الفرق بين الفيتامين د و فيتامين د3
معلومات الإستشارة
معلومات الطفل
معلومات إضافية
نص الإستشارة
ايهم يفيد للرضيعه فيتامين د اوفيتامين د٣ وكم قطره بليوم انصحوني اي منهم اعطي
رد الطبيب
الفرق بين الفيتامين د و د3
السلام عليكم
لا يوجد فرق مهم بين الفيتامين د و فيتامين د3
و اكثر مستحضرات او ادوية الفيتامين د في الاسواق هي د3
و لكن تختصر بعبارة فيتامين د
و قليل جدا منها هي فيتامين د2
فيتامين د2 و فيتامين د3 هما شكلان من الفيتامين د
و كان الفيتامين د 2 يستدم كثيرا سابقا
و الآن يستخدم الفيتامين د3 أكثر ..
فيتامين د 3 هو كوليكالسيفيرول Cholecalciferol
مصدرة الاساسي اشعة الشمس حيث يركب في الجلد عند التعرض للشمس
و هو يوجد اجسام الحيوانات
و يتكون الفيتامين د 3 في الجلد من خلال عدة تفاعلات كيماوية , حيث تبدأ بتحويل 7-Dehydrocholesterol الى كوليكالسيفيرول Cholecalciferol
و من ثم يتحول كوليكالسيفيرول Cholecalciferol الى كالسيفيرول الذي يسمى ايضا 25hydroxyvitamin- D3
و هذا الشكل الاخير هو الذي تتم معايرته في الدم
و المرحلة الاخيرة هي تحويل 25hydroxyvitamin- D3 الى الشكل الفعالمن الفيتامين د و هو كالسيتريول calcitriol
اما فيتامين د2 فيوجد في النباتات و الطعام
حيث يوجد الفيتامين د على شكل الفيتامين د2 المسمى اريغوكالسيفيرول
و هو يشبه الفيتامين د كيماويا و مفيد في علاج نقص الفيتامين د عند الاطفال
جرعة فيتامين د الوقائية هي 400 الى 600 وحدة كل يوم
اما في حال نقص الفيتامين د فتحدد الجرعة حسب وزن وعمر و درجة النقص
و ارجو زيارة صفحة جرعة الفيتامين د للاطفال هنا