومساعدتك على العودة إلى النشاط في غضون أسابيع قليلة. يتم توفير برنامج تمرين لك لبدء المرحلة الأولية من إعادة التأهيل. للمساعدة في هذه التمارين وللمزيد من التقييم والعلاج ، يمكنك استشارة طبيب العلاج الطبيعي عندك.
ابدأ بتمارين العلاج الطبيعي بعد يومين من إزالة الجبيرة
بعد تمرين المفصل المصاب ، ضع الثلج مع ضغط لمدة 15 - 20 دقيقة للمساعدة في منع الالتهاب والألم. إذا لم يكن هناك تحسن ملحوظ (مثل: انخفاض الألم والتورم ، وتحسن حركة الكاحل ، والمشي دون تعرج) في شهر واحد ، فاطلب المزيد من العناية الطبية.
العودة إلى النشاط و الحركة بعد فك الجبيرة:
اتبع توصيات طبيبك. يمكنك العودة إلى النشاط عندما يكون هناك: نطاق كامل لحركة الكاحل قوة جيدة للعضلات حول الكاحل توازن جيد (قادر على الوقوف على الكاحل المصاب لمدة> 20 ثانية وقادر على القفز عليه مع عدم وجود ألم أو تورم ملحوظ مع التمرين ، يمكنك بعد ذلك البدء في الجري تدريجيًا في خطوط مستقيمة. تقدم لعمل التعرجات والشكل 8s. إذا كانت هذه الأنشطة خالية من الألم ، فارجع إلى ممارسة الرياضة تدريجيًا.