الثلث الأول من الحمل

مراحل نمو الجنين و تطور الحمل

 الثلث الأول من الحمل - الأشهر الثلاثة الأولى

first trimester

ماذا سيحصل للأم الحامل خلال الثلث الأول من الحمل ؟

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل , و التي تمتد 12 أسبوعاً ,من حدوث التلقيح و التحام النطفة بالبيضة و تشكل البيضة الملقحة ثم المضغة , ستشعر الحامل بأعراض الحمل , و أهمها :

• انقطاع الدورة الشهرية و الطمث في بداية الثلث الأول من الحمل

• تورم و قساوة خفيفة في الثديين

• بعض الغثيان

• زيادة عدد مرات التبول

• شعور الأم بحس امتلاء في أسفل البطن في الشهر الثالث من الثلث الأول من الحمل

• زيادة بسيطة في الوزن و زيادة طفيفة في حجم البطن في نهاية الثلث الأول من الحمل

و هي أعراضٌ طبيعية و تخف مع تقدم الحمل و لا تستدعي القلق إلا إذا أصبحت زائدةً عن الحد الطبيعي , حيث عليك مراجعة طبيبة التوليد ...

ماذا سيحصل للجنين بالتسلسل خلال الثلث الأول من الحمل ؟ و هي مرحلة هامة حيث تتكون أعضاء الجنين !

• تقوم البيضة الملقحة بالتعشيش في جدار الرحم و تسمى هذه المرحلة بالمضغة لشبه الجنين بالمضغة embryo

• ثم يتم تشكل الكيس الأمنيوسي في الأسبوع الثالث

• يبدأ الأنبوب العصبي من الجنين بالتشكل في الأسبوع الخامس , و هو الجزء الذي سيتحول للدماغ و النخاع الشوكي

• تبدأ الأوعية الدموية و القلب بالتشكل في الأسبوع السادس و يمكن مشاهدة قلب الجنين و هو ينبض بواسطة الايكوغرافي ( الأمواج فوق الصوتية أو السونار )

• تبدأ الأطراف الأربعة بالتشكل في الأسبوع السابع

• تبدأ العظام و المفاصل و الوجه و الرقبة بالتشكل في الأسبوع التاسع

• تكون أكثر أعضاء الجنين قد تشكلت في نهاية الأسبوع التاسع و يمكن تحري موجات دماغ الجنين

• يتحول محصول الحمل من مضغة إلى جنين في بداية الأسبوع العاشر

• يكون الهيكل العظمي قد تشكل في أول الأسبوع العاشر و كذلك أصابع القدمين و اليدين

• تبدأ الكليتان بالعمل أو الأسبوع العاشر

• يبدأ الجنين بالحركة في نهاية الأسبوع العاشر من الحمل و يمكن أن يتحرك كاستجابة لملامسته عبر جدار بطن الأم

• حجم الجنين في نهاية الشهر الثالث : الطول  حوالي 10 سم و الوزن حوالي 30 غ .

صورة توضيحية لوضع و حجم الجنين في نهاية الثلث الاول من الحمل

ماذا عليك أن تفعلي كأم حامل خلال الثلث الأول من الحمل ؟

بمجرد اكتشفت أنك حامل عليك ترتيب مواعيد زياراتك و فحوصك عند طبيبة التوليد , و أهم ما يجب فعله هو :

• زيارة طبيبة التوليد للقيام بفحص طبي عام خاصة الوزن و التوتر الشرياني , و تفحص سيرتك المرضية : السوابق الشخصية و العائلية و الحمول السابقة ...

• تحديد و حساب موعد الولادة , و هو أمر هام لترتيب مواعيد زياراتك و فحوصك ..

• إجراء فحص نسائي تقوم به طبيبة التوليد لفحص و تحري أي التهاب في عنق الرحم و قد تؤخذ مسحة من عنق الرحم للفحص النسجي

• إجراء فحوص دموية : كالزمرة الدموية و عامل Rh , تحري أضداد الحصبة الألمانية , النكاف , التهاب الكبد ب , التوكسوبلاسموز أو داء القطط , و فحوص أخرى تقررها الطبيبة...

• إجراء فحص للبول : لكشف أي التهاب أو بروتين أو سكر في البول

• إجراء تصوير إيكوغرافي للحمل

• تحري احتمال التشوهات و الشذوذات الصبغية إذا كان عمرك أكثر من 35 سنة

• الامتناع عن تناول الكحول و الدخان , فالكحول قد يسبب تشوه الجنين و حدوث متلازمة الطفل أو الجنين الكحولي , و التدخين خلال الحمل  يسبب نقص وزن الجنين و تعرضه لمشاكل تنفسية....

• احذري من تناول أي دواء دون استشارة الطبيب حتى لو كان دواءً بسيطاً

• تناولي الطعام المتوازن خاصة الغني بالفيتامينات و الكالسيوم و الحديد و التقليل من الكافئين

• عليك تناول حمض الفوليك بمقدار 400 ميكروغرام كل يوم فهو يفيد في تخفيف التشوهات عند الجنين كالقيلة السحائية .(كتلة أسفل ظهر الجنين ). .الدكتور رضوان غزال MD, FAAP - آخر تحديث 15/6/2010