صفحة 1 من 1

النوم عند طفلي

مرسل: 21 أكتوبر 2009, 11:40
بواسطة أم أحمد
السلام عليكم جميعاً
اعزائي انا اعاني من مشكلة قد تعتقدون بأنها بسيطة و لكنها تؤرقني كثيراً و تسبب لي الضغوطات الكثيرة
احمد ابني لا ينام ليلاً الا بساعات متاخرة الرابعة صباحاً او ما بعد و انا لدي عمل كل يوم و لا استطيع السهر معه كل يوم لهذا الوقت المشكلة انني لا اجعلى ينام كثيراً و اجبره على الجلوس للساعة 12 و بعدها ينام نصف ساعة و يعود ليصحو هذه المشكلة اصبحت كبيرة و خاصة انني لا استطيع انا انام و هو يزحف و يلعب لوحده و قد نصحني بعض الاشخاص باعطائه منوماً و لكن اجد هذا الحل مضرا بصحة طفلي و نموه العقلي هل المنوم يؤثر عليه و ما الاضرار الناتجة
ارجو ممن لديه حلاً ان يساعدني و انا له من الشاكرين

النوم عند طفلي

مرسل: 21 أكتوبر 2009, 22:56
بواسطة Dr.Radwan
السلام عليكم اخت ام احمد ,
لا يجوز اعطاء الطفل المنوم لينام , و نوم الطفل نهاراً يجب ان يكون في فترة الظهيرة و ليس مساءً , و الحل هو بالتعود , و هناك بعض الامور التي تساعد الطفل على النوم في ساعة محددة كل يوم , و هي :
نوم بقية افراد العائلة في نفس الوقت ما مكن
وضع الطفل في غرفته الخاصة و سريره الخاص و قت النوم
يجب ان يكون سرير الطفل محمي و لا يتمكن الطفل من الخروج منه
الشرح للطفل بان وقت النوم قد حان
الباسه البيجاما
اطفاء الضوء
قراءة قصة قصيرة
تجنب الالعاب المثيرة قبل النوم
تجنب القهوة و الشاي مساءً
اجراء حمام الطفل اليومي قبل النوم
اعطاء الطفل وجبة من اللبن او الجبن
عدم الاكثراث له في حال التعصيب او البكاء
اتمنى لكم نوماً هادئاً إن شاء الله