حل مشكلة نوم الطفل مع والديه
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
طفلي م اعرف اتصرف معه ماادري عناد او خوف فيه طول اليوم معي ويلعب ومع العلم متوفر له جميع وسائل الترفيه بالبيت وحب وحنان بس مشكلة وقت النوم خصوص اذا كُنا مسافرين مستحيل ينام لحد م ينامون اهل البيت كلهم وينام ساعه واذا تحركت من عنده يصحى بقوم بروح اصلي اشرب مويا يصحى بسرعه اقًول له شوي واجيك يعاند ويطلع من الغرفه عشان الا صاحين يقولون خليه يجي يجلس ماادري كيف اتعامل معه يجلس تعبت والله ماهو صغير اخوه اصغر منه ينام وخلاص
رد الطبيب
حل مشكلة نوم الطفل مع والديه
السلام عليكم
عموماً ما يحدث هو امر طبيعي
و المسألة مسألة وقت فقط
و لكن لابد من التدخل و حل المشكلة اذا كان الطفل بعمر أكبر سنتين
و يبدو ان طفلك لديه اسبابه : لذلك يريد ان تبقي بجانبه حتى يغفو
و اكثر سبب يفسر تعلق الطفل بالنوم مع والديه داخل غرفة نوم الاهل او خارجها هو تعود الطفل على النوم مع والديه منذ الصغر
و عند الاطفال الكبار يكون السبب غالباً الخوف من شيء ما
و عند طفلك يرجح ان يكون السبب الغيرة من الاخ الصغير
او مشاهدة مقاطع فيديو مخيفة خلال النهار
فيجب الشرح للطفل بأن الطفل الكبير مثله ينام لوحده
و يجب منع الطفل من مشاهدة مقاطع و افلام العنف خلال النهار
و لا مانع من الاستلقاء قليلاً مع الطفل قبل النوم مع قراءة بعض القرآن او قصة قبل النوم
و التشديد و الحزم على ضرورة نومه لوحده مكانه بعد ذلك
و إعادته بهدوء و حزم إن استيقظ بعدها
و بشكل عام :
لا يجوز أن ينام الطفل في سرير والديه في أي عمر كان :
و يجب أن ينام في سرير منفصل لوحده أبكر ما يمكن
و بعد عمر السنة يجب أن يكون سرير الطفل له جدران حماية
و يجب ان ينام الطفل في غرفة الوالدين خلال السنة الاولى و لكن في سرير منفصل
و يجب أن ينام الطفل في غرفته الخاصة بعد عمر السنة
مخاطر نوم الطفل مع والديه في نفس السرير :
قد يعرضه للمشاكل التالية :
- السقوط مت على سرير والديه
- الاختناق بأغطية الزوجين او بالمخدة
- انقلاب احد الوالدين على الطفل ,خاصة اذا كان نوم الاب و الام ثقيلا
- صعوبة فصل الطفل عن والديه وقت النوم عندما يكبر
متى يجب اخراج الطفل من غرفة النوم :
يجب اخراج الطفل من غرفة النوم بعمر سنة و حتى سنتين كحد اقصى
بعض فوائد نوم الطفل الرضيع بعمر سنتين او اقل مع الام في نفس السرير :
- شعور الطفل بالامان
- تقوية الرابطة العاطفية بين الرضيع و الام
- سهولة ارضاع الطفل من الثدي
- و تشير بعض الدراسات أن نوم الطفل الرضيع في سرير الام قد يخفف متلازمة الموت المفاجئ عند الطفل
- و هناك حل وسط هو أن ينام الطفل حتى يغفو في سرير الأم ثم يوضع في سريره الخاص
و سقوط الطفل المتكرر قد يضر الطفل
كيفية تعويد الطفل على النوم لوحده بدون والديه :
- البدء بتنويم الطفل في سريره ابكر ما يمكن من الاشهر الاولى
- لا تقم بتعويد الطفل على النوم في سريره اذا كنت تدربه على شيء آخر مهم مثل التواليت او انتقلت الس سكن جديد او ولد له اخ جديد
- لا تتوقع ان ينام طفلك و انت سهران ؟ فيجب عليك النوم انت ايضا غن امكن او على الاقل التظاهر بالنوم
- طقوس ما قبل النوم ضورية مثل : تنظيف الاسنان , لبس البيجامة , اطفاء الجوال و التلفاز...
- تكلم مع الطفل انه قد اصبح كبيرا كفاية لكي ينام لوحده و ذلك كل يوم في فترة العصر و ليس قبل النوم مباشرة
- قل للطفل مثلا : انظر الى اخوك الكبير كيف ينام لوحده في سريره !
- استلق بجاني الطفل او اجلس جنبه عند وضعه في سريره و اقرأ له قصة مصورة
- لا مانع من البقاء او اجلوس بجانب الطفل حتى يغفو بشرط عدم الكلام معه بعد إطفاء الضوء
- احضن الطفل و قبله قبل إطفاء الضو و فل له حان وقت النوم
- بعد ذلك أطفئ ضوء الغرفة
- يمكن ترك ضوء خافت لبعض الاطفال
- و توقع ان يبكي الطفل في الايام الاولى
- و لا مانع من ان يبكي قليلا لانه سيتعود بعد ايام
- لا تخرج الطفل من سريره اذا بكى لانه سيعرف ان البكاء وسيلة لتنفيذ طلبه و العودة الى سريرك
- لا داعي للغضب او اعادة الطفل الى سرير الوالدين في حال فشل المحاولات الاولى
- اذا غادر الطفل مكان نومه و لحق بك : لا تصرخ به و لا تغضب و احضنه و قل له سنلعب غدا ...مثلا ..اما الآن فيجب ان ننام و اعد الطفل الى سريره
- اتبع اسلوب الابتعاد التدريجي عن الطفل في فترة النوم
- في اليوم التالي امدح الطفل او اعطه مكافأة
و ارجو زيارة ملف نوم الطفل هنا