هل يسبب الجزر امساك ؟

الامساك بسبب الجزر

الاسهال بسبب الجزر 

الجزر من النباتات الغنية بالألياف

و أهم فوائد الجزر هي :

1. الجزر مفيد في تخفيف الحساسية

2. الجزر مفيد في علاج فقر الدم

3. الجزر مفيد في تخفيف آلام الروماتيزم

4. الجزر مقوي للأعصاب

5. الجزر يحسن النظر و الرؤيا لاحتوائه على طلائع الفيتامين أ

6. الجزر مفيد في علاج الإسهال

7. الجزر مفيد في علاج الإمساك لاحتوائه على الكثير من الالياف

8. الجزر مفيد في تخفيف التهاب الامعاء

9. الجزر مقوي للكبد جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net

10. الجزر مقوي للمناعة

11. يحتوي الجزر على الفينامينات : A C E و النياسين

12. يحتوي الجزر على المعادن : الحديد , الكالسيوم , الفوسفور , البوتاسيوم, الصوديوم , التوتياء..

هل يسبب الجزر الإمساك ؟

قد يسبب الجزر امساك اذا لم يؤخذ معه كمية مناسبة من الماء

فكثرة الالياف بدون ماء قد تسبب امساك

و إذا تم تناوله دون طهي فهو مفيد لعلاج الاسهال , فهو غني بالالياف التي تمتص السوائل من الامعاء

هل يسبب الجزر الاسهال ؟

ليس تماماً , إذا تم تناوله مطهواً فهو يسرع حركة الأمعاء, و لا لكنه لا يستخدم كملين , و إنما يجعل حركة الامعاء أفضل. الدكتور رضوان غزال - آخر تحديث 21/07/2021 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net