عيادة طب الأطفال

فوائد النوم على الجانب الايمن

فوائد النوم على الجانب الايمن

فوائد النوم على الجانب الأيمن  النوم على الجانب الايسر افضل وضعية للنوم فوائد وضعية النوم على جنب اليمين sleeping in Side Position   يمضي الإنسان ثلث عمره و هو نائم ....و النوم ضرورة حيوية و صحية .. هل تؤثر وضعية النوم غير الصحية على الصحة ؟ نعم , يمكن لبعض وضعيات النوم غير الصحية ان تسبب مشاكل صحية مثل : ألم و وجع الظهر الشخير الاستيقاظ من النوم التأثير على …
وضعية النوم على الظهر

وضعية النوم على الظهر

 وضعية النوم على الظهر نوم الانسان على الظهر مساوئ النوم على الظهر   ضرر وضعية النوم على الظهر : يمكن لوضعية النوم على الظهر ان تسبب ألم أسفل الظهر لبعض الأشخاص و يزداد ألم الظهر سوءً عند الشخص الذي يعاني أصلاً من ألم اسفل الظهر .. و تزيد وضعية النوم على الظهر من امكانية حدوث الشخير.. كذلك نزيد من احتمال نوب توقف التنفس عند الاشخاص الذين …
وضعية النوم على البطن

وضعية النوم على البطن

وضعية النوم على البطن  ضرر نوم الانسان على بطنه هل النوم على البطن خطر    بشكل عام النوم على البطن وضعية غير صحية و لا ينصح بها .. و هي تسبب التواء العنق و اسفل الظهر و مشاكل أخرى...   و اذا كنت لا تستطيع ترك هذه العادة فعليك استخدام مخدة طرية جداً او أن تنام بدون مخدة نهائياً.. و في امريكا 70 % من البشر ينامون على …
الرعب الليلي عند الاطفال

الرعب الليلي عند الاطفال

الرعب الليلي عند الاطفال الكوابيس الليلية عند الطفل الفزع في الليل خلال النوم للاطفال الـ parasomnias أو اضطرابات التيقظ تشمل الرعب الليلي والكوابيس الليلية بالإضافة للمشي أثناء النوم والكلام أثناء النوم . نوب الرعب الليلي عند الطفل خلال النوم : يحدث الرعب الليلي night terrors في بداية الليل أثناء الاستيقاظ الجزئي من مرحلة النوم العميق اللاريمي nonREM . يمكن أن يصرخ الطفل أو أنه قد يصبح ويبدي علامات التهيج …
الميلاتونين للاطفال

الميلاتونين للاطفال

دواء هرمون الميلاتونين للاطفال جرعة الميلاتونين الميلاتونين لتنيوم الاطفال ميلاتونين لعلاج قلة النوم الميلاتونين لعلاج فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطرابات طيف التوحد مكملات الميلاتونين التي توجد في مخازن الادوية هي نفس هرمون الميلاتونين لكن تم تحضيرة في مصانع الادوية. و يجب العلم ان دواءالميلاتونين من المكملات و هو من المكملات التي لا تنظمها ادارة الاغذية …
ما هو الميلاتونين

ما هو الميلاتونين

ما هو الميلاتونين؟ هرمون ميلاتونين Melatonin الميلاتونين هو هرمون موجود بشكل طبيعي عند الانسان و يفرزه الدماغ من الغدة الصنوبرية. و يعتقد أن أدمغتنا تنتج الميلاتونين للمساعدة في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. ما هي وظيفة الميلاتونين ؟ الميلاتونين هو الهرمون الذي يساعد الدماغ و الجسم على الانجراف إلى النوم يطلق الناس اسم "هرمون النوم" على الميلاتونين , لأنه على عكس بعض مواد الجسم التي …
مشاكل نوم الأطفال

