علاج البرد و الانفلونزا عند الاطفال بدون ادوية

تخفيف اعراض الرشح و الزكام للطفل

علاج الزكام و انسداد الانف للاطفال

Home Remedies for cold and Flu

اكثر حالات البرد و الزكام عند الاطفال تحدث بسبب فيروسات و لا تحتاج غالبا للادوية إلا خافض للحرارة و تنظيف الأنف و نادراً مهدئات السعال العشبية 

البرد أو الانفلونزا؟

يمكن أن يكون من الصعب معرفة الفرق بينهما. سيشعر طفلك بشكل عام بحالة سيئة عند الإصابة بالأنفلونزا، وقد ينتقل من الحالة الجيدة إلى الرديئة بسرعة. قد يكون منهكًا ولديه قشعريرة، وآلام في العضلات وصداع، وارتفاع في درجة الحرارة. إذا كنت تعتقد أنها الانفلونزا، فاتصل بطبيبك على الفور. هناك دواء يمكن أن يساعد إذا تم أخذه خلال يوم أو يومين من بدء الأعراض. 

نصائح لعلاج الرشح و الانفلونزا عند الطفل بدون ادوية :
 

الحفاظ على تقديم السوائل:

أعطِ طفلك الصغير الماء أو الحليب أو الحليب الاصطناعي للحفاظ على رطوبته. إذا كان أكبر سنًا، يمكنك أيضًا تقديم ألواح الفواكه المجمدة والمثلجات والجيلاتين المنكه، ولا تنسى حساء الدجاج اللذيذ. 

تخفيف الحمى و ارتفاع الحرارة:

الحمى هي طريقة الجسم في مكافحة و مقاومة الالتهاب. لكن إذا أُصيب طفلك بالحمى فستجعله غير مرتاح. إذا كان مصاباً بالحمى، فسوف يكون مرتاحاً أكثر بملابس خفيفة في غرفة معتدلة الحرارة. ضع قطعة قماش باردة على جبهة الطفل وعنقه أيضاً.
قد لا يحتاج دواء لخفض الحمى اذا كانت خفيفة، لكنه قد يكون من الضروري تناول عقار الباراسيتامول أو ايبوبروفين. استشر طبيبك قبل إعطاء أي دواء لطفل عمره أصغر من سنتين، واتبع التعليمات بعناية. لا تعطي الإيبوبروفين للأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر. 

الأطفال و ادوية نزلات البرد:

تعتبر العلاجات المنزلية هي الطريقة المثلى لعلاج نزلات البرد للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات. إنَ معظم أدوية البرد (مضادات الرشح و الاحتقان ) ليست جيدة للأطفال الصغار اقل من 4 سنوات.و بعد عمر 4 سنوات، يجب أن تحصل على موافقة طبيبك وقراءة التوجيهات بعناية. لا تعطي طفلك الدواء المخصص للبالغين أو الأسبرين أو أكثر من دواء بنفس المكونات. 

علاج انسداد الأنف:

إذا كان طفلك يعاني من الاحتقان في الانف ، تخلص من المخاط باستخدام أنبوب الشفط المطاطي. ضع ثلاث قطرات من الماء الدافئ أو محلول ملحي في كل فتحة من الأنف لتليين المخاط، وانتظر دقيقة قبل شفطه خارجاً. قم برفع رأس مهد الطفل أو سريره من 3 إلى 4 بوصات لتسهيل تنفسه.
يمكن للمرطب أو المرذاذ او البخاخ ذو الهواء البارد أن يساعد أيضًا على التخلص من الانسداد. وإذا كان أنف الطفل أحمر من كثرة النفخ، ضع القليل من الفازلين على البشرة أسفله. 

تخفيف ألم التهاب الحلقعند الطفل:

فكر بالطقس الحار والبارد. إنَ مخفوق الحليب، والمشروبات الباردة، ورقائق المثلجات تخدر الحلق. بينما يقوم المرق الدافئ، والشاي، أو عصير التفاح الدافئ بتهدئته.
إذا كان عمر طفلك 8 سنوات أو أكثر، فإن الغرغرة بالماء المالح الدافئ مرتين في اليوم قد يساعده على الشعور بتحسن. يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين أن تخفف الألم أيضاً. 

تهدئة السعال عند الطفل :

أيجب معالجة السعال أم لا؟ يعتمد ذلك على عمر طفلك ومقدار ما يضايقه السعال.

فالسعال البسيط الذي لا يزعج الطفل لا يحتاج للعلاج .

اما السعال السطحي المتقطع غير المريح والذي يجعل نوم الطفل مضطرباً يحتاج إلى الاهتمام و العلاج . أعطِ الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 شهور وسنة سوائل دافئة وصافية مثل عصير التفاح أو عصير الليمون أو رحيق الأغاف (الصبار الأمريكي). يمكن للعسل المساعدة في علاج نوبات السعال الليلية للأطفال الذين عمرهم أكبر من سنة. يمكن للأطفال البالغين من العمر 6 سنوات أو أكثر أن يمصوا قطرات العسل أو الحلوى الصلبة أيضاً.
ما الذي يمكنه أن يساعد أيضاً؟ اجعل طفلك يتنفس البخار في حمام دافئ، أو ضع المرطب أو المرذاذ في غرفته....الدكتور رضوان غزال MD, FAAP- آخر تحديث20.07.2020  - مصدر المعلومات : webmed