حماية الطفل من أشعة الشمس
أنت تتصفح معلومات طبية موثوقة تتوافق مع معايير مؤسسة الصحة على الإنترنت لضمان تقديم معلومات صحية موثوقة, تحقق هنا.
مؤسسة الصحة على الإنترنت HON

حماية الطفل من أشعة الشمس

إعلان Advertisement

حماية الطفل من أشعة الشمس في الصيف

الوقاية من التأثيرات الضارة المحتملة عند التعرض للشمس و موجات الحر

الوقاية من أذيات أشعة الشمس في فصل الصيف

يحب الأطفال اللعب تحت الشمس في الصيف , و يمكن بإجراءات بسيطة وقاية الطفل من بعض المشاكل التي قد تحدث عند تعرض الطفل لأشعة الشمس .

يكون للوقاية من أشعة الشمس دوراً هاماً فيما يخص الأطفال , و ذلك بسبب ارتفاع نسبة الماء في جسم الطفل مقارنةً بالكبار

 و يجب اتخاذ الاحتياطيات التالية لتجنب أذيات الحر و ضربة الشمس :

  • تجنب القيام يتمارين مجهدة في الجو الحار

  • ارتداء الملابس الخفيفة و الفضفاضة في الجو الحار و الرطب و يفضل القطنية منها لأنها تسمح بالتهوية و خروج العرق

  • تناول السوائل و العصير المضاف اليها القليل من الأملاح و المعادن كعصير البندورة و الاستمرار بالشرب حتى بعد زوال العطش

  • اذا كان لا يمكن تجنب الجهد خلال الجو الحار فلابد من شرب الكثير من السوائل و ترطيب الجلد بالماء العادي (و ليس البارد جداً)

  • عند العمل و اللعب خارج المنزل يجب إضافة القليل من الملح للسوائل المأخوذة

  • تجنب ترك الطفل في الأماكن الضيقة و المحصورة و غير المهواة , كالسيارة في فصل الصيف.الدكتور رضوان غزال - آخر تحديث 21/3/2011 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال Copyright ©childclinic.net - مصدر المعلومات : مؤسسة ميرك الطبية.

إعلان Advertisement