أنت تتصفح معلومات طبية موثوقة تتوافق مع معايير مؤسسة الصحة على الإنترنت لضمان تقديم معلومات صحية موثوقة, تحقق هنا.

سفر الأم الحامل

سفر الحامل

سفر الام الحامل

السفر خلال الحمل

السفر أثناء الحمل

بعد أن تطورت وسائط النقل وأصبحت في متناول الجميع , غدا العالم صغيراً و كثر سفر الحوامل .

هل السفر ممنوع خلال الحمل ؟

ليس السفر ممنوعاً إذا كان سير الحمل طبيعياً , عدا احتمال الولادة في ظروف غير متوقعة إذا تم في أشهر الحمل الأخيرة . و بالعكس قد يكون مناسبة للاستجمام و الابتعاد عن المشاكل المنزلية .

ما هو أنسب وقت من الحمل للسفر ؟

أنسب الأوقات لسفر الحامل هو الثلث المتوسط من الحمل أي منذ مطلع الشهر الرابع و لغاية الشهرالسادس حيث تكون ظروفها في أفضلها , و مضاعفات الحمل على أقلها , علماً بأن ليس هناك محذور من السفر بعد ذلك باستثناء بعض الحالات الخاصة كالنزف و الميل إلى الخداج .

ما هي حالات الحمل التي يمنع فيها سفر الام الحامل ؟

حالات الحمل التي يمنع فيها سفر الام الحامل هي :

في أشهر الحمل الأولى : فيمنع السفر في حالات النزف و تكرر الإسقاطات .
وجود استعداد للنزف عند الام : بسبب مشاكلالمشيمة مثلاً
وجود سوابق ولادات مبكرة و خداخ عند الأم
يفضل تجنب السفر في الشهر التاسع

ما هي أفضل وسيلة لسفر الام الحامل ؟

أضحى الطيران في عهدنا من أفضل وسائل السفر و أسلمها . و قد أجمعت شركات الطيران العالمية على منع سفر الحامل في الشهر التاسع ما لم تقدم تقريراً من الطبيب يسمح لها بذلك خشية حدوث الولادة على متن الطائرة و بخاصة إذا كان السفر عبر المحيط .

نصائح للأم الحامل التي تخطط للسفر خلال الحمل :

و من المفيد أن أقدم النصائح لاتباعها أثناء سفر الحامل بالطائرة :

1- ارتدي ملابس فضفاضة وحذاءً واسعاً تحسباً من تورم القدمين بسبب الجلوس المديد إذا كان السفر لمسافة طويلة .

2- أن يكون الطعام الذي تتناوليه قبل السفر خفيفاً خشية التقيؤ في أثناء الإقلاع .

3- افرغي مثانتك من البول قبل ركوب الطائرة .

4 اطلبي حجز المقاعد القريبة من الجناحين لأن حركة الطائرة فيها أقل من بقية الأقسام , على أن تكون قريبة من منافذ النجاة لسعتها وسهولة النهوض منها

5- ضعي حزام الأمان أسفل البطن

6- تأمين مكان الولادة فور بلوغ المكان المقصود خشية بدء المخاض دون توقع .

7- تجنبي حمل حقائب السفر خاصة إذا كانت ثقيلة .

ماذا عن سفر الام الحامل بالسيارة ؟

إذا كان سفر الأم الحامل بالسيارة , فيفضل أن لا تقوديها بنفسك إذا كان طويلاً , و انتقاء الساعات الرطبة أثناء الصيف , و التوقف على فترات لأخذ قسط من الراحة وتحريك طرفيك السفليين . و يفضل وضع وسادة صغيرة خلف ظهرك لتخفيف ألمه , و لا مانع من تشغيل مكيف السيارة بدرجة خفيفة إذا كان الحر شديداً , و احذري السفر على الطرق الوعرة التي تؤدي إلى تحريض المخاض قبل أوانه .

ماذا عن سفر الام الحامل بالباخرة في البحر ؟

سفر البحر للاستجمام مريح مريح و لا مانع منه في أشهر الحمل الأخيرة إلا إذا كان مديداً .

ما هي المشاكل التي قد تنجم عن سفر الأم الحامل ؟

المشاكل البسيطة التي قد تنجم عن سفر الأم الحامل هي :

بعض التعب
تورم الكعبين
ألم الظهر مما يستدعي اللجوء إلى راحة كافية بعد الوصول إلى المكان المقصود , مع التأكيد على عدم حمل الحقائب حتى الخفيفة منها . .الدكتور رضوان غزال MD-FAAP بتصرف بسيط عن كتاب دليل الحمل والولادة للأستاذ الدكتور أحمد دهمان.- آخر تحديث 26/10/2011 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net

سفر الأم الحامل

السفر اثناء الحمل