تبرز الطفل بعد كل وجبة طعام: 7 أسئلة
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
ماهو سبب تبرز الطفل بعد كل وجبة طعام
رد الطبيب
تبرز الطفل بعد كل وجبة طعام: 7 أسئلة
السلام عليكم
كلما كان الطفل صغيراً كان التبرز بعد كل وجبة أكثر وضوحاً
و السبب هو وجود منعكس عصبي يسمى المنعكس المعدي القولوني
كلمة منعكس عصبي تعني اشارارة بين الاعصاب الداخلية التي لا نشعر بعملها
و منعكس معدي قولوني يعني أن المعدة عندما تمتلئ ترسل اشارة الى الدماغ بانها امتلأت
ويقوم الدماغ عندها بارسال اشارة الى القولون ليفرغ محتواه من البراز
فالطفل الرضيع الذي يرضع من حليب الام مثلاً يتبرز مباشرة بعد كل رضعة
حيث يكون المنعكس المعدي القولوني نشيطاً جداً
و يخف هذا المنعكس مع التقدم بالعمر
و قد ينشط خلال التوتر كما في ايام الدورة للبنات و ايام الامتحانات للطلاب
و اذا الطفل او الشخص الكبير يتبرز بعد الوجية مباشرة بدون أعراض مهمة فلا مشكلة بشروط :
- أن يكون الطفل بحالة جيدة دون مرض او نقص وزن
- ودون اسهال
- او اعراض هضمية مهمة
اما تبرز الطفل الكبير بعد كل وجية لبراز دهني و نقص وزن و اعراض اخرى مهمة فليس طبيعياً
وبعمر طفلك قد يكون اسبب هو حالة اسهال الطفل الدارج (تترافق مع وجود بقايا طعام في البراز)
و الافضل دوماً فحص الطفل عند طبيب الاطفال
اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات هنا
المزيد حول اسهال الطفل الدارج هنا
و بشكل عام :
هل من الطبيعي أن أتبرز بعد تناول الطعام مباشرة؟
بالإضافة إلى 7 أسئلة أخرى كنت تخشى طرحها
دعونا نتحدث عن البراز - بجدية. إن حالة حركات أمعائك ليست موضوعًا ساحرًا تمامًا ، ولكنها واحدة من أفضل الطرق لتتبع ما يحدث داخل جسمك.
هذا لأن برازك (البراز ، الغائط ..الخروج) هو حرفياً المحطة الأخيرة في الجهاز الهضمي.
إنه مصنوع من كل ما تبقى بعد أن يمتص جسمك العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها والسوائل التي تشربها.
كل شخص لديه نسخته الخاصة من البراز "العادي".
يذهب بعض الأشخاص عدة مرات يوميًا ، بينما يتغاضى الآخرون عن رحلة واحدة فقط إلى المرحاض.
يمكن أن تشير ألوان و قوام البراز أيضًا إلى جوانب مختلفة من صحتك - من الترطيب الصلب إلى الالتهاب في أمعائك.
لكن ماذا عن الطريقة التي تذهب بها رقم 2؟
هل من السيء التبرز بعد الأكل مباشرة؟
هل يجب أن تتبرز كل يوم؟
ولماذا تصاب بالإمساك دائمًا في الإجازة؟
هل من السيئ أن أتبرز دائمًا بعد الأكل مباشرة؟
إذا بدا أن العشاء يمر من خلالك ، فهذا ليس لأن لديك جهازًا هضميًا فائق الكفاءة. بدلاً من ذلك ، يبدو الأمر وكأن جهازك الهضمي لم يكبر أبدًا ،
"إن التبرز بعد الأكل مباشرة هو انعكاس لا إرادي لدى الأطفال". بالنسبة لبعض الناس ، لا يزول هذا المنعكس أبدًا.
على الرغم من أنه قد لا يكون مثالياً ، إلا أن وجودك بالقرب من الحمام بعد الوجبة أمر طبيعي تمامًا ولا داعي للقلق ،
البراز الذي تخرجه بعد العشاء ليس من الطعام الذي وضعته في فمك للتو (حتى لو كان تناول الطعام هو ما تسبب في رد الفعل "يجب أن تذهب") ، لذلك كان لدى جسمك متسع من الوقت لامتصاص العناصر الغذائية.
