عيادة طب الأطفال

تنزيل الوزن بعد عمر الاربعين

تنزيل الوزن بعد عمر الاربعين

تنزيل الوزن بعد عمر الاربعين تخسيس الوزن بعمر 40 سنة   إذا كان عمرك أكثر من 40 عامًا ، فقد تكون لاحظت أنه من الأسهل زيادة وزنك - وفقدانه أصعب - مما كان عليه الحال في السابق. و تميل إلى أن تكون أقل نشاطًا مع تقدمك في السن ، وقد تحتاج إلى بضع مئات من السعرات الحرارية أقل مما اعتدت عليه. يمكن للتغيرات في …
الرجيم الالماني لتخسيس الوزن

الرجيم الالماني لتخسيس الوزن

الرجيم الالماني لانقاص الوزن الريجيم الألماني برنامج التخسيس الالماني يساعد في الحفاظ على صحة الجسم وقوته والتخلص من الدهون خلال 14 يوم مع ممارسة رياضة المشي 30 دقيقة يوميا وشرب الماء بمعدل 8 اكواب يوميا . نموذج الريجيم الألماني : وجبة الإفطار:تناولي أي نوع من البروتين مهما كان نوع الطعام، مع مراعاة الطبخ الصحي وبكمية لا تتجاوز  500 غرام فى الوجبة.الوجبة الخفيفة قبل الغداء …
تنزيل الوزن واذابة شحوم الجسم

تنزيل الوزن واذابة شحوم الجسم

تخسيس الوزن باستعمال مذيبات الدهون الحياة الرتيبة والتقدم والنعم التي انعم الله علينا بها إذا لم نستغلها بالطريقة السليمة تكون وبالاً علينا , و لقد اكتشف الكثيرون ممن اجري لهم تشخيص حدقي أن نسبة دهون عالية عندهم وكان واضحا جليا في صورة القزحية فكان لزاما أن نوضح بعض الأساليب الطبيعية لإذابة تلك الدهون وهي ليست بالصعبة وممكن الحصول عليها ومتوفرة جدا، …