مشاكل نوم الأطفال

مشاكل نوم الأطفال اضطرابات النوم عند الأطفال الرضع Sleep Disturbances in children سبب قلة نوم الطفل و الرضيع   تعتبر مشاكل النوم واضطراباته شكاوي شائعة لدى الوالدين . يمكن تصنيف مشاكل النوم كاضطرابات نوم dyssomnias (اضطراب في كمية أو توقيت النوم ) , والـ Parasomnias (سلوكيات شاذة أثناء النوم مثل الكوابيس الليليلة nightmares والرعب night terros ) , والاضطرابات …
توقف الطفل والرضيع عن التنفس خلال النوم

توقف الطفل والرضيع عن التنفس خلال النوم

مشاكل النوم عند الأطفال و الرضع اضطرابات النوم Sleep Disorders خلل النوم للأطفال انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم لدى الطفل و الرضيع  (Upper airway resistance syndrome( UARS نوب توقف النفس عند الطفل الرضيع OSAS obstructive sleep apnea syndrome نوب النوم المفاجئ خلال النهار عند الطفل cataplexy   يمكن أن يوصف اضطراب النوم او خلل النوم عند الطفل بأنه النوم القليل …
طفل ينام كثيراً

طفل ينام كثيراً

طفل ينام كثيراً Excessive sleepiness in children نوم الطفل الكثير زيادة نوم الأطفال و الرضع sleepy child لماذا ينام الطفل الرضيع كثيراً hypersomnia نوم الطفل والرضيع الزائد ما هي أسباب نوم الطفل الكثير ؟ أسباب,أعراض,تشخيص,علاج   يقضي الإنسان ثلث حياته في النوم , و النوم ضروري للنمو الصحيح , و تجديد الطاقة و حفظ و تخزين المعلومات.. وتقل حاجة الطفل و الإنسان للنوم كلما تقدم بالعمر ...لذلك ينام …
اسباب عدم نوم الطفل

اسباب عدم نوم الطفل

أسباب عدم نوم الطفل طفلي لا يريد أن ينام سبب قلة نوم الرضيع المراهق الذي لا يحب النوم رفض الطفل الذهاب إلى النوم طفلي حديث الولادة و رضيع , و لكنه لا ينام في الليل و ينام في النهار ؟ تكون الأم محظوظة جداً إذا كان الطفل حديث الولادة ينام طوال الليل !! فهذا في الحقيقة أمر نادر المشاهدة , فالطفل خلال أول شهرين …
نوم الطفل الرضيع

نوم الطفل الرضيع

نوم الطفل الرضيع مشاكل النوم عند الأطفال الرضع نوم الطفل الرضيع خلال الأشهر الأولى بعد الولادة ينام أكثر الأطفال الرضع عندما يشبعون خلال الأشهر الأولى بعد الولادة , و يعود الطفل الرضيع ليصحو عندما يجوع , و لكن حتى من هذا لعمر المبكر يجب البدء بتعليم الطفل الرضيع أن النهار هو للطعام و اللعب و الليل هو للنوم ! جميع الحقوق محفوظة - …
طفلي لا ينام

طفلي لا ينام

طفلي لا ينام ! ابني لا ينام ! أرق الطفل في الليل INSOMNIA قلق الطفل في الليل ما هو المقصود بأرق أو قلق الطفل و المراهق قبل و خلال النوم ؟ يقصد بذلك عدم قدرة الطفل على الخلود الى النوم أو بدء النوم بعد حلو ل وقت النوم و الاستلقاء بالسرير لمدة 30 دقيقة , و يقصد بالأرق أو بالقلق أيضاً عدم قدرة الطفل و …
الشخير عند الأاطفال

الشخير عند الأاطفال

لماذا يشخر الطفل سبب الشخير عند الاطفال   اسباب شخير الطفل خلال النوم   الشخير عند الأطفال snoring in children   يعتبر الشخير عند الأطفال مشكلة شائعة , حيث تقدر نسبة انتشار  الشخير عند الأطفال بحوالي 3 إلى 12 % من الأطفال . كيف يحدث الشخير عند الأطفال ؟ يحدث الشخير عند الأطفال بسبب مرور هواء التنفس عبر مجرى تنفس ضيق أكثر من الطبيعي , فقد ينجم الشخير عن …