ولكن إذا كان برازك سائلاً وطفوًا ورائحته كريهة ، فهذا يعني على الأرجح أنك لا تمتص الدهون جيدًا أو قد تكون لديك حالة إسهال .
ومع ذلك ، مع الإسهال ، عادة ما يكون هناك القليل من التحكم في حركات الأمعاء لديك وهناك حاجة ملحة للذهاب إلى الحمام على الفور ، سواء أكلت للتو أم لا.
فيما يلي الأعراض الشائعة المرتبطة بالإسهال:
- براز رخو
- وجع بطن
- الانتفاخ
- غثيان
- حاجة ماسة للذهاب إلى الحمام
- دم في البراز
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يسمى بالتوقيت "الطبيعي" للتبرز بعد الوجبة مباشرة ؛ بعض الأطعمة - على سبيل المثال ، الخيارات الغنية بالألياف مثل العدس والخضار والحبوب الكاملة - تستغرق وقتًا أطول للهضم من غيرها.
قد يضطر الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية - مثل عدم تحمل اللاكتوز أو متلازمة القولون العصبي (IBS) أو مرض التهاب الأمعاء (IBD) أو مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية و التحسس من القمح- إلى تناول وجبة بشكل متكرر أكثر من غيرها لأن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ظهور الأعراض.
هل من السيئ أنني لا أتغوط كل يوم؟ كم مرة يجب أن أتبرز؟
لا توجد قاعدة تنص على أنه يجب عليك الذهاب مرة واحدة في اليوم.
في المتوسط ، يذهب الناس مرة أو مرتين في اليوم". "لكن الكثير من الناس يذهبون أكثر بكثير." كما أن عدم التبرز لمدة يوم أو يومين أو حتى ثلاثة يمكن أن يكون جيدًا أيضًا. باختصار ، إذا كنت تشعر بالرضا - لا يوجد اضطراب في المعدة ، ولا مشكلة في الوصول إلى الحمام في الوقت المحدد - فربما لا داعي للقلق.
"القاعدة في التبرز أنه لا يوجد شيء طبيعي لكل الناس - فقط طبيعي من منظور شخص واحد".
إذن ماذا لو كنت اتبرز مرة واحدة في اليوم وتذهب فجأة ثلاث أو أربع مرات في اليوم؟
يمكن أن يكون بسيطًا مثل نظامك الغذائي (تناول بعض اللحوم غير المشبعة مؤخرًا؟) أو معقدًا مثل مرض الإسهال المعدي. بل يمكن أن يكون تغييرًا جيدًا ؛ ربما بدأت في تناول المزيد من الألياف ، على سبيل المثال. الشيء المهم هو أن تذهب إلى طبيبك إذا كان جدولك الجديد يعطيك اضطرابًا مستمرًا في المعدة أو أن رحلاتك المتكررة إلى الحمام تجعل المواقف الاجتماعية محرجة.
لكن ... هل أن تكون منتظمًا أمرًا جيدًا؟
نعم. إذا كان بإمكانك ضبط ساعتك على حركات أمعائك ، فهذا يعني أن لديك جهازًا هضميًا صحيًا. لكن لا تقلق إذا لم تكن معتادًا جدًا. يمكنك التبرز في أي وقت من اليوم ، لكن الخبراء لاحظوا أنه من الشائع زيارة العرش الخزفي أول شيء في الصباح.
يأكل معظم الناس أثقل وجبة في المساء". "لذلك عندما تستيقظ ، كانت هناك ساعات وساعات ليهضم الطعام ويضع نفسه في أمعائك." تشرح أيضًا أنه عندما تستلقي بشكل مسطح ، تغلق أمعائك حتى لا تشعر بالضغط الكافي للاستيقاظ للتغوط. ولكن عندما تقف ، تنفتح أمعائك ويتحول كل شيء إلى أسفل.
ثاني أكثر الأوقات شيوعًا للتبرز لا علاقة له بالبيولوجيا وكل ما يتعلق بالطبيعة البشرية: يتوجه الكثير من الأشخاص إلى الحمام عندما يعودون إلى المنزل من العمل. يقول الدكتور جانجو: "السبب ببساطة هو وجود وقت للاسترخاء وحركة الأمعاء".
