الإستشارة رقم 710

السلام عليكم
هل هناك خطر على الاطفال عند تناولهم البطاطس المقلية و التشكن ناجتس ؟؟
و ما هو الاكل الصحى للولاد فاولادى اعمارهم 5ز5 و 4 اريد ان اعرف ما هو المفيد لهم فى هذا العمر .

السلام عليكم أخت ام يوسف ,
لا ينصح بالإكثار من الأطعمة المقلية للأطفال وللكبار خاصة بالزيت الذي تم استخدامه لأكثر من مرة..., و يجب تناولها أقل ما يمكن , و افضل الاطعمة هي الفواكه و الخضار و الطعام المحضر في المنزل (الطبخ العادي ) و كل ما هو طبيعي .., و ينصح بالابتعاد عن الوجبات السريعة و الاغذية المعلبة ..., أتمنى لكم الصحة بعون الله