عادة نتف و اكل الشعر

Hair picking

اسباب عادة نتف الاشعار و اكلها

Trichophagia

اضرار هوس تناول الشعر المنتوف

Trichodaganomania

نتف الحواجب و الرموش و شعر الرأس

بعض الناس ينتزعون الشعر من رؤوسهم أو رموشهم أو حواجبهم أو أجزاء أخرى من أجسادهم. القلق أو الملل يمكن أن يؤدي ذلك. في بعض الحالات ، لا يعرف الناس أنهم يسحبون شعرهم. غالبًا ما يبدأ مرض الترايكلومانيا بين سن 10 و 13 عامًا ، لكنه قد يمثل مشكلة للحياة

و البعض قد يأكل الشعر المنتوف..

عادة نتف مع او بدون اكل الشعر المتكرر المستمر تعتبر من سلوكيات التركيز على الذات او الجسم BFRB

ما هي عادة نتف و اكل الشعر المتكرر المستمر ؟

إذا كان لديك رغبة قوية بنتف الشعر من مكان ما في الجسم مع او بدون اكل الشعر المنتوف بشكل متكرر و مستمر فقد يكون لديك مرض نتف و اكل الشعر Trichophagia

و هي أكثر من عادة سيئة..

تعتبر عادة نتف الشعر من مكان ما في الجسم مع او بدون اكل الشعر المنتوف بشكل متكرر و مستمر من السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم (BFRBs : Body-Focused Repetitive Behaviors)

و هذه السلوكيات هي عبارة عن إلحاحات شديدة لا يستطيع الطفل او الشخص مقاومتها او تجنب القيام بها مثل العض و النتف و الشد والسحب التي يمكن أن تسبب أضرارًا...

و يصاب ما يصل إلى 1 من كل 20 شخص بأحد سلوكيات التركيز على الذات او الجسم BFRB ، لكن يمكن أن يصفهم البعض على أنهم "عادات سيئة".

في حين أنالسلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم BFRBs تشترك في بعض الأعراض مع مرض الوسواس القهري (OCD) ، فإنها مرض مختلف عنه.

كما أنها تختلف عن عادة إيذاء النفس ...

أسباب عادة و هوس نتف و اكل الشعر المتكرر المستمر :

لا يزال الخبراء يحاولون معرفة ذلك ، لكنهم يعرفون أن الوراثة و الجينات لها دور.

لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري هم أكثر عرضة للإصابة به

فإذا كان شخص ما في عائلتك يعاني من عادة مشابهة BFRB ، فمن المحتمل أن يكون لديك واحد أيضًا.

من بين الأشياء الأخرى التي قد تلعب دوراً شخصيتك ، ومقدار التوتر في حياتك ، وطفولتك ، وحتى العمر الذي بدأت فيه تظهر عليه علامات الحالة.

ما هي اضرار عادة و هوس نتف الشعر:

1. الم و تورم مكان النتف

2. نقص الشعر في الرموش او الحواجب او الرأس

3. الاحراج الاجتماعي فقد تقوم بها امام الآخرين

4. الالتهاب و التخريش الحادث يجعلك تنتف اكثر فاكثر

5. عند بعض الاشخاص الذين يأكلون كميات كبيرة من الشعر قد تتشكل كتلة خطرة في المعدة او البطن و قد تحتاج للجراحة

علاج عادة و هوس نتف و اكل الشعر المتكرر المستمر :

قد يقترح عليك الطبيب اشغال يديك بالضغط على الكرة الصغيرة او عداد التسبيح ...او مضغ علكة بدون سكر او اكل البزر او البذور....ويمكنك أيضًا التحدث مع طبيبك حول طرق إدارة الإجهاد بشكل أفضل. يمكن أن يساعدك العلاج بالتحدث عن مصدر القلق عندك أيضًا في التعامل مع المشاعر التي قد تكون وراء هذا السلوك.

و في حال كان الامر مزعجاً فإن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) قد يساعد أكثر. يساعدك هذا النوع من العلاج على إدراك مشاعرك وأفكارك ويمنحك المزيد من التحكم فيها. في بعض الأحيان يمكن أن تساعد الأدوية أيضًا. تحدث مع طبيبك أفضل ما يمكن عمله لك......الدكتور رضوان غزال MD, FAAP -مصدر المعلومات : webMD - آخر تحديث - 22/09/2019