هل هناك وضع مثالي للتغوط؟
إذا كنت تشعر بأن إخراج البراز يستغرق وقتاً ، فقد يكون ذلك بسبب عدم جلوسك بشكل صحيح.
لقد أثبت العلم أن الوضع الأكثر فاعلية للذهاب إلى المركز الثاني ليس بزاوية 90 درجة التي تم إنشاؤها عن طريق الجلوس على مرحاض نموذجي ، ولكن بزاوية 45 درجة تحصل عليها عندما تجلس على الأرض كما في الحمام العربي وجلوس القرفصاء.
يعود الأمر إلى زمن أسلافنا ، عندما لم تكن المراحيض موجودة ، وكان على الجميع أن يجلسوا القرفصاء للذهاب إلى الحمام.
القرفصاء يغير موضع المستقيم بحيث يكون بزاوية تسمح للبراز بالخروج بأقل جهد.
لسوء الحظ ليس من السهل إتقان استخدام المراحيض الحديثة.
هل القهوة حقا تجعلك تتبرز؟
السبب في ذلك هو أن الكافيين يحفز أمعائك. يجعل الدواء أمعائك تنقبض ، وهذا بدوره يدفع البراز نحو المستقيم.
"لذلك ليس من غير المألوف أن يتناول الناس قهوتهم الصباحية ثم يذهبون للحمام".
لماذا أتبرز كثيرًا خلال دورتي الشهرية؟
أضيفي هذا إلى قائمة الأشياء غير العادلة: غالبًا ما يعني الحصول على دورتك تقلصات وانتفاخًا ووقتًا أطول في المرحاض .
الأمر يتعلق بالهرمونات. وتقول: "تقول الكثير من النساء إن البراز أكثر مرونة في فتراتهن".
يعتقد العلماء أن السبب في ذلك هو أن الهرمونات التي تفرزها أثناء دورتك - تسمى البروستاجلاندين - تحفز الرحم على الانقباض ويمكن أن تدخل في بعض الأحيان إلى أمعائك وتتسبب في تقلصها أيضًا. وتقلص الأمعاء يعني المزيد من حركات الأمعاء.
لماذا أصاب بالإمساك في الإجازة؟
ما هي المشكلة؟
مجرد الجلوس على متن طائرة لبضع ساعات يكفي لتجفيف القولون". يختلف الضغط الجوي داخل الطائرة عن الضغط الخارجي ، لذلك يمتص الماء ببطء من جسمك وأمعائك.
يزداد الجفاف سوءًا عندما تقضي كل وقتك على الشاطئ أو في مشاهدة المعالم السياحية وتنسى أن تشرب الكثير من الماء كما تفعل في المنزل. في هذه الأثناء ، من المحتمل أنك تأكل الكثير من الأطعمة (ربما المقلية والدهنية) التي لا تأكلها عادة. كما أن الاضطرار إلى بدء العمل في مكان غير مألوف - ربما في منطقة زمنية مختلفة - يمكن أن يجعل القولون أكثر خجلًا.
كم من الوقت يجب أن يستغرق الأمر للتبرز؟
لا حرج في قضاء وقت ممتع أو التبرز بسرعة. إذا استغرق الأمر خمس دقائق ، فهذا رائع ، ولكن إذا استغرق الأمر 20 دقيقة ، فلا بأس بذلك أيضًا
"في معظم الأوقات لا تحتاج حتى إلى التفكير في الأمر". "يعرف القولون متى يكون فارغًا وينتهي."
ومع ذلك ، إذا بدا أن التبرز يستغرق وقتًا طويلاً لأنك تجهد حقًا - أو لأنك تحتاج إلى التلاعب بأمعائك لمساعدة نفسك على التبرز من خلال الجلوس بطريقة معينة أو حتى إدخال إصبع في فتحة الشرج - فيجب أن ترى طبيب الجهاز الهضمي. يقول الدكتور شنول-سوسمان: "قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من صعوبة كبيرة من بعض التشوهات التشريحية التي يمكن أن تصطدم بالمستقيم".
اذا اعجبك الرد يرجى دعم الموقع و استمرارية الرد على الاستشارات هنا