بنتي ترفض اكل الخضروات وبتاكلها بشكل ضعيف في حاله انها عايزة تاكلها السؤال بقالي فترة ملاحظه ان وشها لونه مش صافي وظهرت بقعه بيضاء فاتحه اللون صغيرة جدا بجانب خدها هل ده نقص ڤيتامين وكيف يتم علاجه

بقعه بيضاء فاتحه اللون على وجه الطفل

السلام عليكم 

سبب ظهور بقعة بيضاء على وجه الطفل :

• النخالية البيضاء : و هي اكثر شبب مشاهد


• البهاق : و هو نادر عند الاطفال و تكون البقعة محددة الحواف و بيضاء ناصعة


• مكان الحروق القديمة


• مكان الجروح القديمة


• الوحمة ناقصة الصباغ و تكون موجود منذ الولادة


• امراض اخرى نادرة

و عند طفلتك يرجح ان تكون نخالية بيضاء 

و الافضل عرضها على طبيب الاطفال او ارسال صورة للبقعة في الاستشارة القادمة

طفل يرفض اكل الخضروات :

تعتبر الخضروات من الاكلات صعبة التقبل عند الاطفال 

رغم انها مفيدو جدا و يجب ان يأكلها الطفل 

نصائح لترغيب الطفل بالخضار : 

الامر يحتاج للصبر بشكل عام 

و الطفل قد يشده الشكل قبل الطعم

 إضافة الألوان إلى صحن السلطة أو الطبق الرئيسي عن طريق إضافة الفلفل الرومي الملون الحلو فهو جذاب بشكل واضح.

- إن لم يحب الطفل الخضروات النيئة؛ فيجب طبخها عن طريق البخار فطعمها ألذ وستحتفظ بفوائدها أكثر من طبخها في الماء وربما يُحب الأطفال تناولها في شكلها الجديد

 يجب تنظيف الجزر وتقطيعه بشكل طولي وتقدميه مع العسل بحيث ينغمس فيه ويُؤكل وغالبا ما ستنجح هذه الخطة.

- صُنع وجوه ضاحكة على شطيرة الطفل المعتادة، الأذنان من الفلفل الرومي والفم من الطماطم والأنف من الجزر والعينان من الزيتون أو قطعي له الخضراوات كالخيار والجزر في شكل قلب أو وردة أو سيارة.

تحضير طبق الخضروات بلون واحد كأحمر فقط مثلا طماطم وشمندر وملفوف أحمر ومرة أصفر ذرة وفلفل رومي أصفر وهكذا ومرة خضراوات ورقية فقط ومرة خضراوات بدون طماطم.

صنع حساء الخضار مع إضافة كل ما تحبّه الأم من أنوع الخضروات ثمّ خلطها في الخلاط حتى تُصبح ناعمة وكريميّة، ويتم تقديمها مع الباستا الصغيرة الحجم أو الخبز المحمص وربما مع بعض من قطع الدجاج.

- تحضير طبق سلطة الفاكهة مثلا التفاح أو الفراولة أو المانجو أو الشمام 

 و ارجو زيارة صفحة النخالية البيضاء للاطفال هنا