الفول السوداني

يهتم بالتغذية السليمة للأطفال وبحسب المراحل العمرية
قوانين المنتدى
إن هذا المنتدى هو مساحة للنقاش و تبادل الآراء و الخبرات حول صحة الطفل و المراهقين بين الأمهات و الآباء , وهو لا يقدم التشخيص أو العلاج و المعلومات الواردة فيه هي لغرض التثقيف الصحي فقط , و جميع المعلومات الواردة لا تغني عن مراجعة و استشارة طبيب طفلك الخاص , أيضاً فإن هذا المنتدى لا يقدم الإستشارات الطبية وهناك قسم خاص بالإستشارات في الموقع و لإرسال استشارتك الطبية بشكل مجاني في قسم الإستشارات الطبية اضغط هنا
سامية عبدالرحمن
عضو مسجل
مشاركات: 21
اشترك في: 18 سبتمبر 2019, 03:18

الفول السوداني

مشاركة غير مقروءة بواسطة سامية عبدالرحمن »

الفول السوداني أحد أشهر المحاصيل في العالم حيث تنتشر زراعة الفول السوداني في عدد كبير من دول العالم أهمها أمريكا الجنوبية والهند ويعرف الفول السوداني بأنه أحد أنواع المكسرات سهلة الشراء بسبب سعرها المناسب. يستخدم الفول السوداني بكثيرمن الأشكال حيث يمكن تناوله نيئاً دون تحميص أو يتم تحميصه وتمليحه، كذلك يستخرج منه زيت الفول السوداني ويتم طحنه لإنتاج زبدة الفول السوداني وغيرها من الاستخدامات وغير ان فوائد الفول السوداني الكثيرة لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم.
PhilipDes
عضو مسجل
مشاركات: 2
اشترك في: 23 مارس 2021, 02:23

-

مشاركة غير مقروءة بواسطة PhilipDes »

المقادير
بسكوت شاي مطحون
زبدة فول سوداني

يعجن البسكوت مع الفول السوداني

ثم كوريهكور اكبر من الزيتونه شوي

ثم بالصينبه صفي فيها بسكوت شاهي مربعات مخمر بشوي ماء ورصيه بالصينيه

ثم ضعي عليه الكور مصفوفه مفرق بينها شوي

لينك مسويه خلطه بالخلاط

علبة نستله مع جبن كيري مع ملعقتين كبيره جبل شوكلاته بودره واخلطيها

ثم صبيها على البسكوت والكور وغطي الكور باستخدام الملعقه

ملاحضه الخلطه يبقى منها ضعيه بثلاجه تستفيدي
منه مره ثانيه
ثم شغلي الفرن من تحت وادخليها فيه اذا تغير لونها اخرجيها لين تبرد ثم سيحي شوكلاته اي نوع ساده وافتحيه فتحه بصيييييطه جدا وخططي الخلا رايح جاي ثم يمين شمال
وخليها في الثلاجه لين تبرد وقطعيها مربعات تطلع كل كوره بمربع

شييييييييييييييييي جميل لا طعم ولا شكل والله كل ماسويتها كل تعجبه وينجن وياخذ الطريقه
أضف رد جديد