عادة و هوس حك حبوب الجلد

عادة حك حبوب الجلد

Dermatillomania

السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم

هوس تسحيج و جرح الجلد

ما هو مرض حك و نتف و نكش اي جزء بارز من جلد الجسم ؟

إذا كان لديك رغبة قوية بحك او شد او نكس كل حبة صغيرة او جزء بارز من الجلد في جسمك او حتى الجلد السليم , فقد يكون لديك مرض Dermatillomania او حب و هوس حك الجلد

و هي أكثر من عادة سيئة..ويسمى أحيانًا اضطراب التسحيج

تعتبر عادة حك الجلد او حك و نتف و نكش أي حبوب او جزء بارز من الجلد من السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم (BFRBs : Body-Focused Repetitive Behaviors)

و هذه السلوكيات هي عبارة عن إلحاحات شديدة لا يستطيع الطفل او الشخص مقاومتها او تجنب القيام بها مثل العض و النتف و الشد والسحب التي يمكن أن تسبب أضرارًا...

و يصاب ما يصل إلى 1 من كل 20 شخص بأحد سلوكيات التركيز على الذات او الجسم BFRB ، لكن يمكن أن يصفهم البعض على أنهم "عادات سيئة".

في حين أنالسلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم BFRBs تشترك في بعض الأعراض مع مرض الوسواس القهري (OCD) ، فإنها مرض مختلف عنه.

كما أنها تختلف عن عادة إيذاء النفس ...

أسباب مرض هوس حك و نتف حبوب الجلد :

لا يزال الخبراء يحاولون معرفة ذلك ، لكنهم يعرفون أن الوراثة و الجينات لها دور.

لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري هم أكثر عرضة للإصابة به

فإذا كان شخص ما في عائلتك يعاني من عادة حك الجلد او حك و نتف و نكش أي حبوب او جزء بارز من الجلد BFRB ، فمن المحتمل أن يكون لديك واحد أيضًا.

من بين الأشياء الأخرى التي قد تلعب دوراً شخصيتك ، ومقدار التوتر في حياتك ، وطفولتك ، وحتى العمر الذي بدأت فيه تظهر عليه علامات الحالة.

و تصاب البنات أكثر من الذكور بالحالة.

علاج مرض هوس حك و نتف حبوب الجلد :

قد يمنعك ارتداء القفازات على أصابعك أو إبقاء يديك مشغولتين باستخدام أداة تشغل اليد مثل المسبحة و ساعة او عداد التسبيح....

و في حال كان الامر مزعجاً فإن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) قد يساعد أكثر. و يجب ازالة اسباب التوتر...و يساعدك هذا النوع من العلاج على إدراك مشاعرك وأفكارك ويمنحك المزيد من التحكم فيها. في بعض الأحيان يمكن أن تساعد الأدوية أيضًا. تحدث مع طبيبك أفضل ما يمكن عمله لك......الدكتور رضوان غزال MD, FAAP -مصدر المعلومات : webMD - آخر تحديث - 10/09/2019