السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طفلة خمس سنوات تأخذ نفس عميق تتنهد كل دقيقة او مرتين في الدقيقة وعند قولها جملة تاخد نفس بعد كلمتين او ثلاثة لكن لا توجد اعراض أخرى وبعد فحصها عند طبيب أطفال أكد انها ليس بها شئ.. لكن كتبلها موسع شعب .. أفيدوني هل اتجاهل الموضوع ام يجب فعل شئ آخر ولكم جزيل الشكر

تنهد الطفل: 3 أسباب

السلام عليكم

لا مشكلة في تنهد الطفل الطبيعي 

حتى لو حدث كل 5 دقائق

والتنهد مفيد للصحة

ومن النادر جداً أن يخفي التنهد المتكرر حالة مرضية

وهناك فرق بين ضيق النفس و تسرع التنفس و التنهد

ويمكن للإطمئنان إجراء تحليل صورة دم كاملة و عيار الحديد للطفلة

اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات هنا 

وبشكل عام وللمعلومات:

3 أسباب لتنهد الطفل:

التنهدات لديها وسيلة لجذب انتباهنا. بعد كل شيء ، لا يسعنا إلا أن نلاحظ عندما يترك شخص ما بالقرب منا الزفير الطويل والمسموع الذي يسمى التنهد.

هل تعلم أن الشخص العادي يتنهد كل 5 دقائق (أو ما يقرب من 12 مرة في الساعة)؟ هذا كثير! وهذا يجعلنا نتساءل لماذا نتنهد. دعونا نرى ما يقوله أصدقاؤنا في المنع .

أسباب تنهد الطفل:

الحفاظ على وظيفة الرئة المناسبة:

تمتلئ رئتيك بمئات الملايين من الحويصلات الهوائية ، و البالونات الصغيرة جدًا التي تنتفخ في كل مرة تأخذ فيها نفسًا. هذه الحويصلات هي المسؤولة عن توفير الأكسجين لدمك ، والذي يضخه قلبك بعد ذلك إلى باقي أجزاء الجسم.

وجد الباحثون في جامعة لوفين في بلجيكا أنه عند التنفس في ولاية واحدة لفترة طويلة جدًا ، تصبح الرئتان أكثر صلابة وأقل كفاءة في تبادل الغازات. من حين لآخر ، تنهار الحويصلات الهوائية ، وعندما يحدث ذلك ، تظهر الدراسات أن التنهد يعمل على جذب المزيد من الهواء إلى رئتيك. هذا يساعد على فتح جميع الحويصلات الهوائية المنهارة ، مما يجعل الرئتين أكثر كفاءة مرة أخرى!

تخفيف التوتر :

عندما نشعر بالتوتر ، يميل تنفسنا إلى أن يصبح ضحلًا وغير منتظم. نميل أيضًا إلى التنهد أكثر عندما نشعر بالتوتر. لذلك ، قد يكون التنهد طريقة تساعد أجسامنا في إعادة تنفسنا إلى طبيعته وتهدئتنا.

علاوة على ذلك ، وجدت دراسة نشرت في مجلة علم النفس البيولوجي أن الضوضاء التي يصدرها الشخص عندما يتنهد تنتج تأثيرًا مريحًا عليهم.

التنهد هو تعبير عاطفي:

بالإضافة إلى الحفاظ على وظائف الرئة المناسبة وتخفيف التوتر ، ارتبط التنهد بمشاعر محددة لفترة طويلة جدًا. 

في مجتمعنا الحديث ، عندما يتنهد شخص ما ، فعادة ما يفسرها المراقبون على أنها تعني أن الشخص الذي يتنهد حزينًا. يعتبر البعض الآخر أن التنهد هو علامة على أن شخصًا ما يستسلم بعد أن يكتفي من موقف معين. بغض النظر عن المشاعر التي يعبر عنها التنهد ، فقد تكون طريقة "لإعادة ضبط" عاطفياً.

من كان يظن أن التنهد يلعب مثل هذا الدور المهم في حياتنا اليومية؟ في المرة القادمة التي تتهمك فيها والدتك أو والدك بالتنهد فقط لجذب الانتباه ، ستتمكن من شرح الفوائد التي يوفرها التنهد بهدوء.

اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات هنا